Лечим суставы грязью: лечебные свойства и типы, механизм действия и правила применения, народные рецепты использования и противопоказания
Лечение суставов грязями
Грязелечение при заболевании суставов
Лечение суставов грязью — это, пожалуй, одна из самых древних форм физиотерапии, которую начало практиковать человечество. Пелоидотерапия, как ее называют по-научному, берет свое начало еще в Древнем Египте. В России в 19 веке грязетерапия стала основой курортного лечения, а в 30-е годы прошлого века она уже вышла за пределы курортов. За это время был накоплен колоссальный объем знаний, умений и техники лечения целебными грязями, которые с успехом применяются как в санаториях, так и в домашних условиях.
Лечебные свойства грязей
Целебный эффект грязелечения опорно-двигательного аппарата обусловлен уникальностью состава грязей. Это сложный продукт, который является результатом биологических, физических и химических процессов взаимодействия солей, глины, песка, озерной воды, остатков микроорганизмов и растений на протяжении тысячелетий.
Выраженное терапевтическое воздействие обусловлено высоким содержанием биологически активных компонентов (меди, оксида железа, алюминия, кобальта, углеводорода, азота, сероводорода, аминокислот), теплофизическими свойствами, минеральным комплексом, а также наличием витамино-, гормоно- и антибиотикоподобных веществ.
Типы грязей для лечения суставов
Происхождение является определяющим для состава грязей. Каждому региону присущ тот или иной набор полезных компонентов, влияющих на характеристики продукта. Выделяют пять основных видов грязелечения на основе происхождения.
Сульфидно-иловая грязь
Это донные отложения в соленых озерах. В их состав входят сульфиды (сероводород, сернистые соединения железа, которые делают этот вид грязей наиболее биологически активным) и водорастворимые соли, содержание органических веществ невысокое.
Эта грязь обладает особой пластичностью и мягкостью, благодаря чему легко наносится на тело и удерживается на протяжении всего оздоровительного сеанса. Сульфидная иловая грязь обладает ярко выраженным бактерицидным и адсорбирующим свойством, особенно эффективна в плане подавления стафилококка, кишечной палочки и других патогенов.
Месторождения иловых сульфидных грязей в России: Старая Русса под Новгородом, Габозеро и Марцинальные воды в Карелии, Сергиевские Минеральные воды в Самарской области, Хилово под Псковом, Тамбукан Ставропольского края, Сакское озеро в Крыму, озеро Чембурка и Кизилташ около Анапы, Ейск.
Сапропели
Иловые отложения в пресных водоемах с высоким содержанием органических компонентов и небольшой примесью минеральных веществ. Основные действующие компоненты — биостимуляторы: битумы, жирные и гуминовые кислоты, аминокислоты, углеводы, гормоны, ферменты и витамины.
Входящие в их состав липиды — продукт переработки сине-зеленых водорослей — оказывают сильное противовоспалительное действие. Сапропелевые грязи обладают адсорбционным эффектом, подавляют рост микробов, препятствуют распространению патогенных бактерий.
Основные физические характеристики: высокая влажность и теплоемкость.
Источники сапропелевых грязей: Урал и Зауралье, Белоруссия. Особо ценными считаются Сестрорецкие сапропели под Санкт-Петербургом, известные также под название гиттиевые глины.
Сопочные грязи
Донные выделения из грязевых вулканов. Их добывают из глубин в местах нефтяных и газовых месторождений. Насыщенны минеральными солями, в особенности карбонатами, хлоридами и натрием, но бедны органическими соединениями.
Ценятся содержанием селена, йода, брома, цинка, меди, бора, обуславливающими седативное и противовоспалительное воздействие.
Относится к глинам, а значит по консистенции она умеренно жидкая, высоко пластичная и липкая. Для нее также характерны большой коэффициент влагоемкости и удержания тепла.
Основной эффект от применения грязей — противовоспалительный, обезболивающий, снижающий чувствительность, противомикробный, рассасывающий. Стоит отметить, что за счет высокощелочного состава сопочная глина повышает концентрацию в крови гормонов, вырабатываемых в коре надпочечников. А они в свою очередь отвечают за адаптацию к стрессу, травмам и инфекциям, уменьшают воспалительные реакции, повышают кислотность желудка и участвуют во многих жизненно важных процессах.
Сопочная грязь широко применяется для лечения заболеваний и травм суставов и позвоночника. В отличие от иловых отложений могут применяться в период подострого течения заболеваний, так как имеют более щадящее воздействие на ослабленный организм.
Зарождения: Таманский полуостров, Южный Сахалин, Керченский полуостров, Азербайджан, Грузия.
Торфяные грязи
Органические отложения болот, образовавшиеся при избытке влаги и недостатке кислорода. Богаты углеводами, амино-соединениями, жирными кислотами.
Наиболее пластичный и теплоемкий вид грязей.
Торфяная лечебная грязь ускоряет регенерацию тканей, снимает воспалительный процесс, усиливает процесс ферментации.
Высокая биологическая активность обусловлена входящими в состав гуминовыми веществами, микроэлементами, сульфатами, карбонатами, калия, магния, кальция, натрия, железа.
Местоположение в России: Липецк
Гидротермальные грязи
Образования из остатков горных пород в областях с вулканической активностью.
Состав вулканических грязей отмечен высокой концентрацией сероводорода и углекислого газа и низкой минерализацией.
Гидротермальные источники распространены в Италии, где природная глина смешивается с частицами магмы, термальными водами и водорослями, образуя уникальный целебный продукт.
Терапевтический эффект: снижение воспаления, снижение болевого синдрома, заживление, повышение жизненного тонуса, восстановление минерального равновесия.
Механизм действия
Грязелечение обладает мощным воздействием на весь организм. В ответную реакцию вовлекаются практически все системы организма. Соприкасаясь с кожей, целебная грязь воздействует на нервные рецепторы. Вызванное таким образом термическое, химическое и тактильное раздражение передают далее по цепочке сигнал, который в итоге приводит к биохимическим, биофизическим и структурным изменениям в органах и системах человека.
Поступление биологически активных веществ запускает программу комплексного оздоровления благодаря улучшению иммунитета, снижению воспалительных процессов и антибактериальному воздействию, уменьшению боли. Функциональность опорно-двигательного аппарата восстанавливается за счет улучшения кровоснабжения, ускорения метаболизма, устранения патологических явлений.
Лечебный эффект от пелоидотерапии достигается благодаря нескольким важным факторам:
- Воздействие тепла
Грязевые аппликации и ванны перед применением прогревают. Особенности структуры и плотности позволяют грязям долго остывать и продлевать температурное воздействие на глубокие ткани. Это приводит к местному расширению сосудов и их проницаемости, усилению циркуляции крови, улучшенной доставке полезных веществ и выводу токсинов. Уменьшение боли происходит за счет снятия мышечного напряжения и нормализации регуляторных механизмов.
По сравнению с горячими ванными грязи могут быть более высокой температуры, но при этом более комфортно переноситься пациентом, что расширяет сферу их применения. Тепловой фактор играет важную роль в лечении заболеваний и дегенеративных процессов в суставах.
Влияние лечебных грязей на кожу и подкожные слои можно сравнить с массажем. При подсыхании грязи оказывают своеобразное механическое давление на мышечные волокна, подкожные ткани и нервные импульсы. Запускается ряд эндокринных реакций, улучшается лимфоток и потоотделение. Повышается трофика тканей, тепло передается в более глубокие слои.
- Химические реакции
Непосредственный и продолжительный контакт с кожей обеспечивает насыщение крови и тканей полезными элементами, органическими соединениями, антиоксидантами. Оптимизируются окислительно-восстановительные реакции, газовый обмен и регенерация тканей, работая комплексно на общее оздоровление и омоложение организма.
- Электрические реакции
С грязевыми аппликациями через кожу в организм попадают ионы йода, брома, натрия, калия, которые вызывают движение токов различного направления. Возникающая разность потенциалов позволяет вывести излишки токсичных соединений: свинца, мышьяка, ртути.
- Антимикробный фактор
Входящие в состав грязей компоненты (сульфиды, бром, цинк, антибиотикоподобные вещества) эффективно борются и подавляют рост стафилококка, стрептококка и других микробов. Таким образом уменьшаются воспалительные процессы, активизируются биохимические реакции, повышаются защитные функции организма.
После прохождения курса грязелечения суставов стойкий эффект наблюдается еще в течение 3-6 месяцев, особенно при комплексном подходе наряду с другими средствами.
Показания к использованию со стороны опорно-двигательного аппарата:
- артриты
- ревматоидный полиартрит
- суставной ревматизм
- синдром Титце
- дистрофия суставов эндокринного генеза
- остеоартроз
- дегенеративные поражения суставов, в том числе hallux valgus
- последствия травм и переломов суставов и костей
- повреждения связочного аппарата суставов
- бурситы
- спондилиты, болезнь Бехтерева
- остеохондроз
- сколиоз
- пяточная шпора
Стоит иметь в виду, что в острых фазах лечение вышеуказанных болезней может вызвать негативную реакцию, поэтому перед прохождением курса следует проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Грязелечение следует исключить при наличии противопоказаний к любым курортным видам терапии, а также при:
- высокой температуре
- наличии доброкачественных и злокачественных опухолях
- заболеваниях крови
- туберкулезе
- наличии воспалительного процесса
- в период обострения хронических заболеваний
- хроническом нефрите и нефрозе
- эндокринных нарушениях
- необратимых нарушениях в суставах со склонностью к анкилозам и контрактурам
- некоторых болезнях сердечно-сосудистой системы
- варикозе нижних конечностей
- неврозах при ВСД
- заразных половых болезнях
- эпилепсии и некоторых психических расстройствах
- общей ослабленности организма
- беременности.
Как проводят грязелечение суставов в санаториях сегодня
Ещё несколько лет назад аппликационное грязелечение требовало от медицинского персонала санатория формировать увесистые горячие лепёшки из грязи самостоятельно:
- в общем чане нагревалась грязь,
- из нее формировали лепёшки на процедуру,
- заворачивали грязевые аппликации в марлевые повязки,
- накладывали на необходимую область тела больного,
- утилизировали грязь после процедуры.
Сегодня же технологии пелоидотерапии шагнули далеко вперед, и для физиотерапевтической процедуры грязелечения требуется меньше времени, сил и средств. Это стало возможным благодаря разработке и внедрению новых высокотехнологичных методик, суть которых – использование грязевых аппликаторов с термокомпрессами вместо неудобных лепёшек из лечебной грязи.
После процедуры пациенту нет необходимости посещать душ, а медицинскому работнику больше не нужно заботиться об алгоритмах утилизации лечебного фактора, стирать повязки и отмывать загрязнения на кушетках.
Польза лечебной грязи для суставов
При артритах и прочих подобных заболеваниях пациентам назначается лечебная грязь для суставов. Это природное вещество облегчает течение патологического процесса и уменьшает выраженность болевого синдрома. Для проведения грязелечения не обязательно отправляться на курорт. Им можно заняться и в домашних условиях.
Полезные свойства лечебных грязей
Грязелечение очень широко применяется в медицине как средство от болей в суставах
Не просто так врачи рекомендуют использовать грязи пациентам при артрозе коленного сустава. Данный метод лечения способствует улучшению состояния больного, так как основной продукт, на котором построенная терапия, обладает массой целебных свойств.
В ряде случае грязелечение оказывает сразу несколько положительных эффектов. Однако такой результат достигается не всегда. Существует группа пациентов, которым такая терапия совершенно не помогла избавиться от суставных болей. Эффективность терапевтического метода зависит от многих факторов. Поэтому о целесообразности лечения рекомендуется разговаривать со своим лечащим врачом. Он точно скажет, стоит ли использовать такой способ борьбы с болезнью или нет.
Лечебные грязи, которые используются для лечения суставов, обладают следующими полезными свойствами:
- Справляются с болевым синдромом, который характеризуется средней и низкой интенсивностью;
- Борются с воспалительными процессами, которые протекают в тканях больных суставов;
- Улучшают подвижность проблемного сустава (временный эффект);
- Повышают качество регионального кровообращения, за счет чего улучшаются регенеративные и иммунные возможности тканей в данной области;
- Устраняют признаки отечности и застоя лимфы в пораженном месте;
- Устраняют течение гипотермии в области сустава;
- Повышают скорость обменных процессов в той зоне, на которую наносится лечебная грязь.
Показания к грязелечению суставов
Грязь Мертвого моря или любого другого вида для суставов может применяться только при наличии у пациента соответствующих показаний к терапевтическому лечению. Данный метод принято использовать при таких патологических состояниях:
- Болезни суставов, при которых начинается воспалительный процесс в их тканях. В данном случае грязелечение является оправданным, так как оно помогает справиться с воспалением, которое развивается в области сочленения. Также решается проблема спазматических болей и плохой циркуляции крови в месте поражения. К тому же терапия такого типа позволяет предупредить повторное возникновение воспаления в суставе;
- Прохождение реабилитации после серьезной травмы сустава. Грязелечение позволяет ускорить выздоровление человека после такого повреждения;
- Период реабилитации после частичного травмирования. В данном случае грязь помогает восстановить поврежденные ткани сустава и за счет этого предупредить повторное развитие болезни;
- Ревматоидный артрит. Используя грязевую терапию, пациент предупреждает перерастание болезни в запущенную форму, которая сопровождается тяжелыми осложнениями.
Грязелечение в домашних условиях или на курорте рекомендовано каждому пациенту с артрозом, если у него отсутствуют противопоказания к использованию природного продукта.
Виды лечебных грязей
При суставных заболеваниях пациентам назначается терапия лечебной грязью
Существует несколько видов грязей, которые активно используются при грязелечении. С их помощью можно вылечить колено или другую часть тела, в которой был травмирован сустав.
Торфяная
Грязь образуется в болотистой местности. Она состоит из перегнивших остатков травы и древесины. Это вещество характеризуется высокой теплоемкостью. Торфяная грязь содержит в себе немало различных микроорганизмов, биоактивных веществ и органических соединений, которые обеспечивают ее положительными качествами. Именно такой состав наделяет грязь противовирусным, противовоспалительным и антибактериальным действием.
Сапропель
Данная грязь образуется в области расположения водоемов со стоячей водой. То есть, ее можно обнаружить в болотах, озерах и прудах. В составе природного вещества находятся перегнившие куски древесины и травы. Также она сдержит в себе мелких представителей мира фауны. Полезные свойства грязи объясняет содержание в ней массы ценных витаминов, микроэлементов и биоактивных компонентов. За счет этого сапропель обладает прогревающим, антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Обычно лечебная грязь этого вида встречается в Германии, на Урале, в Эстонии и Карелии.
Иловая
Иловая грязь представляет собой результат длительного брожения остатков водорослей, на которые было оказано влияние со стороны различных микроорганизмов.
Сульфидно-иловая
Эту грязь добывают со дна стоячих водоемов. В ее составе находится огромное количество аммиака, метана, сероводорода и органических соединений. За счет такой комбинации вещество оказывает мощное антибактериальное действие. Грязь этого вида можно найти в Краснодарском крае, на Мертвом море в Израиле, в Болгарии и Крыму.
Сопочная
Полезные свойства грязи объясняются содержанием в ней массы ценных микроэлементов
Сопочная грязь отличается высоким содержанием органических компонентов, брома и йода. Такой состав наделяет ее антимикробным и противовоспалительным действием. Это натуральное вещество преимущественно добывается в Азербайджане.
Гидротермальная
Еще одна разновидность лечебной грязи. Она состоит из сероводорода и вулканических пород, которые находятся на стадии разложения. В составе натурального продукта находятся преимущественно минералы. Органические соединения в нем практически полностью отсутствуют. Месторождением грязи является Италия и Камчатка.
Фанго
Грязь, полученная из вулканической породы. Она имеет отличие от гидротермального вещества, который имеет похожий состав. В фанго содержится большое количество продуктов распада водорослей. Также грязь обогащена микроорганизмами и биоактивными компонентами. За счет этого продукт обладает выраженным регенерирующим, сенсибилизирующим, антибактериальным и противовоспалительным действием. Такую грязь можно найти на курортах Италии.
Способы применения
Тамбуканская, как и любая другая грязь для суставов, может применяться в лечебных целях несколькими способами. Чаще всего медики рекомендуют останавливать свой выбор на аппликациях и ваннах. Также предлагается лечение путем их комбинирования.
Аппликации
Для приготовления аппликаций подходит грязь Сакского озера. Также используются торфяные составы и сапропель. Заготовленную грязь подогревают до температуры 40 градусов. После толстым слоем ее выкладывают на больной сустав. Сверху аппликацию обязательно накрывают вощеной бумагой или же полиэтиленовой пленкой. На нее дополнительно кладут теплое полотенце. Вместо него можно использовать многослойный бинт, который помогает зафиксировать грязь на суставе. После завершения процедуры пациента кладут в кровать. Сверху его укрывают теплым одеялом.
Польза аппликации будет максимальной, если выдерживать ее положенное время. Обычно ее снимают через 20-60 минут после накладывания. После снятия повязки грязь просто смывают теплой водой. Данную процедуру повторяют 1 раз в день. Каждые 2 недели делается перерыв на несколько суток.
Грязевые ванны
Грязелечение можно проводить непосредственно в месте нахождения целебного материала
Многие пациенты лечатся в таком месте, как Абхазия, грязевыми ваннами. Для проведения процедуры требуется набрать воду, нагретую до 38 градусов. В ней нужно разбавить около 200-400 г лечебного продукта. Также по назначению врача в ванну добавляют порцию морской соли.
Теплую ванну пациент должен принимать около 20-40 минут. После его отправляют в душ. По завершению процедуры рекомендуется лечь отдыхать в постель.
Грязевые ванны помогают человеку справиться с заболеваниями суставов. К тому же они благоприятно сказываются на всем опорно-двигательном аппарате. Многие пациенты после курса терапии отмечают ее общеукрепляющее действие и оздоровительный эффект.
Санатории
Лечить суставы можно в санаториях. Подобные услуги предлагают отечественные и зарубежные курорты, специализирующиеся на оздоровительной терапии. Лечение суставов грязями в санатории необходимо проводить под строгим наблюдением специалиста.
Домашнее грязелечение
Чтобы лечиться грязью, необязательно ехать на курорт. Улучшить состояние суставов таким методом можно и в домашних условиях. Терапия в большинстве случаев основана на применении аппликаций. Данный метод еще называют обертыванием.
Чтобы сделать домашнюю аппликацию на больной сустав, достаточно подогреть купленную лечебную грязь и нанести ее толстым слоем на проблемный участок тела. Далее массу требуется накрыть полиэтиленом и укутать сухим полотенцем.
Такую аппликацию желательно выдерживать на суставе в течение 20-30 минут. После ее можно просто смыть теплой водой.
Домашние аппликации помогают справиться с воспалением. Они хорошо прогревают глубокие ткани сустава, за счет чего в области его расположения усиливается кровообращение.
Противопоказания
Несмотря на огромное количество полезных свойств, лечебные грязи могут причинить вред здоровью человека. Особенно это касается пациентов, у которых к данному природному продукту имеются противопоказания:
- Открытые ранки и сильные повреждения кожного покрова в месте расположения сустава;
- Онкологические патологии;
- Острая форма заболеваний суставов;
- Нарушения в работе почек;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Грязевая терапия будет наиболее эффективной, если пациент займется комплексным лечением. Это значит, что кроме грязелечения, ему следует обратить внимание на лечебную физкультуру. Не стоит забывать принимать лекарственные препараты, без которых практически невозможно добиться полного выздоровления.
Виды лечебной грязи для суставов и ее применение
Грязь для суставов является частью комплексного лечения заболеваний опорно–двигательного аппарата. Методика имеет ряд ограничений, поэтому может использоваться только в качестве вспомогательной терапии. Грязелечение практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, но нуждается в контроле со стороны специалиста.
Полезные свойства лечебных грязей для суставов
Воздействие природного средства носит симптоматический характер. Содержащиеся в лечебной грязи минералы и органические вещества проникают через кожный покров и благоприятно воздействуют на очаг воспаления. Грязевые ванны и компрессы оказывают согревающее, тонизирующее и массирующее действие на суставы.
Природные грязи обладают следующими свойствами:
- снимают болевой синдром;
- уменьшают воспалительные процессы в хрящевых тканях и суставах;
- улучшают кровообращение;
- устраняют отеки и застои лимфы;
- нормализуют обменные процессы в зонах воздействия.
Полезные свойства грязей обусловлены их биологическим составом. В зависимости от типа минерального средства они могут оказывать химическое, термическое, адсорбционное и механическое воздействие на область их нанесения.
Виды лечебных грязей
Пелоиды или грязи, оказывающие целебный эффект для лечения суставов, разделяют на несколько типов. Все они состоят из 3 частей: основы, грязевого раствора и коллоидного комплекса. В зависимости от происхождения и процента содержания минеральных веществ их подразделяют на 7 основных видов:
- Торфяная. Данный вид грязи образуется в болотистой местности и состоит из перегнивших остатков древесины и трав. Благодаря растительной основе обладает прогревающим и высоким теплоемким свойством. Торфяная грязь состоит из биоактивных веществ и органических соединений, что обеспечивает ее противовирусное, противовоспалительное и антибактериальное воздействие на организм.
- Сапропель. Этот типа грязи откладывается на дне водоемов со стоячей водой. Она встречается в болотах, озерах и прудах. Помимо перегнивших кусков древесины и растительной основы, в ее составе содержится большое количество биологических остатков. Она обладает схожим с торфяной грязью составом и свойствами. Сапропель используют для лечения заболеваний суставов в санаториях Урала и Карелии, а также на лечебных курортах в Эстонии и Германии.
- Иловая грязь. Основу данного типа составляют остатки водорослей и микроорганизмов.
- Сульфидно–иловая. Один из самых популярных видов грязи, с помощью которой можно лечить практически все заболевания опорно-двигательного аппарата. Добывается она со дна стоячих водоемов и лиманов. Благодаря большому содержанию аммиака, метана, сероводорода и органических соединений грязь оказывает мощное антибактериальное действие. Данный вид широко распространен в Крыму — сакская, в Израиле — грязь мертвого моря, на курортах Болгарии и Краснодарского края.
- Сопочная. Этот вид грязи преимущественно добывается на территории Азербайджана. Она обладает антимикробным и противовоспалительным действием благодаря большому содержанию брома, йода и органики.
- Гидротермальная. Грязь с большим содержанием сероводорода и разлагающихся вулканических пород. Основными компонентами являются природные минералы. Отличительной характеристикой этого вида является почти полное отсутствие органических веществ. Месторождения такого типа грязи находятся преимущественно на Камчатке и курортах Италии.
- Фанго. Грязь из вулканических пород с большим содержанием продуктов распада водорослей. В ее составе также содержатся различные биоактивные компоненты, наделяющие ее сенсибилизирующим, антибактериальным и противовоспалительным свойствами. Лечебная грязь с выраженным регенерирующим действием встречается на бальнеологических курортах Италии.
Торфяные, сульфидно–иловые и сапропелевые грязи содержат минеральные соли, кислоты, остатки органики и гумуса. Благодаря натуральному составу средства на основе грязей применяются для терапии пациентов с различными видами заболеваний. Схемы по использованию какого-либо вида грязи подбираются индивидуально в зависимости от показаний. Все лечебные мероприятия необходимо проводить только после консультации с врачом.
Показания и противопоказания
Пелоидотерапия обладает широким спектром действия, однако наибольшую эффективность грязелечение оказывает в отношении заболеваний опорно–двигательного аппарата.
К показаниям относятся:
- ревматоидный артрит;
- остеохондроз и остеоартроз;
- подагра;
- болезнь Бехтерева;
- диффузные поражения соединительной ткани;
- бурситы;
- искривление позвоночного столба.
Терапия назначается в послеоперационный период на суставах и позвоночнике, во время реабилитации после перенесенных травм, переломов и ушибов. Методика оказывает благоприятное действие при лечении болезней нижних дыхательных путей и повышения общего тонуса организма.
Процедуры назначаются после проведения комплексного обследования пациента. Терапия может быть назначена лечащим врачом только при отсутствии противопоказаний.
От лечения грязями следует отказаться при:
- наличии открытых ран и повреждений на коже;
- онкологических заболеваниях;
- нарушениях работы почек и сердечно-сосудистой системы.
К противопоказаниям относятся обострения и острые формы заболеваний суставов.
Способы применения
Курс пелоидотерапии назначается лечащим врачом после постановки точного диагноза. Благодаря простоте и доступности терапию можно проводить как в больничных, так и в домашних условиях. Для лечения суставов и заболеваний опорно-двигательного аппарата используются различные процедуры, эффективность которых зависит от общего состояния и следования рекомендациям специалиста.
Аппликации
Частичное наложение лечебного средства на различные участки тела оказывает тепловое и противовоспалительное действие. Аппликации накладываются на кисти рук, предплечья, шею или коленные суставы. Данный метод терапии рекомендуется при артрозе коленного сустава, боли в спине и при остеохондрозе.
Аппликационный метод впервые был введен на Минеральных Водах. Тамбуканская грязь оказывает благотворное действие на организм, потому иногда может быть использована для общих аппликаций на все тело кроме головы и области сердца. При наличии экссудативных и экссудативно-пролиферативных изменений в суставах применяются холодные аппликации (температура +18…+20°С и +23…+25°С).
Процедура эффективно воздействует на пораженные участки и приостанавливает воспалительный процесс. «Перчатки» на кисти рук и «носки» на стопы помогают при ревматоидном артрите. Местная терапия может назначаться, если есть противопоказания к обертыванию. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется принимать ванны и другие процедуры бальнеотерапии.
Грязевые ванны
Водные процедуры помогают пациентам с артритами, при грыже позвоночника и при ревматоидном артрите. Для приготовления ванн используется теплая вода +36…+38°С и любая грязь в количестве 200–400 г. Иногда может добавляться морская соль, усиливающая терапевтический эффект.
Время проведения процедуры составляет 30–40 минут, после чего пациенту необходимо принять теплый душ и лечь в постель. Грязевые ванны назначаются при многих заболеваниях и для общего оздоровления.
Санаторно–курортное лечение
Для достижения максимального эффекта от лечения рекомендуется проходить пелоидотерапию в санаторно-курортных комплексах. Грязелечение необходимо совмещать с другими эффективными методиками, которые усиливают терапевтическое воздействие на пораженные суставы.
Наибольшей популярностью у пациентов пользуются санатории и курорты в Крыму и Израиле. Пройти комплексное лечение можно в городах Саки, Евпатория, на озерах Сиваш и Тамбукан. Терапия на курортах проводится под наблюдением специалистов и считается наиболее эффективной.
Грязелечение в домашних условиях
Улучшить состояние здоровья можно не только на курортах, но и в привычных домашних условиях. Самые простые методы домашнего лечения: аппликации, компрессы, обертывания и ванны. Перед началом терапевтического курса следует получить консультацию врача и его рекомендации — температуру средства, продолжительность и способ воздействия.
С профилактической целью можно проводить прогревающие аппликации. Благодаря лечебному свойству приготовленного компонента можно снять боль и уменьшить отечность пораженного сустава. Компрессы и примочки нормализуют обменные процессы и облегчают общее состояние пациента.
Отзывы об эффективности
Светлана, 52 года, Саратов
По назначению врача прошла курс лечения в Саках. Положительный эффект от процедур почувствовала уже на второй день.
Виктор, 49 лет, Нижний Новгород
По совету жены попробовал лечебную грязь, и стало легче. Сейчас при сильной боли в коленях стараюсь сразу делать аппликации — эффект достаточно быстрый.
Галина, 62 года, Краснодар
О пелоидотерапии узнала случайно от своего врача. После прохождения курса в крымском санатории привезла немного средства с собой. Делаю носочки на ноги каждую неделю — состояние за 3 месяца улучшилось.
Лечение грязью в домашних условиях суставов видео
Полезные свойства и классификация грязей
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Целебные составы обладают комплексным действием на сочленения, не только устраняя симптоматику, но производя лечебный эффект. Выделяют грязи торфяные, сапропелевые, сульфидно-иловые, по месторождению. Реже применяют гидротермальные, сопочные, фанго. Полезные свойства лечебных составов обусловлены содержанием ряда противовоспалительных веществ на основании органических кислот, коллоидного комплекса и микроэлементов.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Грязелечение суставов дает возможность:
- улучшить доставку кислорода в ткани;
- ускорить кровообращение;
- устранить мышечный спазм;
- ускорить обмен веществ;
- остановить деструктивные процессы в хрящевой ткани;
- улучшить подвижность суставов;
- уменьшить болевые ощущения.
Лечение грязью в домашних условиях
Лечебные грязи, или пелоиды (от греч. pelos – ил, глина), для оздоровления и омоложения люди используют давно.
История знает примеры использования целебных свойств этого природного вещества древними египтянами, греками, римлянами, индусами.
Самое первое из зафиксированных в письменных источниках применение грязи в лечебных целях — для исцеления раненых воинов Александра Македонского были использованы грязи знаменитого соленого озера Чокрак в Крыму.
В XIX веке лечение пелоидами было поставлено на широкую ногу. В СССР первые грязелечебницы открылись 1920 году, лечение грязями быстро стало популярным способом оздоровления и реабилитации.
Свойства лечебной грязи
Лечебные грязи образовывались веками и имеют сложный состав. Пелоиды влияют на многие системы в организме человека.
Грязевые процедуры улучшают периферическое кровообращение, способность к сокращению сердечной мышцы, усиливают обмен веществ и питание клеток кислородом, способствуют снижению кислотности желудочного сока.
Иловые и торфяные грязи имеют сильный антимикробный эффект. Выраженное противогрибковое действие у сапропелевых пелоидов.
В ходе грязелечебных процедур у пациентов учащается пульс, повышается давление, которое потом снижается, усиливается выделение пота и мочи.
Показания к грязелечению
Лечебная грязь эффективна в борьбе с ожирением. Один из эффектов грязелечебных процедур — ускорение обмена веществ — ведет к расщеплению подкожного жира, также усиливается выделение пота.
Курс лечения составит 12-14 сеансов, которые надо проводить через день. Перед процедурой обязательно хорошо вымыть тело с мылом и растереть кожу жестким полотенцем до покраснения. Аппликацию из грязи делают на область живота, бедер и ягодиц.
Важно понимать, что грязелечение не является самостоятельным средством лечения ожирения, а всегда входит в состав комплекса мероприятий, наряду с диетой, физической активностью, другими физиотерапевтическими процедурами.
Так же, как и в случае с ожирением, обертывания лечебной грязью не могут быть единственным средством, необходимо комплексное воздействие на организм — правильное сбалансированное питание, антицеллюлитный массаж, индивидуально подобранные спортивные нагрузки.
Грязь активно действует на подкожный жировой слой, усиливает обменные процессы. Ведь целлюлит является результатом нарушения микроциркуляции в подкожном слое и застоя в жировой ткани.
Видео: Лечебные грязи — натуральное оздоровление
Перед сеансом стоит сделать массаж с антицеллюлитным кремом. Перед нанесением грязи кожу надо очистить от излишков крема. Поверх нанесенной грязи для усиления согревающего эффекта накладывается полиэтиленовая пленка.
Далее необходимо лечь, укутаться одеялом или пледом и расслабиться на 30 минут. После процедуры смойте грязь и дайте коже отдохнуть, затем вновь нанесите крем. Рекомендуемая длительность курса — 14 процедур через день.
Лечение суставов грязями в домашних условиях
Грязелечение при воспалениях костей, суставов, мышц, растяжении связок уменьшает болезненность, создает согревающий эффект, усиливает кровоснабжение тканей, останавливает воспалительный процесс.
Грязелечение в косметическом салоне
Грязевые процедуры хорошо снимают ревматические боли. Последствия травм и переломы тоже лечит пелоидотерапия. Для достижения этих эффектов делаются грязевые аппликации торфяными или сапропелевыми грязями.
Сердечно-сосудистая система
Грязевые процедуры применяются при атеросклерозе, нарушениях артериального давления (причем при гипертонии лечебный эффект заключается в снижении давления, а при гипотонии — наоборот).
При атеросклерозе в тазовой области или в нижних конечностях возникают болезненные спазмы в бедрах, ягодицах и икрах ног. Здесь можно применить иловую или торфяную грязь в виде 30-минутных аппликаций на ноги от стопы до колена.
Курс лечения — 1 месяц. Для лечения гипотонии грязевые аппликации накладывают на руки до локтей и на ноги до колен. Температура грязевой массы — 37-38 градусов.
Кожные заболевания
Пелоидотерапию используют как эффективное лечебное средство при проблемах с кожей — экземе, псориазе, нейродермитах, себорее, повышенной потливости, опрелостях, угревой сыпи.
Масками из грязи снимают отеки под глазами, очищают кожу лица. Лечение кожных заболеваний проводится в виде тонкослойных грязевых аппликаций на пораженные участки или в виде грязевых ванн. В результате процедур повышается защитная функция кожи, проходит кожный зуд, улучшается сон и аппетит.
Современные методы грязелечения
Если раньше аппликационный метод грязелечения требовал огромных усилий от медицинского персонала, поскольку грязевые аппликации приходилось делать самостоятельно
- необходимо разогреть грязь в большом чане;
- на одну процедуру необходимо сделать большую лепешку из грязи;
- в марлевых повязках формировались прямоугольные лепешки слоем 4 см;
- на зону воздействия накладывали уже сформированную лепешку из грязи на 15-29 минут;
- после проведения процедуры, грязь из лепешки необходимо было утилизировать, а пациенту принять душ.
То сейчас технологии грязелечения значительно изменились, появились инновационные методы грязелечения.
Современные методы грязелечения
Физиотерапевтические процедуры стало проводить гораздо легче, за счет того, что с новыми методами в грязелечении затрачивается меньше времени, сил и средств.
Новые технологии в грязелечении имеют большое количество плюсов:
- Комфорт проведения процедуры. Старая технология аппликационного грязелечения, как мы уже писали выше — это накладывание горячих тяжёлых аппликаций из марлевых повязок, которые предварительно нагревается в общем чане.
- Новая технология предполагает накладывание тонкослойного аппликатора и поверх — термокомпресса, предварительно нагретого в специальном термостате.
- Экономичность и ресурсосбережение. Для лечения старыми методиками использовалось значительно много лечебной грязи за счёт чего себестоимость процедуры была завышена, а новые технологии позволяют снизить себестоимость процедуры в разы.
Виды лечебных грязей
Торфяные грязи образуются в болотах и состоят из разложившихся растительных остатков и органических веществ.
Торфяные грязи эффективно согревают ткани, снимают воспаление, заживляют раны, рассасывают рубцы, ускоряют процесс регенерации.
Это донные отложения в основном соленых водоемов.
Богаты водорастворимыми солями, а также нерастворимыми, в частности сульфидом железа, который обеспечивает грязи черный цвет. Содержат газы — сероводород, метан, аммиак, углекислоту.
Сапропелевая
Результат разложения не только растений, но и животных организмов на дне пресных водоемов.
Сапропелевая грязь обладает высокой биологической активностью и имеет антиоксидантные свойства.
Процедура нанесения грязи
Прежде чем проводить грязелечебные процедуры в домашних условиях, обязательно посетите врача — убедитесь в отсутствии противопоказаний, сдайте кровь и мочу на анализ, сделайте ЭКГ
Процедуры лучше проводить в первой половине дня. Сеанс грязелечения проводите через два часа после приема пищи. Обязательно предусмотрите время для отдыха после процедуры — минимум 20 минут.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
В дни приема процедур постарайтесь не употреблять алкоголь, не курить и не переохлаждаться. Процедуры проводятся в положении лежа на жесткой поверхности (можно на полу), покрытой толстым одеялом и полиэтиленовой пленкой.
Время процедуры
Как правило, лечение грязями проводят курсом по 10-15 сеансов. Сеансы в разных случаях могут быть ежедневными или через день. Длительность каждой процедуры составляет 20-40 минут.
Как накладывать грязь и ее температура
Перед процедурой грязь нагревают на водяной бане до 40-42 градусов. Затем наносят на проблемную область (кроме головы, области сердца и шеи) слоем 2-3 см, оборачивают пленкой и накрывают одеялом. По окончании сеанса грязь смывают и вытирают насухо кожу. После лечения необходимо отдохнуть около получаса.
Противопоказания
В первую очередь, это общие для всех физиотерапевтических процедур показания — такие как:
- злокачественные и доброкачественные опухоли;
- туберкулез;
- острые воспалительные процессы, сопровождающиеся высокой температурой.
Также пелоидотерапия противопоказана при полиартритах, необратимых явлениях в суставах, болезнях крови, нефрите и нефрозе, тиреотоксикозе. При эндокринных и гормональных нарушениях, склонности к кровотечениям исключить наличие противопоказаний может только врач.
Беременным грязелечение противопоказано на сроке больше 5 месяцев
Заключение
Лечебная грязь — этот уникальный природный комплекс — оказывает благотворное действие на здоровье человека, помогает сохранять красоту и молодость. И нужно уметь пользоваться этим богатством, созданным природой.
Симптомы артрита суставов пальцев рук
При таком диагнозречь непосредственно пойдет о суставах. Чаще всего после 50 лет у людей начинают болеть суставы, которые начинают опухать, особенно при легком их надавливании. Даже при небольшом напряжении при артрите рук суставы начинают ныть и побаливать.
На первых этапах заболевания симптомы артрита практически незаметны . Но через короткое время артрит суставов рук стремительно начинает развиваться. Суставы начинает выкручивать в разные стороны. Боль усиливается настолько, что мешает во всем. Она становится настолько сильной, что больному без употребления лекарств просто не обойтись. Иногда из-за этого повышается температура.
Когда артрит переходит в хроническую форму, развивается артроз суставов рук. На этом этапе восстановление суставов уже просто невозможно не возможно, но поддерживать на одном уровне и не давать развивать дальше можно. Если в дальнейшем не обращать внимание на постепенно прогрессирующий артрит рук, он начинает деформировать суставы. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов и постоянная нестерпимая боль.
Полезные компоненты и свойства желатина
Изменение состояния хрящевой ткани не сразу дает о себе знать и боли появляются постепенно. Это обусловлено анатомическим строением и функциональным состоянием хрящей. Признаками нарушений могут быть:
- Специфический хруст в суставах;
- Дискомфорт в суставах;
- Затруднение движений;
- Воспаление и припухлость суставов.
Лечение желатином эффективно потому, что в его состав входят вещества и элементы, восстанавливающие структуру хрящей и сухожилий. Название переводится с латыни как «застывший». Основные компоненты:
- Коллаген.
- Аминокислоты.
- Микроэлементы.
- Витамины.
- Макроэлементы.
Уникальный состав желатина обуславливает его свойства:
- Восстанавливает хрящевую ткань;
- Укрепляет мышечную ткань;
- Улучшает состояние связок;
- Быстрый эффект от применения (через 2 недели заметное улучшение);
- Замедляет процессы старения и потери эластичности тканей;
- Стимулирует рост волос и ногтей;
- Помогает нормализовать обмен веществ;
- Стабилизирует мозговую деятельность и улучшает память.
Биологические свойства желатина такие же, как и у коллагена. Применение для лечения опорно-двигательного аппарата помогает восстановить связочный и суставной аппараты и укрепить организм в целом. Хорошо впитывается в пищеварительном тракте, быстро попадает в кровь и начинается построение коллагеновых волокон, что очень важно в остром периоде при сильных болях.