Массаж простаты для повышения потенции и улучшения эрекции

Массаж простаты для потенции и эрекции мужчин: как делать?

Методик и способов борьбы с половым бессилием существует множество. Нередко среди мужчин практикуется массаж простаты для повышения потенции. Суть: профилактика застойных процессов и улучшение кровообращения в районе органов малого таза.

Чем полезен массаж простаты для потенции?

Многие наивно полагают, что массаж простаты следует делать исключительно в рамках комплексного лечения простатита. Это не так. Подобная процедура будет полезна даже абсолютно здоровым мужчинам, не говорю про тех, у кого фиксируются проявления эректильной дисфункции.

Положительные факторы, благодаря которым характеризуется польза массажа простаты для потенции:

1. Активация кровообращения в паренхиме предстательной железы. Способствует улучшению микроциркуляции с нормализацией метаболических процессов. Чем лучше функционирует «второе сердце» мужчины, тем качественнее сперма и активнее сперматозоиды.
2. Удаление нежизнеспособных клеток и застоявшейся жидкости из простаты. Если нет нормального оттока секрета, развивается локальное воспаление, которое перерастает плавно в простатит. Последний не является помощником в «любовных делах».
3. Если массаж для стойкой эрекции у мужчины проводит его любимая девушка или жена, это служит дополнительным фактором, положительно влияющим на либидо. Укрепляется психологическая связь с партнером, что способствует гармонизации личных отношений.

Соответственно, массаж простаты в основном предназначена для нормализации работы предстательной железы. ВАЖНО: при ее адекватном функционировании лучше работает и вся репродуктивная система.

НО… При нейрогенной этиологии мужского бессилия подобный массаж будет неактуальным.

Противопоказания

Перед тем, как приступить непосредственно к процедуре, важно помнить о некоторых ситуациях, когда массировать простату для улучшения потенции нельзя.

К ним относятся:

• Острый или хронический простатит в фазе обострения.
• Аденома простаты.
• Наличие злокачественного новообразования в железе или любой другой локализации.
• Геморрой.
• Анальная трещина.
• Повышение температуры тела.

Во всех этих случаях лучше отказаться от массажа простаты, так как можно значительно ухудшить самочувствие пациента и усугубить течение патологического процесса.

Обратите внимание на народные средства для повышения потенции, а также специальные упражнения для мужской силы.

Подготовка к сеансу

Перед тем как приступать к массажу простаты для потенции – важно тщательно подготовиться. Дабы процедура оказала исключительно положительное воздействие на мужской организм.

Самостоятельное проведение массажа остается крайне нежелательным, так как при таком подходе нет возможности на все 100% правильно осуществить нужное влияние на орган. При нежелании обращаться к врачу, можно попросить партнершу (жена или девушка) о помощи.

Перед непосредственным началом сеанса следует:

• Вымыть руки с мылом.
• Одеть латексную перчатку.
• На палец, который будет вводиться в задний проход мужчины, нанести немного вазелина.
• Предварительно следует опорожнить кишечник (самостоятельно или при помощи клизмы).
• Перед массажем (за 40 минут) мужчине надо выпить примерно 1 л воды или любого другого напитка для наполнения мочевого пузыря. Это упростит процесс поиска и влияния на предстательную железу.
• Постараться максимально расслабиться.

После описанных приготовлений можно приступать к мануальной терапии.

Правильный массаж простаты для повышения потенции

Каждый сеанс массажа предстательной железы должен быть максимально аккуратным. При возникновении болезненных ощущений рекомендуется снизить интенсивность воздействия или вовсе прекратить процедуру.

Как правильно делать массаж простаты для повышения:

1. Мужчина должен занять коленно-локтевую позицию. Это необходимо для максимального расслабления мышц.
2. Тот, кто непосредственно проводит массаж, становится сзади и плавно вводит рабочий палец в анус.
3. Очень важно, чтобы первый контакт с задним проходом был максимально нежным. В противном случае возникнет защитная реакция в виде сжимания сфинктера, что вызовет дискомфорт и утруднит проведение массажа.
4. Плавными кругообразными движениями палец вводится примерно на 4-5 см. Необходимо нащупать простату (она напоминает орех).
5. Проводится базовая оценка ее размера, консистенции, наличия бугорков и тому подобное.
6. Дальше осуществляется плавное и легкое массирование предстательной железы от краев и до центра. Важно методично проводить сдавливания для достижения необходимого результата. При выявлении особо твердых участков стоит остановиться на них подольше.
7. В конце массажа следует осуществить характерное движение пальцем по центральной борозде сверху вниз для продвижения секрета по протокам.
8. Плавно вытянуть палец из ануса.

После массажа мужчина должен помочиться. Длительность одного сеанса в среднем составляет до двух минут. Количество повторений – 3 в неделю.

Напоследок предлагаем вашему вниманию видео, где показывается, как самостоятельно делать массаж простаты:

Массаж простаты и яичек для повышения потенции: техника, инструкция, видео

Стрессы, инфекционные болезни половой системы и эмоциональные нагрузки могут привести к снижению потенции у мужчины в любом возрасте. Врачи предлагают для повышения эректильной функции использовать синтетические и натуральные препараты. Но такие средства имеют побочные эффекты и противопоказания. Если пациент не может принимать таблетки, ему поможет массаж для потенции. Стоит рассказать подробнее, как делать домашний массаж, и на какие точки следует воздействовать.

Влияние массажа простаты и яичек на организм

Такой метод лечения оказывает влияние на весь организм в целом. При воздействии на акупунктурные точки происходит улучшение притока крови к половым органам, что положительно сказывается на эрекции. Кроме этого, мужчина может восстановить психоэмоциональное состояние и улучшить общее самочувствие. Если техника будет подобрана правильно, то это позволит повысить уровень либидо, активировать выработку тестостерона и оказать легкий возбуждающий эффект. Опытные мастера помогут справиться с признаками апатии, депрессии и усталости всего за один сеанс. При этом массаж может оказывать разное воздействие:

• укрепляющее;
• расслабляющее;
• тонизирующее;
• успокаивающее.

Для усиления эффекта рекомендуется использовать во время процедуры эфирные масла. Специалисты используют масла, которые повышают уровень возбуждения и воздействуют на организм расслабляюще. При правильно проведенной процедуре восстанавливается работоспособность мышц, а также происходит их укрепление.

Точки массажа для повышения потенции у мужчин хорошо знает только массажист. Специалист сможет воздействовать на те участки тела, которые отвечают за возбуждение. Во время процедуры нормализуется работа предстательной железы, что позволяет снизить риск образования простатита. При первых признаках импотенции рекомендуется использовать такой метод лечения.

Массаж может использоваться мужчиной для профилактики эректильной дисфункции.

Как влияет массаж простаты и яичек на эрекцию

Пациент может обратиться к специалисту или проводить процедуру самостоятельно. Массаж для поднятия мужской потенции ускоряет приток крови к половым органам, а также положительно влияет на весь организм. Точечное воздействие не только укрепляет эректильную функцию, но и восстанавливает работу простаты. Массирование лобковой области оказывает возбуждающее действие, а прикосновения к телу активируют выработку мужского гормона. Использование такого метода лечения позволяет:

1. улучшить чувствительность нервных окончаний в области промежности;
2. укрепить мышечные ткани и придать им тонуса;
3. устранить застои в тазовой зоне;
4. привести в тонус органы репродуктивной системы;
5. стимулировать процесс возбуждения;
6. привести в норму процесс кровообращения в органах половой системы;
7. ускорить отток секрета из простаты.

Акупунктурное воздействие полезно при проблемах с потенцией. Благодаря процедуре происходит увеличение уровня либидо и увеличивается тестостерон в крови.

Видео ролик для самостоятельного выполнения массажа предстательной железы. Полезные советы мужчинам. Массаж предстательной железы применяется в комплексном лечении многих “мужских проблем”: при остром и хроническом простатите, импотенции, раннем семяизвержении и других.

Техники массажа

Массаж простаты для повышения потенции имеет несколько видов, правильное выполнение техники оказывает положительное влияние на мужское здоровье. Мужчина может сам производить лечение в домашних условиях или попросить об этом женщину. Виды массажа:

1. Предстательной железы. Главной задачей процедуры является ускорение оттока секрета из предстательной железы. Если у мужчины часто возникают боли в зоне малого таза или таблетки от простатита не дают требуемого эффекта, то ему показан такой сеанс. После курса массирования нормализуется работа простаты, также восстанавливается поступление крови, и проходимость протоков становится лучше.
2. Половых органов. Правильно начинать эту технику с простых поглаживаний с области между копчиком и анусом. Массажные движения выполняются по кругу, сначала в одну сторону, а затем обратно. Когда массирование точки будет завершено, следует перейти к лобковой области. Для этого пациент должен принять положение сидя. Делают круговые движения в области лобка. Такие действия ускоряют выработку мужского гормона, положительно сказываются на длительности полового акта и чувствительности. После того, как действия будут завершены, специалист переходит к массированию яичек и мужского полового органа.

Массажисты используют акупунктурные точки для повышения потенции у всех мужчин. В китайской практике для их стимулирования применяют тонкие иглы.

Какая польза от массажа простаты

Этот вариант воздействия на мужские половые органы используется чаще всего. Техника обычно применяется дома, но, чтобы она оказала положительное воздействие, необходимо знать нюансы массирования. Процедуру полезно проводить при наличии застойных явлений.

Такой массаж для улучшения мужской потенции используется при хроническом простатите, а также при осложнениях от этого заболевания. После процедуры у пациентов наблюдается:

• восстановление работы протоков предстательной железы, застойные явления устраняются;
• массирование может влиять на работу органа, приводя его в норму;
• происходит улучшение притока крови к органам малого таза, что усиливает воздействие лекарственных препаратов;
• молодой человек после процедуры ощущает поднятие уровня либидо, в крови повышается количество тестостерона.

Чтобы положительный эффект стал заметным, необходимо делать процедуру курсами. Желательно обратиться за помощью к специалисту.

Техника массажа яичек и пениса для улучшения потенции

При застойных явлениях крови в половых органах, а также нарушении кровообращения, мужчина может столкнуться с дисфункцией. Восстановление функций занимает не одну неделю. Если кровоток слабый, то яички недостаточно снабжаются кровью, что приводит к нарушению их работы. Впоследствии в организме снижается уровень тестостерона, и эрекция ослабевает.

• одной рукой мужчина приподнимает половой орган, а второй слегка надавливает на мошонку;
• член обхватывается двумя пальцами, чтобы получилось кольцо, пенис оттягивается вверх, а яички вниз;
• с двух сторон взять пальцами кожу в области мошонки, а затем слегка потянуть в стороны.

Массаж яичек для повышения потенции может вызывать легкий дискомфорт, но болезненных ощущений возникать не должно.

При постоянном проведении процедуры происходит повышение уровня либидо, нормализуется кровоток, а также возникает усиление выработки тестостерона. Чтобы не навредить себе, лучше доверить массаж специалисту. Как говорят массажисты, чтобы получить видимый результат, необходимо использовать технику не меньше 15 раз.

Чтобы восстановить потенцию, не всегда необходимо принимать вредные препараты. Мужчина может использовать массажную технику, чтобы эрекция восстановилась. Научиться массажу можно самостоятельно или доверить это специалисту.

Эффективность массажа для улучшения половых функций мужчины

Эректильная дисфункция возникает на фоне заболеваний мочеполовой системы, из-за стрессов, переутомления, нарушения кровообращения в малом тазу. С последним борются специальные мануальные техники. Массаж для улучшения потенции позволяет разогнать застои, усилить проводимость нервных окончаний, расслабить и убрать спазм мышц. Проводится он в качестве лечебно-профилактических мер против мужского бессилия.

Массажные техники для повышения мужской потенции

Массаж является приятным и эффективным способом улучшения потенции. Существует множество техник, которые напрямую или рефлекторно воздействуют на мужской организм. Если их умело проводить, можно быстро добиться увеличения сексуального желания, стойкой эрекции, предотвратить развитие застойных, воспалительных, инфекционных процессов в органах малого таза.

О пользе массажа для решения интимных проблем мужчины

Самым приятным и действенным методом лечения эректильной дисфункции является массаж для улучшения потенции. Он поможет восстановить мужское здоровье и в зависимости от вида процедуры действует сразу либо производит накопительный эффект. Благодаря мануальным техникам можно забыть о таблетках.

Массаж простаты, мошонки, пениса и специальных активных точек на теле позволяет добиться следующего:

• улучшить кровообращение в малом тазу;
• восстановить гормональный фон, повысить выработку тестостерона;
• увеличить чувствительность половых органов;
• предотвратить застой предстательного секрета и развитие простатита;
• расслабить, снять напряжение, добавить сил;
• укрепить мышцы, устранить спазм;
• повысить либидо, восстановить сексуальную активность.

Практикуемые виды мануальных процедур для мужской половой сферы

Лечение импотенции с помощью массажа имеет несколько разновидностей. Предназначение данных процедур – это устранение дисфункции. Поэтому специалисты рекомендуют не только воздействие на половые органы, но и ежедневное стимулирование эрекции с помощью активных точек.

Виды физиотерапевтического массажа:

• Рефлекторный. Предполагает воздействие на стопы, позвоночник, грудную клетку. При этом необходимо точечно надавливать на определенные участки тела указательным пальцем. Из-за риска повреждений процедура проводится только специалистом.
• Прямой. Осуществляется массаж простаты, лобка, яичек, пениса. Проводиться разогретыми руками. Во время процедуры необходимо активно гладить, похлопывать, надавливать на половые органы.

Также различают основные мануальные техники:

• Ректальная – непосредственное воздействие на простату указательным пальцем или массажером.
• Классическая – обычный массаж тела для расслабления, успокоения и снятия спазма мышц.
• Акупунктурная – предполагает воздействие на комбинацию акупунктурных точек, находящихся на энергетических меридианах, для этого необходимо знать точную схему их расположения на теле.
• Тайская – заключается в скручивании, растяжении, воздействии на суставы малого таза, при этом мануалист надавливает на пациента пальцами, ладонями, локтями, коленями.
• Висцеральная – с помощью надавливающих, вибрационных, сдвигающих, вакуумных и скручивающих движений проводится массаж внутренних органов.
• Эротическая – заключается в приятном поглаживании, надавливании, использовании дополнительных интимных игрушек, проводится непосредственно перед сексом.

Выполнять перечисленные процедуры можно самостоятельно или обратившись к мануологу или физиотерапевту. Также некоторые техники может осуществлять сексуальная партнерша.

Техника манипуляций в зависимости от зоны воздействия

Выбор зоны воздействия происходит в зависимости от причины ухудшения потенции. Последствия болезни устраняются с помощью мануальной техники самостоятельно или специалистами традиционной и нетрадиционной медицины. Психологические проблемы, стресс, переутомление можно вылечить эротическим массажем.

Мошонка и яички

Чтобы наладить сексуальную жизнь, недостаточно просто массировать мошонку. Необходимо знать, как правильно и безопасно делать массаж яичек для повышения потенции у мужчин. Данная методика позволяет улучшить кровообращение, стимулировать выработку эякулянта и тестостерона. Также рекомендуется она к проведению при длительном воздержании.

Массаж может проводиться самостоятельно или любимой девушкой 2-3 раза в неделю. Этапы лечебно-профилактической процедуры:

1. Расслабьте яички. Для этого теплыми руками растирайте кожу, похлопывайте и поглаживайте. Далее пальцами аккуратно постукивайте по яичкам, пока они не опустятся в мошонке. Количество постукиваний зависит от возраста мужчины.
2. Массаж придатков. Обхватите мошонку двумя ладонями так, чтобы большие пальцы были сверху, а остальные снизу разделяли яички. В образованном пространстве нащупайте упругие волокна. Массируйте придатки, придавливая и разминая их.
3. Массаж семенной протоки. Для этого одной рукой возьмите пенис, а другой нащупайте небольшой канатик (2-3 мм). Проведите по нему, разомните. По всему каналу не должно ощущаться наростов и уплотнений.

При проведении техник следите за своими ощущениями. Не должно быть больно и неприятно, допускается небольшой дискомфорт первые несколько процедур.

Пенис

Манипуляции с половым членом не проводятся для повышения эрекции, а необходимы для усиления кровообращения в органе, нормализации нервных импульсов. Благодаря регулярному массажу улучшается потенция, пенис становится более упругим и чувствительным.

Для лечения и профилактики импотенции и простатита ежедневно совершайте следующие манипуляции:

1. Обхватите одной рукой член у его основания. Большим пальцем другой руки делайте глубокие надавливающие движения, постепенно поднимаясь к головке.
2. Сядьте на край стула или кровати, одной рукой сожмите основание пениса и аккуратно откидывайте его ствол так, чтобы он ударялся о внутреннюю поверхность бедра. Бросайте его поочередно на правую и левую ногу.

Если массаж привел к возбуждению, необходимо прерваться до полного расслабления. Также допускается проведение техник в качестве прелюдии. В таком случае «побочный эффект» является правильным завершением процедуры.

Простата

При недостаточной физической активности, злоупотреблении алкоголем и курением происходит застой секрета предстательной железы. У мужчин после 40 лет часто диагностируют простатит, который является основной причиной нарушения потенции. Регулярная стимуляция органа пальцами или специальным массажером улучшит отток сока простаты.

Для лечения и предотвращения мужского бессилия проктологи рекомендуют массаж простаты курсом 14 дней. Техника проведения:

1. Подготовка. Перед массажем необходимо опорожнить мочевой пузырь и сделать клизму. Манипуляции проводятся проктологом, когда мужчина стоит в коленно-локтевой позе или в положении на боку. Врач надевает перчатки, обрабатывает анальное отверстие вазелином или гелем.
2. Начало массажа. Указательный палец медленно вводится в задний проход на 1-2 фаланги. Затем прощупывается простата (небольшое уплотнение, примерно размер ореха). Круговыми движениями начинается воздействие на правую долю железы, постепенно палец переходит на левую сторону.
3. Завершение процедуры. Надавите на центральную борозду.

Лучшая поза для процедуры в домашних условиях – это положение «лежа на спине» с широко раскинутыми ногами.

Особенности точечного массажа

Точечный массаж позволяет при помощи непрямого воздействия активизировать сексуальные силы. Определить места надавливания можно, посмотрев схему или проконсультировавшись с мануологом. Акупунктура тела содержит следующие точки массажа для повышения и нормализации потенции у мужчин:

1. Стопа. Надавливайте на сухожилие пятки и центр (углубление) внутренней поверхности стопы.
2. Крестец. Одновременно массируйте три точки на центральной линии, которая разделяет ягодицы.
3. Солнечное сплетение. Двумя пальцами делайте круговые движения.
4. Ладони. Не менее 2 минут круговыми движениями надавливайте в центре руки, затем массируйте точку, находящуюся под мизинцем.
5. Кисти рук. Воздействие приходится на центр кисти с внутренней стороны.
6. Лобок. Сразу над лобковой костью находятся две точки, которые нужно одновременно мягко массировать.
7. Пупок. Воздействуйте на участки слева, справа и снизу пупка.
8. Коленные чашечки. В центре углубления массируйте 1-2 минуты.

Для процедуры необходимо разогреть руки, можно использовать аромамасла, одну точку нельзя массировать дольше 20 минут. Чтобы улучшить результат, закрепить его и предотвратить импотенцию, выполняется акупрессура. Курс лечения определяется, исходя из состояния здоровья.

Иглоукалывание для укрепления потенции

Иглоукалывание является древней китайской методикой оздоровления тела и души. После курса лечения повышается потенция, развивающаяся при психологических или физиологических факторах. Во время процедуры используются тончайшие иглы, в них содержатся витамины и гормоны.

Рефлексотерапия осуществляется только обученным специалистом, который точно знает расположение точек, отвечающих за мужское желание и силу. Участки для воздействия находятся на 14 пересекающихся между собой энергетических линиях. Именно поэтому для лечения импотенции иглы вставляют по всему телу: в лицо, крестец, грудную клетку, брюшину, руки.

По отзывам пациентов, иглоукалывание прекрасно справляется с импотенцией, но для стойкого эффекта необходимо периодическое посещение мануолога. Один лечебный курс длиться 10 дней, каждый сеанс занимает 15-20 минут.

Проведение самомассажа в домашних условиях

Мужчина может самостоятельно усилить потенцию при помощи мануальных техник. Для начала стоит расслабиться и снять напряжение после рабочего дня массированием висков, лба, переносицы. Для большей релаксации применяются седативные травяные чаи, ароматерапия.

Наиболее удобно провести растирание стоп. Для этого сделайте ванночку, затем смажьте ноги увлажняющим кремом. Инструкция к безопасному самомассажу:

1. Двумя руками от пятки до пальцев надавливанием проведите две линии, повторите движение вверх-вниз 15-20 раз.
2. Большим пальцем разомните указательный палец ноги.
3. Массажными движениями воздействуйте на точку под большим пальцем ноги.
4. Надавливайте на выступающий участок под пальцами кулаком.
5. Зажмите в ладони пятку и крутите стопу по часовой стрелке.

Для лучшего эффекта попросите свою любимую женщину оказать вам данную услугу. Финальная эрекция станет хорошим завершением массажа. Также добиться стойкой потенции и устранить застойные явления можно ежедневно поглаживая пенис и мошонку.

Эротический массаж

Эротический массаж для увеличения потенции у мужчин является очень приятной и эффективной лечебно-профилактической методикой. Проводится он в уединении, при помощи свечей, аромамасел, красивого белья и спокойной музыки создается интимная обстановка.

Для массажа не нужно знать особые точки и мануальные техники. Нежно, ласково и аккуратно поглаживайте и целуйте эрогенные зоны мужчины:

• голова;
• плечи;
• спина;
• грудь, соски;
• низ живота;
• лобок;
• ягодицы;
• внутренняя часть бедра;
• пальцы на руках и ногах;
• пенис.

Для процедуры женщины используют руки, губы, язык, грудь, волосы. Важно доставить удовольствие не только любимому мужчине, но и себе. Существует множество обучающих видео и курсов эротического массажа.

Противопоказания и последствия неправильных действий

Массаж для мужчин для повышения потенции должен проводиться правильно, без дискомфорта. Основным противопоказанием является наличие дерматологических проблем в области надавливания, температура, общая слабость. Разминать пенис нельзя при уретрите, цистите, мочекаменной болезни, фимозе, на мошонку не воздействуют при варикоцеле, внутренних кровотечениях, разрывах.

Вред от массажа простаты может быть в следующих случаях:

• анальные трещины;
• аденома простаты;
• онкология;
• патология кишечника;
• геморрой.

Отзывы мужчин

Александр, 51 год: «Проходил курс иглоукалывания, когда жил несколько месяцев в Китае. После лечения прошли головные боли, стало как-то легче расслабляться. Поэтому сразу наладилась сексуальная жизнь. Но уже через полгода напряженной работы замечаю, что нужно снова посетить мануолога»

Сергей, 36 лет: «Постоянные поражения в постели стали ужасно напрягать, поэтому любые попытки расслабиться были провальными. Жена начала изучать вопрос в интернете и нашла описание массажа ног, который можно проводить в домашних условиях. Первые разы мне было не комфортно и смешно, но любимая настаивала на 10 сеансах. В итоге на 5 раз ее действия начали меня возбуждать. В конце процедуры у меня возникла эрекция, секс был длительным и ярким, оба остались довольны»

Николай, 45 лет: «Если хотите навсегда избавиться от импотенции или простатита, лучше обратитесь к урологу. Массаж тоже эффективен, но польза от него будет только при дополнительном медикаментозном и физиотерапевтическом лечении»

Максим, 48 лет: «У меня появилась молодая девушка, которая требовала повышенного внимания. Но меня хватало только на один одноминутный акт, а дальше все попытки поднять «дружка» были провальными. Первое время пил таблетки для эрекции, но через несколько месяцев эффект стал притупляться, появились проблемы с почками. В итоге пришел к проктологу, который после осмотра назначил мне массаж простаты. Спустя две недели жизнь изменилась! Жалею, что не начал лечение раньше».

Как правильно делать массаж простаты для повышения потенции?

Полноценная эректильная функция зависит от многих причин, одной из которых является здоровье предстательной железы. Массаж простаты для повышения потенции у мужчин считается действенным, если нарушения работы органа имеют обратимый характер и не связаны с онкологическими процессами.

Читайте в статье

Зачем нужен массаж простаты

Предстательная железа состоит из паренхиматозной ткани, имеет небольшие размеры — приблизительно с грецкий орех, расположена под мочевым пузырем. Через ее тело проходят семявыводящие протоки и начало мочеиспускательного канала. Под воздействием неблагоприятных эндогенных и внешних факторов — снижения выработки гормонов, стрессов, инфекционных, воспалительных процессов — секреторная деятельность органа нарушается, ткани набухают и могут увеличиваться в объеме. Вследствие этого происходит сдавливание периферических кровеносных сосудов, обеспечивающих нормальное наполнение пещеристых телец полового члена во время эрекции.

Механическое воздействие на ткани железы способствует снятию застойных явлений, улучшению кровоснабжения, секреторной деятельности, предупреждению воспалительных процессов. Непосредственным результатом производимых манипуляций становится усиление эрекции, повышение ее качества и продолжительности. От импотенции подобный массаж избавить не в состоянии — здесь требуется комплексное лечение.

Профилактический и лечебный массаж проводится как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Следует помнить, что подобным образом нельзя устранить гормональный сбой, можно лишь слегка повысить тонус сосудов, простимулировать отток застоявшегося секрета и лимфы, тем самым временно устранить излишнее давление на окружающие органы и укрепить местный иммунитет. Если причины эректильной дисфункции лежат в другой сфере, улучшить потенцию с помощью массажа не удастся.

В любом случае перед тем, как решить таким образом заботиться о здоровье, обязательно нужно проконсультироваться с урологом и пройти медицинское обследование. К массажу можно приступать только при отсутствии острого воспаления или признаков злокачественного перерождения тканей.

Виды и методики массажа

Медицинская процедура имеет преимущественное значение — профессиональный подход позволяет избежать ошибок, снизить риск травматизации и проникновения инфекций в организм. Однако в домашних условиях мужчине легче и проще обеспечить комфортные условия и расслабиться. Кроме того, дома медицинский акцент массажа можно сместить в эротическую сторону.

По способу проведения различают наружный, трансректальный и массаж окружающих простату тканей. Манипуляция может осуществляться вручную или с помощью специальной аппаратуры.

Во время проведения процедуры толстый кишечник должен быть пуст, а мочевой пузырь наполнен. Это позволит «подпереть» простату, немного выдвинув ее и сделав более доступной для массирующих движений.

Непрямой массаж

Массаж окружающих тканей, с которого следует начинать воздействие на предстательную железу, вполне можно проводить самостоятельно, контролируя свои ощущения и самочувствие. Проникающих движений он не предусматривает.

Выполнять процедуру нужно после принятия ванны или душа — кожа должна быть чистой. Для лучшего контакта полезно использовать массажное масло или обычный крем. Движения рук должны быть мягкими и ритмичными, без резких рывков и грубых нажатий.

• Перед массажем нужно выпить стакан воды, выполнить несколько гимнастических упражнений (подойдут приседания, махи ногами, прыжки или бег на месте).
• Освободить тело от одежды, принять положение лежа на спине, ладони рук согреть трением друг о друга.
• Расслабив мышцы живота, разместить ладони чуть выше лобка — так, чтобы кончики пальцев соприкасались. Безымянным и средним пальцами совершать круговые движения, слегка нажимая на живот, в течение 1минуты.
• Не отрывая ладоней от кожи, сдвинуть руки на 2–3см в стороны: левую — влево, правую — вправо. Кожа при этом немного натянется.
• Повторить массирующие движения пальцами.
• Сдвинуть ладони по животу на 2см вверх. Промассировать эту область в течение 1 минуты, затем вновь сместить руки немного вверх и повторить массаж. Таким образом выполнять движения, пока пальцы не окажутся на уровне пупка.
• Следующий шаг — тот же массаж со смещением рук вниз.

Весь комплекс занимает около 15 минут. Позыв к мочеиспусканию после массажа вполне нормален. В процессе выполнения нужно обратить внимание на проявляющуюся боль или дискомфорт в брюшной полости. Это может быть признаком воспалительных заболеваний или опухоли.

Такое воздействие позволяет нормализовать циркуляцию крови в тканях, окружающих орган. Выполнять его необходимо ежедневно или через день.

Противопоказания к подобному массажу традиционны:

• повреждения и раздражения на коже;
• высокая температура тела;
• обострение любого хронического заболевания;
• онкологические процессы.

Внешний массаж простаты для потенции можно произвести другим способом — воздействуя на орган через кожу в области промежности. Выполнять его можно самостоятельно или с помощью сексуальной партнерши. Для этого необходимо устроиться в положении лежа или сидя с приподнятыми и разведенными в стороны ногами.

Выбирается средняя точка между областью яичек и анальным отверстием, которую необходимо массировать поглаживающими и ритмично надавливающими движениями в течение 1–2 минут. Эти движения можно применять в качестве предварительных возбуждающих ласк перед половым актом, сочетая со стимуляцией яичек и члена.

Внутренний массаж

Трансректальный массаж для повышения потенции у мужчин имеет более высокие результаты, так как воздействует непосредственно на сам орган через тонкую стенку прямой кишки. Выполняют его чаще в амбулаторных условиях, но в домашних делать тоже можно — техника не предусматривает ничего сложного.

Прямой массаж простаты и потенция тесно связаны, так как процедура способствует выведению наружу скопившегося секрета, избавлению от патогенной микрофлоры, усиливает внутритканевые обменные процессы и стимулирует работу капиллярной сетки, устраняя многие вредные факторы.

Как сделать возбуждающий массаж?

Простата отличается высокой чувствительностью, воздействие на нее приводит к сексуальному возбуждению, а улучшение кровообращения в области малого таза способствует усилению эрекции, повышению продолжительности полового акта. Эффективность массажа повышается, если проводить его перед интимной близостью.

Противопоказаниями к проведению являются:

• наружный и внутренний геморрой;
• трещины прямой кишки;
• проктит и другие воспалительные заболевания;
• острый простатит;
• подозрения на рак или аденому простаты;
• полипозные образования;
• камни в мочеточниках;
• боли, кровотечения.

Самостоятельно выполнять трансректальный массаж для увеличения потенции возможно, но достаточно трудно в техническом отношении. Действие лучше доверить партнерше. Идеальным условием является наличие у нее медицинского образования и соответствующих навыков. Но и без них все вполне осуществимо. Потребуется соблюдение необходимых правил гигиены и элементарное знание человеческой анатомии.

Подготовка включает очистительную микроклизму и тщательное обмывание перианальной области. Для процедуры понадобятся латексные медицинские перчатки или презерватив, лубрикант на силиконовой основе или вазелин для смазки. Допускается выполнять манипуляцию в душе или ванной.

Правильный массаж простаты для повышения потенции выполняется в коленно-локтевом положении, лежа на боку или на спине с прижатыми к груди коленями. Задний проход должен быть доступен и открыт для проникновения.

Указательный палец одетой в перчатку руки нужно смазать вазелином и осторожно ввести палец в анальное отверстие, тоже предварительно смазанное. Если проводится массаж для эрекции, другой рукой можно стимулировать мошонку и головку полового члена. Это поможет мужчине расслабиться. Введенный внутрь палец необходимо плотно прижать к передней стенке прямой кишки, осторожно проводя по ней скользящими движениями. На глубине около 5–6 см под слизистым и мышечным слоями располагается предстательная железа. Под рукой она ощущается как небольшое округлое уплотнение. Нащупав орган, необходимо пальцем определить его границы, аккуратно поглаживая. Нельзя долго давить на одну точку.

Если массаж выполняется впервые, достаточно будет мягкого ощупывания. При повторном проведении нужно постараться вначале уделить внимание правой доле простаты, затем, ритмично надавливая, промассировать левую долю органа от краев к середине, стимулируя выведение застоявшегося секрета.

Движения могут быть круговыми, восьмеркообразными, вибрирующими.

Болезненности во время массажа быть не должно. Продолжительность одного сеанса — 1 минута. Слишком долгая стимуляция может вызвать неприятные ощущения и раздражение впоследствии.

Вынимать палец из ануса нужно так же осторожно, как и вводить, иначе можно причинить боль.

Результат массажа

При имеющихся застойных явлениях в предстательной железе в конце процедуры из уретры выделяется несколько капель прозрачного секрета. Мутный, кровянистый или желтый цвет жидкости сигнализирует о воспалительном процессе в органе. В этом случае сеансы продолжать нельзя.

Чтобы полностью освободить организм от выделений, после массажа необходимо помочиться. Чувствительный нежный орган, которым является простата, может отреагировать легким жжением, проходящим через несколько минут.

Эрекция при массаже простаты, выполненном правильно, возникает обязательно. Если никаких признаков возбуждения не наблюдается, причины дисфункции следует искать в другом.

Злоупотреблять подобной стимуляцией не следует. Воздействовать на предстательную железу трансректально допускается 2–3 раза в неделю не дольше 2 минут. При этом сеансы могут быть частью интимных ласк перед сексом.