Горячие термальные источники в россии для лечения суставов: обзор популярных мест, полезность бальнеотерапии, показания и противопоказания, отзывы и рекомендации

Лечение суставов в горячих термальных источниках

Горячие термальные источники для суставов в России популярны как у жителей страны, так и у зарубежных гостей. Химический состав воды в каждом регионе отличается разновидностью минералов и микроэлементов. Сочетание теплой воды и ее свойств делает их прекрасным местом для лечения различных заболеваний.

Польза бальнеотерапии

Под термальными источниками понимаются родники, созданные самой природой, в которых бьет теплая или горячая вода с полезным химическим составом. Чаще всего появляются около холмов вулканического происхождения. Их делят на 3 вида:

Термальные источники с теплыми водами. Минимальная температура — +20°С.
Термальные источники с горячей водой. Минимальная температура составляет +37°С, максимальная не превышает +50°С.
Термальные источники с горячей водой, температура которой является не менее +100°С.

Отличительные особенности источников — химическая структура и терапевтическое воздействие их составляющих. Лечение проводится несколькими способами: принятие ванн, душевое орошение, купание в бассейнах или в источниках открытого и закрытого типа.

Процедуры влияют на организм за счет высокой температуры воды и присутствия в составе минералки различных компонентов. Чаще всего в ее состав входят:

Сероводород.
Азот.
Соль.
Радон.
Сульфиды (соединения из нескольких компонентов).

Использование процедур оказывает успокаивающее, обезболивающее действие, стимулирует обменные процессы, восстанавливает, укрепляет иммунитет, нервную систему, приводит в порядок показания артериального давления, нормализует кровообращение, помогает вылечить воспаления, снять боль, напряжение в мышцах.

Показания и противопоказания

Бальнеотерапия назначается не только для лечения суставов и позвоночника. Применение горячей минеральной воды способствует улучшению состояния при заболеваниях органов дыхания, пищеварения, кожи.

Процедуры назначаются при остеохондрозе, нарушении в работе эндокринной, нервной, костно-мышечной систем, для лечения проблем почек. Бальнеотерапия помогает при заболеваниях глаз, ЛОР–органов, подкожной клетчатки.

Гинекологические патологии, болезни крови, кроветворных органов, хронические интоксикации, нарушение обмена веществ — все это также поддается лечению горячей минеральной водой.

Бальнеотерапию нельзя использовать людям при:

Наличии опухолей разного типа.
Острых, хронических или воспалительных процессах.
Недавно перенесенных инфарктах, инсультах, операциях на сердце.
Грибковых заболеваниях.
Тромбозе.
Туберкулезе.
Низкой свертываемости крови.
Сердечной недостаточности.
Эпилепсии и некоторых других заболеваниях нервной системы.
Предрасположенности к кровотечениям.
Аллергической реакции на компоненты минеральной воды.
Стенокардии.
Тиреотоксикозе.
Гипертонии.
Тяжелой форме сахарного диабета.
Атеросклерозе сосудов.
Тромбофлебите.
Втором триместре беременности.

Лучшие термальные источники в России

Лечение суставов требует комплексного подхода, в который входит проведение бальнеологических процедур. На территории РФ такую терапию предлагают здравницы, которые расположены рядом с термальными источниками. Бальнеотерапия проводится под контролем профессиональных врачей и при использовании современных технологий.

Более 50 природных скважин находится в Краснодарском крае, 75% которых расположены на территориях Мостовского и Апшеронского районов. Источники поднимают воду с 2600–метровой глубины, температура прогревается — до +80°С, в свой состав включает: йод, кальций, кремниевую кислоту, бром, натрий, азот и другие полезные минералы.

Территории баз и домов отдыха оборудовали бассейны под открытым небом, куда вода поступает непосредственно из термального родника, санатории предлагают бальнеопроцедуры с горячей водой в специальных оздоровительных центрах. Самые популярные здравницы для лечения суставов и позвоночника:

Отдельно стоит сказать про город Горячий Ключ, в котором находится одноименный санаторий. Административный центр является одним из старейших бальнеологических курортов Кавказа, с трех сторон окружен горами, в низинах и на возвышенностях которых есть 17 лечебных скважин. Вода в них представлена 6 видами: сероводородной, хлоридно-гидрокарбонатной, термальной, натриевой и щелочной.

Кавказские Минеральные Воды (КМВ) — охраняемая группа курортов федерального значения. На всей территории региона насчитывается свыше 130 источников, среди них встречаются скважины, в состав которых входит углекислые, радоновые, азотные, азотно–метановые воды. Наибольшее скопление минеральных скважин находится в:

Ессентуках. Здесь лечение суставов проводят в оздоровительном комплексе им. Семашко, санатории им. академика И. П. Павлова, бальнеогрязелечебнице «Верхние (Николаевские) ванны».
Пятигорске. Хорошие результаты в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата показывают: здравница «Пятигорский Нарзан», санатории «Родник», «Зори Ставрополья», «Галерея Палас», «Машук».
Железноводске. Здесь суставы и проблемы с позвоночником вылечат в санаториях им. 30-летия Победы, «Машук Аква-Терм», «Дубовая Роща», «Бештау».
Кисловодске. Здравницы курорта, специализирующиеся на лечении опорно-двигательного аппарата, такие: санаторий «Солнечный», «Долина Нарзанов», «Арника», «Электроника».

В Алтайском крае термальными скважинами славится Белокуриха. Курортный город расположился в долине реки, носящей название области. В местных водах содержатся радон, кремний, азот, фтор и другие химические вещества. Лечебное действие оказывает здесь и горный воздух, в состав которого входят аэроионы — частицы, заряженные молекулами газов воздуха.

Самое популярное место лечения — санаторий «Белокуриха», где весь нижний этаж занят под термальный комплекс. В нем расположены римские термы, турецкий хамам, русская баня, финская сауна, душ впечатлений, джакузи, купели. Везде используется горячая природная вода.

Скважины с горячей водой в Адыгее располагаются на территории действующих туристических баз и санаторных комплексов, которые расположены и на знаменитом плато Лаго–Наки. Воспользоваться ими может любой желающий, но за умеренную плату. Самые популярные места этого края такие:

Термальный бальнеологический спа-курорт «Кремниевые термы».
Туристическо-оздоровительный комплекс «Водная Ривьера».
База отдыха «Белые ночи».
Хутор «Гуамка».
База отдыха «Лаго-Наки».

В химический состав воды входят йод, кремниевая кислота, фтор, магний, кальций, другие полезные минеральные вещества и микроэлементы. В большинстве мест температура минералки на выходе составляет +80°С, поэтому для ее быстрого охлаждения рядом с источниками находятся бассейны с холодной водой.

Места с горячей минеральной водой в Крыму расположены на территории всего полуострова. Наибольшее их скопление находится в Саки, Феодосии, Красногвардейском и Джанкойском районах. Источники отличаются составом воды, ее свойствами и показаниями к применению. Самые раскрученные места Крыма с горячими источниками:

Комплекс «Черные воды».
Сакские источники.

Минимальная глубина добываемой воды — 80 м, максимальная температура на выходе — +65°С. Химический состав местных источников такой: цирконий, бром, бериллий, цинк, кремниевая кислота. Лечить суставы рекомендуется в следующих санаториях: «Юрмино», «Полтава-Крым», «Сакрополь».

Отзывы

Александр, 45 лет, Черногорск

Отдыхал в «Роднике Алтая», понравилось все: питание, досуг, размещение, лечение. Здесь индивидуальный подход к каждому клиенту, после курса бальнеопроцедур полностью избавился от болях в суставах.

Анна, 56 лет, Хабаровск

Лечить свой остеохондроз ездила в железноводский «Бештау». Улучшения заметила через неделю пребывания в санатории, а по приезде домой и вовсе забыла о боли.

Вячеслав, 60 лет, Тверь

Отдыхал в «Сакрополе», ездил пройти общий курс оздоровления и подлечить суставы. После поездки полгода ничего не мучает, чувствую себя помолодевшим, бодрым, пропали боли в коленях.

Татьяна, 30 лет, Кемерово

Была в санатории «Горячий ключ», который находится в одноименном городе. После посещения источника и проведения комплекса процедур перестал мучить позвоночник, который болел больше года.

Заключение

Горячие термальные источники являются прекрасной альтернативой традиционным методам медицины в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, пищеварительной, кроветворной, нервной систем. Курортные города и санатории России создали жителям страны все современные условия для полноценного лечения. Местные красоты природы, в окружении которых находятся лечебные скважины, только усилят положительный эффект и без того приятных процедур.

Бальнеотерапия

Содержание

Данный метод лечения пришёл к нам из Древней Греции. В переводе с греческого оно означает – лечение, купание, ванна. Такую процедуру применяют во время лечения разных заболеваний и, конечно же, во время пост реабилитационного лечения. Сама процедура происходит посредством принятия ванны.

Как появилась бальнеотерапия
Процедуры принятия ванн, как мы уже говорили, появились ещё в древние времена. Однако раньше процедура заключалась в принятии ванн целый день.

Прямо в общие купальни подавалась еда и различные напитки, где проходившие процедуру общались целый день, дабы убить время.
В то время из-за долгого нахождения в воде у людей появлялись трещины на коже и язвы, считалось, что таким образом все заболевания и «злые духи» выходят из больного.
В наше с Вами время врачи разумно подходят к Вашему лечению, поэтому в зависимости от проводимой процедуры длится Ваше нахождение в ванне, не будет дольше 5-20 минут. Как Вы могли понять, еду и напитки, тоже уже никто не носит.

Однако просим Вас внимательно ознакомиться с противопоказаниями к процедуре, ведь если Вы не будите им следовать, это повлечёт за собой крайне нежелательные последствия.

Читать еще: Перелом локтевой кости: классификация и симптомы травм, правила оказания первой помощи и методы лечения, сроки восстановления, возможные осложнения и последствия

Бальнеотерапия и сопутствующие ей процедуры
Во время физиотерапевтического лечения применяется ряд водных процедур.
Таких, как:

ингаляция с промыванием
грязелечение
гидролечение

Каждый из этих способов используется во время лечения определённых заболеваний, с соблюдением противопоказаний. Перед прохождением любой из этих процедур необходимо воспользоваться консультацией врача и следовать абсолютно всем рекомендациям. Каждый из перечисленных выше методов лечит практически всё тело, но с исключениями.
Бальнеотерапию ещё называют гидротерапия. Именно это процедуру используют, как сопутствующее лечение во время следующих болезней:

Нарушение системы кровообращения (варикоз и тому подобные заболевания);
Всевозможные заболевания желудочно-кишечного тракта;
Болезни костно-мышечной системы;
Все виды заболеваний нервной системы (травматические патологии, сосудистые, наследственные, хронически прогрессирующие, инфекционные)
Бронхолёгочные заболевания;
Заболевания мочевой и половой системы, а так же почек;
Начальные стадии ожирения;
Разного рода болезни эпидермы;
Наследственные или приобретённые заболевания зрения;

Люди, которые уже пробовали на себе процедуру бальнеотерапии, отмечают, что помимо положительного эффекта на своё здоровье, можно отлично отдохнуть от рабочих будней в тёплой ванне с приятным запахом трав.

Противопоказания

Да, конечно при помощи гидропроцедур можно вылечить большой список разных заболеваний. Однако, несмотря на это, бальнеотерапия имеет ряд противопоказаний:

Язвы, порезы и открытые раны являются, крайне противопоказаны.
Проблемы с давлением в частности гипертония III степени.
Если у Вас пред или постинфарктное состояние, то пользоваться процедурой нельзя.
Нарушение потока крови, например тромбофлебит.
Образования на коже, такие как опухоли, наросты, фурункулы.
Сахарный диабет 1 и 2 типа.
Если девушка находится в периоде вынашивания ребёнка.

Чаще всего при гидропроцедурах используют именно минеральные ванны. Таким образом, минеральные воды благоприятно воздействуют на организм и помогают легче перенести множество заболеваний. Встретить бальнеотерапии Вы зачастую можете в различных санаториях.
Далее мы расскажем Вам, какие виды ванн существуют, и какая между ними разница.

Общие ванны. Их особенность заключается в том, что для позитивного воздействия на организм, человеку требуется полностью погрузиться в ванну.
Местные ванны. Пациенту не требуется полное погружение, а лишь тех участков тела, на которых имеется заболевание. Чаще всего применяется для излечения именно кожных воспалений и заболеваний.
Контрастные ванны. Такие ванны используются для поднятия иммунитета и улучшения его качеств для борьбы с микробами. Так же такой вид ванны замечательно подходит для борьбы с лишним весом. Если у Вас нарушено кровообращение, которое вызвано варикозным заболеванием, то именно контрастная ванна поможет исправить эту проблему.

Вода, которая используется в минеральных ваннах, получается из природных источников.

Сейчас врачи научились получать такую же воду искусственным путём, она не уступает по насыщенности минералами, воде из природных источников.

Какие существуют виды минеральных ванн и как они воздействуют на организм
В зависимости от химического состава, воздействие минеральных ванн меняется. Сейчас мы расскажем о самых распространённых видах минеральных ванн.

Углекислые минеральные ванны. Такие ванны оказывают крайне положительное действие на процессы по обмену веществ в организме, улучшает работу всей бронхолёгочной системы, улучшается дыхание.
Сероводородные минеральные ванны. По качественному воздействию они сходятся с предыдущими углекислыми ваннами, однако имеют и свои исключительные свойства. Так, например сероводородные ванны улучшают мочевую систему у женщин, наполняет кожу полезными элементами, придавая ей более естественный вид.
Азотные минеральные ванны. Тонизирует работу мышц, обезболивает, нормализует работу эндокринной системы и улучшает обмен веществ. Из-за этих факторов именно данный тип ванн используют в спа-салонах.
Радоновые минеральные ванны. В состав микроэлементов входят радиоактивные вещества, но их содержание не вредит здоровью. Такую ванну назначают людям с заболеваниями сердца и сосудов. К тому же обладает свойством ослаблять боли в суставах.
Солевые минеральные ванны. Как и прошлые виды ванн стимулирует обмен веществ, уменьшает боли во всём теле. Хорошо расслабляет мышцы, помогает уменьшить воспалительные процессы.

Сейчас мы с Вами разобрали только самые популярные и часто используемые ванны, на самом деле их существует практически бесконечное множество, каждая из ванн имеет своё направление в лечении.

Самостоятельно выбирать вид ванн для себя нельзя, обязательно перед использованием ванны проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

Местная душевая гидропроцедура. Её используют лишь на проблемное место, к примеру, на голову при лечении перхоти.
Восходящая душевая гидропроцедура. Данный вид процедуры назначают лишь при заболевании половых органов.
Массажная душевая гидропроцедура. Именно данный вид используют для лечения опорно-двигательной системы, а так же при проблемах с лишним весом.
Как правильно проходить процедуру бальнеотерапии.

Вне зависимости от того что практически все виды бальнеотерапии отличаются по применению и свойствам, однако все они имеют общие правила использования.

Каждая из процедур имеет сильное влияние на Ваш организм, а если не правильно учитывать рекомендации врача и неверно проводить процедуру, то в таком случаи можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

Правила, которые нужно соблюдать во время гидропроцедур:

Вам нужно без отклонений учитывать рекомендации врача по температуре и времени пребывания на процедуре.
Внимательно проследите за тем, как Вы будите себя чувствовать, ведь после данной процедуру Вы должны почувствовать лёгкость, а не усталость.
Вам нужно не отклоняться от графика посещения ванн или душа бальнеотерапии. Так как данная процедура даёт максимальный эффект лишь при комплексном посещении. Если Вы не будите придерживаться графика, то процедура не даст вовсе никакого эффекта.
Во время менструального цикла женщины не могу применять процедуру бальнеотерапии.
За 2-3 часа до процедуры нельзя употреблять большое количество пиши.
Перенапрягать себя физическими нагрузками не рекомендуется, если Вы придёте на процедуру в таком состоянии, Вы не получите положительного эффекта.
В помещении, где Вы будите проходить гидропроцедуру должно быть не меньше 22 градусов Цельсия.
Следите за тем, что бы Вы не находились в ванне или душе больше 20 минут.
Температура воды должна быть точно такой, какую указал Ваш лечащий врач.
Что бы пройти полный курс процедуры необходимо посетить от 7 до 12 сеансов.

Как работает бальнеотерапия
Если вкратце, то данная процедура происходит под воздействием лечебных свойств минеральных вод на человеческий организм. Влияние минеральной воды действует на 3-х уровнях:

Механическое влияние. Все мы знаем из школьного курса, что в воде тело становится гораздо легче, сравнить это состояние можно разве, что с невесомостью. Получается, что все Ваши внутренние органы и костно-мышечная система, максимально расслабляются. Посредством этого кровоснабжение в теле улучшается. Если добавить пузыри в ванну, тогда эффект усилится в двое.
Термическое влияние. Если к эффекту расслабления добавить температуру, которая в свою очередь ещё больше ускорит кровоток по всему телу и усилит обменные процессы. К тому же потовыделение поможет вывести из организма все токсины, а положительным действием будет то, что это помогает лишиться и лишних калорий так же.
Химическое влияние. В воде, которая используется во время процедуры, присутствует большое количество полезных микроэлементов. Именно они способствуют питанию Вашей кожи, восстанавливая её, так же через кровоток помогают очищаться организму.

Tермальные источники показания и противопоказания

Приходилось ли вам сталкиваться в своей жизни с термальными источниками и испытать на себе их благотворную, живительную силу?! Эти целебные источники – настоящий дар природы-матушки! Термальная вода, под которой подразумевают подземные воды, стремящиеся на поверхность земли, достаточно теплая даже зимой. Она может достигать как двадцати градусов, так и пятидесяти, все зависит от месторождения целительных источников.

Многие легенды гласят о чудотворных силах горячих ручьев, когда раненые охотниками животные бросались в воду, а выходили абсолютно здоровыми и полными сил. Так, в Карловых Варах одной из самых известных достопримечательностей является увековеченный олень – герой чешских повествований, исцеленный в горячем озере.

Самый горячий дикий источник, который носит название Дейльдартунгюквер, находится в Исландии и является самым крупным во всей Европе. В нем температура воды около девяноста семи градусов на протяжении всего года. Кроме целебных свойств, воде нашли применение в отопительной сфере, что само по себе является экономически выгодным мероприятием.

самый известный горячий источник в Турции помукале

Подобные горячие источники, температура воды в которых может превышать и двести градусов, можно встретить на Камчатке. Отличаются они от остальных тем, что на поверхность земли выходят уже в виде гейзеров.

Читать еще: сма: что такое, причины возникновения новообразования, симптомы, диагностика и лечение

На сегодняшний день в России, Италии и США существуют геотермальные электростанции, вырабатывающие свет из природного тепла.

Вода из термальных источников очень чистая и имеет минеральный пищевой состав, который с успехом применяется для лечебных и профилактических целей. Целительные качества, которыми обладают термальные воды, были известны еще нашим предкам. На сегодняшний день их популярность и востребованность продолжает расти. Многие приезжают даже из соседних стран, чтобы поправить свое здоровье. Вблизи выхода горячих вод образованы известные бальнеологические курорты и санатории, принимающие всех желающих круглый год. Особенно пациенты приходят в восторг от процедур зимой, когда за окном, например, пятнадцать градусов ниже нуля, а термальные ванны довольно горячие.

Показания к применению термальной воды

В зависимости от состава и его насыщенности различными минералами и микроэлементами гидротермальные источники лечат многие заболевания, но назначения должны обязательно исходить от специалиста. Только лечащий врач, опираясь на имеющиеся показания, решает, зачем нужна термальная вода конкретно в вашем случае, и способно ли помочь такое лечение. Принимая решение самостоятельно использовать термальную воду, ожидаемая польза может таковой и не явиться, а наоборот принести большой вред организму.

Среди основных рекомендаций к применению минеральной воды можно выделить следующие:

нарушения работы пищеварительной системы;
проблемы с дыханием;
патологии эндокринных процессов;
гинекология;
избавление от бесплодия;
реабилитационный период после операций и травм;
склероз;
сердечно-сосудистая система;
воспалительные процессы в суставах;
подагра;
отклонения в работе нервной системы;
повышение иммунитета;
остеопороз и др.

Основные противопоказания к термальным ваннам

Что же такое горячие источники, почему о них так много говорят, и неужели они способны навредить? Всем давно известно, что любое лечение имеет свои противопоказания, и термальная вода – не исключение. Поэтому мы подробнее остановимся на том, как пользоваться термальной водой правильно, чтобы себе не навредить.

Заболевания, при которых запрещается купаться в термальных источниках:

онкологические заболевания;
мастопатия;
некоторые патологии сосудов и сердца;
астма;
экземы;
гипертоническая болезнь (I и II ст.);
недавно перенесенные кровопотери;
нарушение работы почек;
грибковые поражения кожных покровов;
сахарный диабет;
эпилептические состояния.

Следует быть осторожными пациентам с низким артериальным давлением, так как, погружаясь в горячую воду, чаще всего наблюдаются головокружения. Если вы относитесь к их числу, как использовать лечебные ванны вам непременно расскажут специалисты бальнеологической здравницы.

В условиях дикого термального источника знайте, что небезопасно заходить в бассейн по уровень шеи, сердечная область должна оставаться над водой. В любом случае, прежде, чем принять минеральную процедуру, лучше проконсультируйтесь у доктора. Он же должен озвучить, сколько можно купаться.

Во время беременности, начиная со II триместра, действительно, термальные ванны противопоказаны. До этого срока разрешается использование только теплых источников. Далее горячая вода может спровоцировать и преждевременное рождение малыша, и случайное занесение различных инфекционных возбудителей. Последнее касается и менструации. Поэтому, когда у женщины месячные, ей категорически не рекомендуется погружаться в подобные бассейны.

Дети могут купаться в термальных водах не более десяти минут, но исключительно после врачебной консультации, так как некоторые источники имеют неподходящий состав для их лечения.

Кому и где купаться в термальных источниках?

Мало знать, что такое термальная вода, с выбором самого источника вам обязательно должен помочь лечащий врач. Так, лица, страдающие гипертонией, заболеваниями сердца и астматическими приступами, должны принимать углекислые ванны, так как они улучшают глубину дыхания и общую работу миокарда. Если у вас патологии щитовидной железы и неврозы, необходимо посещать йодобромные гидротермальные источники. В излечении кожных покровов, опорно-двигательной системы и сердечных функций можно положиться на термальный бассейн с сероводородной водой. Разрешенные хлоридно-натриевые целебные источники сказываются на эффективности мозговой деятельности, а также эндокринологии посредством нормализации обмена веществ.

И помните! Не имеет значения, в каких термах вы купаетесь (специализированных или природных), время нахождения в них не должно превышать двадцати минут.

Здесь большое значение имеют и общее состояние больного, и температурный режим самой воды. Гидротермальные источники с более высокой температурой оказывают большую нагрузку на сердце. И обязательно следите за показаниями пульса, во время процедуры он может повыситься до двух раз, что очень напоминает бег на стадионе.

Объясняя, для чего нужна термальная вода, и какие лечебные свойства она проявляет, доктор непременно должен остановиться на вопросе контролирования сердцебиения. Если количество ударов повысилось на десять и более, необходимо закончить сеанс купания в термальных источниках. Минеральную воду используем для насыщения и обогащения организма питательными веществами только, когда пульс нормальный! Только в этом состоянии мы добьемся желаемого результата.

Подготовительные моменты перед принятием процедуры

Перед погружением в минеральную воду нельзя принимать пищу за полутора-два часа. Если ванна назначена на конкретный день, отмените любые физические нагрузки, это касается как походов в тренажерные залы, так и любых экскурсий. По завершении лечебного сеанса обязательно отдохните, самым идеальным решением будет поспать.

Полученный результат от процедур в термальных купальнях, если вы прошли не менее десяти сеансов, будет сохраняться около двух-трех месяцев. Микроэлементы, которыми так богаты эти воды, воздействуют на рецепторы кожных покровов даже по прошествии некоторого времени, благодаря образованию тонкой невидимой пленки на поверхности тканей. Именно она питает организм необходимыми минералами.

Термальная вода для лица

Для чего же нужна термальная вода для лица, чем она отличается от других средств по уходу за кожей? Любая женщина желает иметь в своем арсенале волшебное средство, способное увлажнить кожу, сохранить безупречность макияжа, а также насытить глубокие слоя кожи необходимым набором полезных веществ, и, конечно же, защитить от агрессивного воздействия внешних факторов (солнечные лучи, пыль, мороз, стресс и пр.).

На термальной воде косметика имеет потрясающий эффект и сочетает в себе все вышеперечисленные свойства.

В ее составе содержатся калий, кальций, азот, натрий, магний и многие другие полезные минералы, благодаря которым нормализуется обмен между клетками, другие восстановительные процессы и формируется надежная защита от многих заболеваний.

По своей текстуре вода из термальных источников более легкая, в отличие от обычной минеральной.

К тому же в ее составе нет переизбытка полезных веществ, многие из которых кожа просто не в состоянии усвоить.

Термальная вода косметической серии выпускается в нескольких вариациях:

солоноватая;
пресная;
кальциевая;
натриевая;
сероводородная;
гидрокарбонатная;
азотно-метановая;
хлоридная и др.

И каждая из вышеперечисленных предназначена для определенного типа кожи лица.

Также данное средство замечательно очищает кожу, снимает воспалительные реакции, быстро заживляет микротравмы, благотворно сказывается на кровообращении, активно доставляет к каждой клеточке кислород и витаминный состав, препятствует обезвоживанию и образованию морщинок. С ней преображается цвет лица, решаются вопросы с сухой, жирной, шелушащейся кожей и нейтрализуются комедоны. Хотите иметь здоровую, красивую и молодую кожу? Тогда стоит попробовать термальную водичку!

В некоторых случаях она используется для скорейшего рубцевания ожогов и для волос, когда существует проблемы с сухими, посеченными кончиками.

Самые известные горячие источники

Если вы решили оздоровиться и побаловать себя чудесным отдыхом на бальнеологических курортах, советуем посетить самые известные из них:

Санаторий «Хуторок» – температура воды в открытых бассейнах 38-48 °C (лечение желудочно-кишечного тракта, системы пищеварения и мочеполовой сферы).

Адрес: Краснодарский край, Мостовской р-н, пос. Мостовской.

Санаторий «Анастасия» – температура воды 82-85 °C (мочеполовая система, опорно-двигательный аппарат, патологии кожных покровов, заболевания сосудов и сердца).

Краснодарский край, Мостовской р-н, поселок Мостовской, ул. Курортная, дом 2.

Санаторий «Лаба» – температура воды в источниках 26-30 °C (дерматология и другие проблемы с кожей).

Краснодарский край, Лабинский р-н, г. Лабинск, ул. Водоисточная, дом 1.

Телефон: (86169) 6-03-05.

Комплекс «Термальные источники» – температура в бассейнах 28-50 °C (мочеполовая сфера, патологические изменения в позвоночнике и суставах, нарушение обмена веществ, заболевания кожи).

Ставропольский край, ст. Суворовская, ул. Шоссейная, 1.
Телефон: 8(928)-31-77-411, 8(909)-77-46-282,

Термальный источник Аушигер – температура воды достигает 50 °C (лечит различные заболевания, в том числе косметологические проблемы).

Россия, республика Кабардино-Балкария, Черекский район, селение Аушигер.
Будьте здоровыми, молодыми и привлекательными!

Водолечение: чем полезно купание в термальных источниках

Хотите укрепить здоровье и насладиться отличным отдыхом? Вы сможете получить максимум пользы и удовольствий, посетив термальные источники.

Читать еще: Медицинская желчь при артрозе коленного сустава: описание лекарственного средства и терапевтические свойства, противопоказания к применению и побочные действия, народные рецепты использования

П одземные воды, выходящие на земную поверхность, с температурой, значительно отличающейся от привычной для данного региона, обладают уникальными целебными свойствами. Купания, ванны, обертывания, даже ингаляции и питье воды помогают улучшить состояние здоровья людей, страдающих разными заболеваниями.

Термальная вода обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, помогает укреплению иммунитета, нормализует кровообращение и обменные процессы. Даже у практически здорового человека возле термального источника кожа приобретает бархатистость и свежесть, разглаживаются мелкие морщинки, восстанавливается сон. Через пару недель пребывания на курорте исчезают мышечные или суставные боли, улучшается общее самочувствие.

О целебных особенностях термальной воды было известно много веков назад. Еще древние римские воины залечивали ранения после походов, принимая ванны. Одними из первых термальные источники стали использовать греки в античную эпоху, возводя термы – прообразы современных курортов. Но лишь в середине XIX века с помощью проведенных исследований был изучен состав воды и ее действие на организм человека. Так появилась целая наука – бальнеология. Сегодня эффект от использования термальных вод подтвержден результатами медицинских исследований.

Что такое термальные источники и какие они бывают?

Вода, выходящая на поверхность, нагревается от горячей породы земли или от расплавленной магмы – это характерно для вулканических зон. При этом температура воды может превышать 100°C. Впрочем, вода может переходить в газообразное состояние, и наружу она вырывается, становясь гейзером. Нередко вода источника также принимает парообразной состояние, речь в этом случае идет о фумароле, при смешивании с грязевыми отложениями или глиной мы имеем дело с грязевым источником.

В составе воды присутствует огромное количество элементов: углекислый газ, сера, кальций, магний и др., сульфаты и другие соли. А также в незначительных количествах радиоактивные элементы, например, радон. Все эти вещества способны оказывать на организм то или иное действие. Поэтому каждый человек, учитывая состав воды и ее действие на организм, может подобрать наиболее подходящее место отдыха для коррекции своего здоровья.

При каких заболеваниях рекомендовано посещение бальнеологических курортов

Температура воды в источнике, прежде всего, влияет на кровеносную систему. Расширяются даже периферические сосуды, улучшается доставка кислорода к органам. При этом в зависимости от присутствующих химических элементов запускаются биохимические процессы, что непременно сказывается на организме.

Имеется внушительный перечень патологий, при которых рекомендованы термальные источники. Издавна их посещение предписывалось пациентам с болезнями и травмами костей и суставов. Сегодня этот список пополнен заболеваниями мочеполовой области, сердца и сосудов, органов дыхания или пищеварительного тракта.

Более того, вода многих источников имеет бактерицидное действие и эффективна при различных болезнях кожи: от экземы до псориаза. Неврозы, нарушения сна, хроническая усталость, депрессия – часто встречающиеся сегодня проблемы, и пребывание на бальнеологических курортах поможет быстро и эффективно восстановиться людям, страдающим расстройствами нервной системы.

Благодаря наличию множества полезных микроэлементов, использование воды из термального источника может быть неплохим средством профилактики различных заболеваний – особенно простудных. Дело в том, что повышается сопротивляемость организма действию различных патогенных бактерий.

Противопоказания термального лечения

Собираясь на курорт, рекомендуется посоветоваться с врачом, так как существуют заболевания, при которых бальнеологические услуги противопоказаны. Сюда относятся:

некоторые болезни в стадии обострения (например, острый панкреатит, пиелонефрит и др.), а также гипертония, диабет в тяжелой степени, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
злокачественные опухоли;
эпилепсия;
инфекционные заболевания;
беременность со II триместра.

Здоровому человеку поездка к термальному источнику принесет лишь пользу, у больного возможно либо ускорение выздоровления, либо усугубление проблемы; это зависит от заболевания. Чтобы предотвратить нежелательное развитие событий, важно предварительно посетить лечащего врача для исключения противопоказаний для пребывания на термальных источниках.

Правила купания в термальном источнике

Нужно учитывать, что источники способны навредить, если не соблюдать определенные правила.

Не рекомендовано пребывание в воде свыше 15-20 минут, количество сеансов – не более трех раз в течение дня. При этом нет разницы, является ли бассейн закрытым или естественным – на открытом воздухе.
Эффект от посещения бальнеологического курорта сохраняется на протяжении 3-6 месяцев, если проведено хотя бы 10 процедур.
Во время купания не стоит погружаться с головой, зону сердца также лучше оставлять над поверхностью воды.
Прием пищи должен быть, как минимум, за пару часов до начала процедуры, после ее проведения лучше отказаться от интенсивной физической нагрузки, например, подъема в горы или занятий на тренажерах.

Можно ли заменить поездку к термальному источнику?

А если пребывание на курорте в ближайшее время не входит в планы? Если до запланированного отпуска еще далеко, а появившиеся проблемы со здоровьем ждать не могут? Попробуйте приобрести специальную соль и приготовьте ванну в соответствии с инструкцией. Сегодня можно купить самые разные препараты: от соли Мертвого моря до недорогих отечественных средств. Конечно, получить идеальное сочетание климата, воздуха и воды таким образом нелегко, но, добавляя препарат при каждом купании, можно немного улучшить самочувствие.

Термальные источники – настоящее чудо природы! Доступные в любую погоду, содержащие множество полезных для организма компонентов, с удивительно чистой, водой, они дарят бодрость и избавляют от самых разных недугов. Пребывание у термальных источников входит в программу реабилитации при многих заболеваниях, без чего подчас полное восстановление невозможно. Но, находясь вблизи источника, человек испытывает, кроме лечебного эффекта, комплексное воздействие ряда факторов: смены окружающей обстановки, привычного рациона, знакомств с новыми и интересными людьми. А ведь это так важно для психологического комфорта, которого порой так не хватает жителям современных мегаполисов!

Оксана Матиаш, врач общей практики

голоса

Рейтинг статьи