Браслет от храпа инструкция

Браслет от храпа

Медицинский эксперт статьи

Храп, наверное, относится к извечным проблемам, не теряющим актуальности даже в нынешнее время. И в этом нет ничего удивительного, ведь резкие громкие звуки, которые человек издает во сне, не только неприятны для близких людей, но и представляют определенную опасность для самого пациента. [1] Избавиться от храпа, на первый взгляд, сложно. Однако нет ничего невозможного: на сегодняшний день существует масса средств, от спреев и специальных упражнений до ротовых и прочих аксессуаров. Например, очень удобным и действенным считается браслет от храпа. Стоит он недешево, но все же набирает все большую популярность среди любителей «похрапеть». В чем секрет, и действительно ли данное средство такое эффективное, как о нем говорят производители?

Показания к применению браслета от храпа

Браслет от храпа можно использовать при храпе различной природы. Исключение – апноэ, или задержки дыхания во сне. Если человек страдает апноэ, то использовать браслет разрешается только после назначения врача.

Браслет обычно помогает избавиться от храпа, спровоцированного пониженным мышечным тонусом ротоглотки – подобное случается, например, у лиц пожилого возраста. Если неприятные звуки по ночам являются следствием особенностей анатомии (заниженное твердое небо, удлиненный язычок), нарушений шейного позвоночного сегмента, деформированной перегородки носа, воспалительных процессов, появления опухолей, кист, полипов, либо ожирения, то от подобных проблем браслет вряд ли избавит.

Форма выпуска

Браслеты от храпа обычно представляют собой небольшие электронные устройства, фиксируемые в области запястья. Они удобные, не вызывают ощущения дискомфорта во время сна, не мешают ночному отдыху, так как очень похожи на обычные наручные часы. В процессе сна браслет отправляет организму своеобразные посылы – импульсы, которые стимулируют человека к смене положения тела. [2]

Подобных устройств известно много, и их отличия заключаются в основном в дизайне, а не в принципах воздействия.

• Браслет Snore Gone – это современное биосенсорное устройство, оснащенное удобными «липучками». Прибор регистрирует храп уже через 4 секунды после его начала: к нервным окончаниям посылаются импульсные колебания, что стимулирует человека изменить позу для сна. Устройство без проблем перенастраивается с учетом индивидуальной чувствительности, поэтому подходит практически всем. Отличается особой простотой в использовании.
• Браслет от храпа Inlins обладает стильным дизайном, излечивает как храп, так и бессонницу. Оснащен жидкокристаллическим дисплеем с индикацией качества сна, регулятором силы импульса, а также выполняет функцию наручных часов и будильника. Эргономичный, отключается через 7 часов непрерывной работы.
• Браслет от храпа Снор Стоппер (Snore Stopper) Великобритания – это один из наиболее распространенных вариантов подобных гаджетов. Он эффективно регистрирует проблему во время сна и отправляет импульс в течение 4-х секунд. Устройство тестировано во многих известных клинических центрах Тайваня, а также в других странах. Обладает 7 ступенями интенсивности, поэтому легко настраивается для использования, как пожилыми людьми, так и детьми подросткового возраста. Чтобы избежать неприятных последствий в виде неправильной работы браслета в нем предусмотрена ежемесячная замена контактных подушек, при условии регулярного применения прибора.
• Браслет Hivox SS 650 – это многофункциональный прибор, способствующий своеобразному массажу гортанной мускулатуры. Он создает импульс продолжительностью 5 секунд, снабжен монитором и стимулятором нервных окончаний, реагирует на громкую речь или звук. Ежемесячно браслет необходимо подвергать профилактическому ремонту с заменой гелевых электродов.

Нужно понимать, что любой браслет от храпа – это полноценное медицинское устройство. Поэтому его нельзя использовать, не посоветовавшись предварительно с доктором. Кроме этого, нужно всегда внимательно читать инструкцию к подобным приборам.

Использование браслета от храпа во время беременности

Во время беременности и грудного кормления использовать браслет от храпа категорически запрещается.

Противопоказания

Браслет от храпа хоть и действенный, но использовать его разрешается не всегда и не всем. Кому следует искать другое средство для борьбы с храпом? Вот перечень базовых противопоказаний:

• присутствие встроенного кардиостимулятора;
• присутствие любого другого электронного прибора для отслеживания показаний, который не может быть снят (например, при мониторинге ЭКГ);
• патологии сердечно-сосудистой системы, при которых браслет от храпа может навредить;
• синдром остановки дыхания – апноэ;
• эпилепсия;
• беременность, период кормления малыша грудью;
• инфекционно-воспалительные поражения дыхательной системы.

Кроме этого, браслет от храпа не стоит использовать, если в зоне его крепления имеются воспалительные элементы, отеки, опухоли, аллергические процессы.

Способ применения и дозы

Браслет от храпа закрепляют в области запястья. После его активации биосенсор запускается в режиме ожидания, а после фиксации храпящего звука посылаются сигналы к проводящим электродам. Электроды «отвечают» на возбуждение посылом слабомощного электрического импульса на кожные покровы, а также способствуют приведению горловой мускулатуры в тонус.

Посылаемые импульсы действительно слабые по мощности: их действия мало, чтобы человек мог проснуться, но достаточно для появления желания повернуться и принять другое положение. При повторе храпа импульс вновь будет направлен на кожные покровы.

Производители браслетов от храпа указывают на то, что регулярное применение их продукции приведет к стойкому формированию привычки «не храпеть» уже через два или три месяца. То есть, постепенно необходимость в браслете отпадет, и регуляция будет происходить уже на уровне подсознания.

Браслеты от храпа могут применяться у детей, начиная с подросткового возраста. Более раннее начало использования специалистами не рекомендуется.

Аналоги браслетов от храпа

Кроме браслетов от храпа, существует масса других средств, призванных избавить человека от данной проблемы. Среди них – специальные спреи, пластыри, подушки, внутриротовые вкладыши, ноздревые клипсы, маски и пр. Как правило, все указанные аксессуары оказывают лишь симптоматический эффект – например, смягчают слизистые ткани, тонизируют мускулатуру, увлажняют, выравнивают дыхание и т. п., но не устраняют первопричину храпа.

Наиболее популярными аналогами браслетов от храпа считаются такие средства:

• Подушка от храпа – это специальная ортопедическая подушка, придающая оптимальное анатомическое положение шейному отделу и голове во время отдыха. Таким образом, удается предупредить западение языка, улучшить прохождение воздуха через дыхательные пути, уменьшить нагрузку на позвоночный столб, расслабить мускулатуру шеи.
• Экстра-лор – это внутриротовое приспособление, напоминающее детскую пустышку. Средство действительно избавляет от храпа, но лишь при условии его грамотного подбора и постановки. Механизм действия приспособления заключается в предупреждении западения языка, в повышении мышечного тонуса гортани.
• Пластырные повязки, ноздревые клипсы – это устройства, расширяющие носовые проходы, улучшающие дыхание носом, препятствующие небной вибрации. Из минусов можно назвать то, что такие средства не влияют на положение корня языка.
• Головные повязки – используются для фиксации нижней челюсти и предупреждения открывания рта во время ночного отдыха. Приспособление подойдет для людей, у которых храп вызван постоянно открытым ртом в процессе сна.
• Маски для создания положительного давления воздуха (СИПАП) признаны самыми эффективными в плане избавления от храпа, однако стоят они недешево.

Если пациент страдает сильным храпом с периодическими апноэ, то специалисты могут предложить ему радикальное и быстрое избавление от проблемы – установку специальных небных имплантатов. Такие «вставки» укрепляют мягкие небные ткани, повышают тонус небного занавеса. Их устанавливают в амбулаторных условиях с использованием местного наркоза. При западании языка, при тяжелом обструктивном апноэ данный метод не назначают.

Отзывы

Отзывы о применении браслетов от храпа отличаются. В результате можно составить перечень основных достоинств и недостатков данных приборов.

К достоинствам пользователи относят следующие моменты:

• наличие заявленного эффекта (храп действительно пропадает);
• отсутствие негативного влияния на сон (сон не прерывается, бессонница не развивается);
• удобство применения (браслет не мешает и не требует специфических навыков использования);
• экономный расход энергии (браслет сам отключается примерно через 8 часов, ведь именно столько обычно продолжается ночной отдых);
• действие в любой фазе сна;
• достаточно приятный внешний вид (браслет от храпа имеет вид обычных и даже модных часов, поэтому если и привлекает к себе внимание, то только в положительном аспекте);
• не имеет побочных эффектов.

По отзывам можно судить и о наличии недостатков:

• при постоянном ношении браслета импульсного или вибрационного воздействия иногда понижается чувствительность кожи в зоне фиксации;
• при регулярных воздействиях перенапрягается нервная система, что способно проявиться в виде неврозов, психозов и пр.

В целом, пользователи отзываются о подобных браслетах от храпа, как о действенных устройствах. Эффект особенно заметен, если храп вызван пониженным мышечным тонусом ротоглоточной области. Такое состояние часто наблюдается на фоне возрастных изменений в организме. Но стоит заметить, что причины проблемы бывают разные: от анатомических особенностей строения ротоглотки, до присутствия новообразований, полипов, деформаций, ожирения и пр. В указанных случаях браслет от храпа скорее всего не проявит ожидаемого эффекта. Поэтому, прежде чем приобретать подобное устройство, лучше заранее посоветоваться со специалистом для установления точной причины храпа. На основании диагностики можно будет сделать вывод о целесообразности покупки браслета от храпа.

Преимущества и недостатки браслетов для устранения храпа

Почти треть жизни человек проводит в спящем состоянии. В этот период происходит восстановление важных ресурсов организма, замедляются процессы старения. Храпение, то есть систематическое нарушение качества, глубины, и продолжительности сна негативно сказывается на общем состоянии храпящего и приводит к серьезным последствиям. На фоне расстройства физиологического процесса у него развивается нервное истощение, снижение жизненной активности.

Разнообразие средств для борьбы с храпом

Актуальность проблемы заставляет ученых искать все новые методы борьбы с опасным недугом. В арсенале современной медицины существует множество самых различных способов его устранения, начиная от «бабушкиных» рецептов и заканчивая инновационными технологиями.

Медицинские препараты. Это, прежде всего, спреи, а также капли и таблетки, направленные на снятие отечности слизистой, улучшение микроциркуляции крови и лимфы, повышение мышечного тонуса. Популярными считаются «Соминорм», «Антихрап», «Сайленс».

Народные средства. Приготовленные по старинным рецептам, они помогают восстановить дыхание, избавиться от воспалительных процессов, устранить иные неприятные симптомы.

Механические приспособления. Это подбородочный ремень, капы, силиконовые вкладки, соски, носовые клипсы или пластыри, восстанавливающие нормальное дыхание, и помогающие избавиться от неприятных звуков.

Электронные приборы. К новейшим разработкам относятся: компрессоры с маской для лица, нагнетающие воздух в течение всего периода ночного отдыха, аппараты для проведения СИПАП-терапии.

Особенности применения браслета от храпа

К средствам нового поколения относятся наручные гаджеты, одним из которых является браслет от храпа. Изделие, внешне напоминающее часы, надежно фиксируется на запястье. Удобное в ношении, оно позволяет быстро избавить окружающих от неприятных звуков, а самого виновника от проблем с дыханием. Рекомендуется пользоваться при периодически возникающем или позиционном храпе, который может быть вызван ожирением, злоупотреблением алкоголем и табачными изделиями, возрастными изменениями.

Описание и принцип действия

Браслет или часы от храпа представляют собой электронное устройство, оснащенное биосенсором, который проявляет чувствительность к характерным вибрациям или звукам одинаковой частоты (в зависимости от модели). Специальный датчик улавливает даже слабый храп и посылает умеренный электрический разряд. В результате этого мышцы гортани возвращаются в тонус, и происходит смена положения тела. При повторном появлении звуком возникает новая импульсная волна. Устройство признано абсолютно безопасным, поскольку не нарушает сна и не причиняет вреда организму.

Показания к использованию, ограничения

Несмотря на простоту и безопасность применения, некоторые категории лиц получают запрет на использование данных устройств. Это происходит в случае:

• наличия кардиостимуляторов, пейсмейкеров или иных встроенных приборов;
• постоянного наблюдения в медицинском учреждении с применением спецоборудования;
• диагностирования СОАС – синдрома апноэ;
• инфекционных патологий, сопровождающихся лихорадкой;
• наличия астматических проявлений и эпилепсии;
• тяжелых патологий сердца и сосудов;
• инфекционных заболеваний дыхательных путей;
• обнаружения неоплазий, склонных к прогрессированию;
• беременности и лактации.

Преимущества и недостатки

Несмотря на новизну и относительно короткий срок пребывания на рынке, устройство успели оценить многие люди, страдающие данной патологией. На основании их мнения можно выделить неоспоримые преимущества современного гаджета.

1. Быстрое достижении е результата – браслет начинает действовать моментально.
2. Отсутствие нарушения сна во время подачи электрических импульсов. Это позволяет полноценно отдыхать в течение всей ночи без пробуждения.
3. Экономичность – аккумуляторы работают без подзарядки в течение 8-12 часов.
4. Безопасность – при правильном использовании побочные эффекты отсутствуют. Кроме того, электрические импульсы не оставляют ожогов на запястье.
5. Возможность высокоэффективного использования пациентами обоих полов.
6. Широкий выбор моделей – можно приобрести как бюджетные, так и эксклюзивные модели.
7. Стильный современный дизайн – внешняя схожесть с «умными» часами у некоторых из популярных моделей.
8. Эргономичность и удобство – можно брать в поездки.

Однако даже такое функциональное устройство может иметь некоторые недостатки.

• Постепенное подавление чувствительности в области запястья и кисти руки. Это обусловлено привыканием нервных окончаний к электрическому воздействию, что неизбежно приводит к потере их восприимчивости.
• Перенапряжение нервной системы, которое возникает вследствие превышения времени нахождения прибора на руке. У таких пациентов развиваются психозы и неврозы, формируется синдром хронической усталости.
• Низкая эффективность воздействия или ее отсутствие. Это обусловлено причинами возникновения храпа: особенностями анатомического строения, патологическими изменениями в шейном отделе позвоночника, носовых пазухах, наличием неоплазий (опухолей) ротоглоточной части.
• Относительно высокая стоимость изделия по сравнению с другими приспособлениями от храпа также отрицательно сказывается на выборе в его пользу.

Правила эксплуатации

Браслет или часы против храпа отличается простым интерфейсом, что существенно облегчает использование его в лечебных целях. Однако чтобы получить максимальную эффективность, нужно соблюдать инструкцию по применению.

1. Распаковать браслет и удалить белую полоску, которая препятствует его контакту с батарейкой (если она не входит в комплект, то приобретается отдельно).
2. Прежде чем надеть браслет, необходимо протереть контактные подушечки салфеткой, смоченной в спирте (она также поставляется вместе с устройством).
3. С контактов снять один слой пленки (второй остается на их поверхности!).
4. Установить их на подушечки, плотно прижав пальцами на 2 минуты для улучшения фиксации.
5. Удалить второй слой пленки. Не следует ее утилизировать, поскольку она будет защищать контакты в то время, когда гаджет не используется.
6. Устройство надеть на руку, при этом конец ремешка соединить с корпусом. Должен проявиться щелчок.
7. Отрегулировать его длину для удобства ношения.
8. Включить устройство, повернув колесико по часовой стрелке. Если горит зеленый свет, значит все сделано правильно. Красный индикатор свидетельствует о плохом контакте. Впоследствии его мигание будет означать необходимость замены батарейки.
9. Выставить оптимальный режим и нажать на кнопку «Test» трижды. Проверив браслет, можно ложиться спать.
10. Утром следует выключить устройство, снять его с руки. Поместить на поверхность контактов защитную пленку и убрать в коробку.

Дополнительная информация

Современный рынок предлагает огромное разнообразие моделей на любой вкус и кошелек. Они имеют одинаковый принцип работы, но отличаются дизайном, материалом изготовления, производителем, характером воздействия.

Советы покупателям

Ввиду особой популярности устройства, существует вероятность приобретения не оригинала, а его искусной подделки. Чтобы избежать этого, изделие нужно искать в специализированных магазинах. Можно купить их и через аптечную сеть. Следует также разбираться в особенностях моделей и их характеристиках.

Прежде чем, остановить свой выбор на той или иной модели, необходимо провести сравнительную характеристику по следующим параметрам:

• удобство;
• функциональные возможности;
• дизайн;
• ценовая категория.

Сравнительная таблица цен поможет определиться с выбором конкретной модели.

Браслет от храпа: виды, стоимость, применение

Стоит ли покупать браслет от храпа

Помогает так же хорошо, как и браслет! Лучшее Антихрап устройство.

Сон – одна из жизненно важных составляющих человека. Это состояние занимает одну треть жизни и несёт очень важную функцию — восстановление физиологических процессов человеческого организма.

Отклонение от нормального качества сна ведёт к истощению нервной системы, нарушает психику и эмоциональное состояние человека. Храп (или храпение), является одним из показателей нарушения сна.

Происходит он из-за неполного сужения дыхательных путей по причине множества факторов. Храповые звуки производятся от резонирования тканей при вибрации «занавесок» нёба, возникающих в результате давления воздуха при затруднённом дыхании.

На современном рынке медицинского оборудования предлагается широкий ассортимент всевозможных приборов и устройств для решения такого рода проблем, как храп. Все они удобны и просты в применении, но главное – эффективность этих разработок против храпа.

Возникновение храпа с возрастом учащается, особенно у женщин. Происходит это за счёт возрастных изменений в полости носоглотки в виде ослабления тканей, мышечного тонуса. По рекомендациям врачей и просто знакомых многие прибегают к помощи приборов рефлексотерапии.

Один из них – прибор антихрап Snore Gone

Snore Gone представляет собой незамысловатое устройство в виде браслета. Крепится на запястье руки при помощи липучек – застёжек. Его действие заключается в улавливании звука храпа и в подаче электрических импульсов.

Не смотря на то, что импульсы очень слабы, происходит раздражение нервных окончаний на коже руки человека, что провоцирует его изменить положение тела, или просто повернуть голову, в связи с чем храпение прекращается.

Совершая покупку любого товара, многие ориентируются не только на заявленные требования к товару, но и на отзывы людей, уже испытавшие этот товар на себе. Тем более это касается приборов медицинского направления, так как речь тут идёт о самом ценном, что есть у человека – здоровье.

Несмотря на то, что устройство относительно не дорогое, цена его колеблется в районе 550 рублей, приобретшие его отмечают исчезновение храпа уже при первом использовании.

Довольно часто стимулирует храпение злоупотребление алкоголем, частое курение, и даже элементарная недостаточность влажности в спальне. Порой достаточно исключить эти вредные факторы, чтобы не храпеть. Но если причины устранить не возможно, если здоровье или возраст способствуют этому не приятному факту, следует всё же обратиться к помощи узконаправленных устройств.

Почему нужно избавляться от храпа? (видео)

Snore Stopper

Snore Stopper — прибор, также представляющий собой браслет от храпа. Принцип работы – отреагировать на звук храпа, послать маломощный разряд гальванического тока, тем самым вызвать раздражение кожного покрова и активизировать нервные окончания.

Такие действия возможны благодаря биосенсору на базе контроллера. Передача импульсов происходит в течение 4 секунд. Соответственно, человек реагирует на это, и ворочается. Именно смена положения тела или головы и способствует прекращению храпа.

Как правило, вес таких устройств производители стремятся довести до минимума. При массе приблизительно 40 г, это подобие часов на руке не доставляет никаких неудобств во время сна. Выглядя эстетично, и даже несколько необычно, ношение браслета от храпа не будет вызывать смущения или чувства неловкости, и подойдёт как мужчине, так и женщине.

Стоимость snore stopper варьирует в пределах 700 – 1100 рублей.
Человек, страдающий храпением, в течение ночи просыпается довольно часто, что сказывается на качестве сна.

Оттуда усталость и разбитое состояние на протяжении всего дня. Довольно часто храпу сопутствует повышенное артериальное давление, тем самым увеличивая риск заболеваний сердечно — сосудистой системы организма, что уже заставляет человека искать способы борьбы с храпом.

Hivox SS 650

Прибор Hivox SS 650 – более дорогостоящий вариант браслета от храпа. Цена его превышает 3000 рублей. Будучи разработкой американских учёных – инженеров, как и прибор Snore Stopper, он является уже несколько усовершенствованной моделью, так как обладает возможностью передавать 5-ти секундные импульсы.

Благодаря так называемой массажной волне происходит воздействие на гортанные мышцы. Вначале напряжение мышц несколько увеличивается, затем плавно идёт возврат в их нормальное состояние. Преимущество этого способа в том, что человек не просыпается, а значит, сон будет более крепким и здоровым.

Как уже стало понятным, все эти устройства аналогичны, принцип действия схож. Прежде чем приобрести любой прибор Антихрап, всё же следует проконсультироваться с врачом. Все устройства данного типа являются безопасными в использовании, но имеют противопоказания, такие как наличие кардиостимулятора, пейсмейкера в качестве имплантата, нахождение человека под каким либо электронным наблюдением (по медицинским показаниям).

Ряд заболеваний также предполагают противопоказания:

• инфекционные
• сердечно – сосудистые
• кожные заболевания
• Беременным женщинам пользоваться приборами только после консультации с врачом

К каждому изделию прилагается инструкция с подробным описанием технических характеристик, принципов работы, а также опись комплектации. Перед использованием прибора необходимо ознакомиться с данной инструкцией.

Следует отметить, что приборы такого типа являются не единственным изобретением для борьбы с храпом. Существуют специальные зубные приспособления, помогающие открывать дыхательные пути, а также клипсы, область применения которых нос. О клипсах поговорим отдельно, так как их можно применять при апноэ.

Как действуют браслеты? (видео)

Nose Clip

Клипсы Nose Clip являются продуктом технологической разработки американского аэрокосмического агентства NASA. Выполненные из медицинского, антиаллергенного силикона, они имеют гибкую перемычку, на концах которой расположены неодимовые магниты, способствующие активации рефлекторных центров носа и всей носоглотки.

Магнитные свойства гемоглобина признаны за счёт содержания в нём атомов железа, и воздействуя на них магнитным полем при помощи клипсы, повышается скорость транспортировки питательных веществ к мягким тканям носоглотки.

При этом улучшается не только кровообращение, но и состояние сосудов. Тем самым использование Nose Clip допустимо не только при заложенности носа или насморке, но и рекомендовано в комплексном лечении гайморита, ринита и других болезней носоглотки.

Большим плюсом этого устройства является то, что их рекомендуют применять при апноэ (нарушением дыхательных функций во сне). Люди, страдающие сильнейшими приступами апноэ подвержены риску для жизни, особенно если есть проблемы с сердцем, так как во время приступа снижается частота сердечных сокращений, а по окончании приступа частота сердечных сокращений наоборот, резко повышается.

Такие перепады чреваты тяжёлыми последствиями. В техническом исполнении это очень маленькое и компактное устройство весом 2 г, поэтому использование его не доставляет каких либо неудобств. Цена колеблется от 1700 до 3300 рублей.

Купить приборы, способствующие улучшению качества сна сейчас совсем не сложно. Множество интернет – магазинов и торговых точек, специализирующихся на продаже медицинского оборудования, предоставят широкий ассортимент этого вида товаров.

Проанализировав отзывы многих, кто уже приобрёл какое либо устройство Антихрап, можно подвести итоги. Как положительные, так и отрицательные отзывы говорят о неполной информированности перед такого рода покупкой.

Далеко не каждый консультировался с врачом, и действовал, мягко говоря, наобум. Кто-то угадал с покупкой и нашёл свой прибор, кто-то нет. В таком случае проблема может быть глубже и следует обратиться к медицинским специалистам, которые помогут разобраться детально в причинах храпа и в правильном выборе прибора. Только в этом случае можно будет навсегда забыть о храпе.

О храпе (видео)

Устройства от храпа: клипсы, браслеты, cpap терапия

Принцип действия и виды браслетов против храпа

В настоящее время вылечить храп можно разными методами, каждый из которых хорош по-своему. Врачи часто выписывают больным специальные приспособления, способствующие понижению ночных звуков. Одним из них считается браслет от храпа – такое устройство неплохо себя зарекомендовало при избавлении от этого недуга, поскольку оно безопасное для здоровья и достаточно эффективное.

Внешне браслет напоминает часы, во внутренней части которых находится специальный биосенсор. Надевать его требуется только перед походом ко сну, поскольку приспособление действует только на проблему – по мере ее возникновения устройство оказывает несильные электрические импульсы на кожный покров храпуна.

В результате этого человек начинает двигаться, а благодаря смене положения храп пропадает или становится тише. Хотя браслет не способен устранить причину, он надежно защищает человека от этого неприятного явления, а со временем может выработать противохраповый рефлекс.

Принцип действия

Перед тем, как ложиться спать, приспособление крепится на руке, а точнее, на запястье. Иногда перед закреплением браслета кожу кисти требуется смазать специальным гелем.

После того, как человек уснет, устройство начнет действовать – как только раздастся звук храпа, слуховой датчик пошлет сигнал специальным электрическим проводам, которые через пару секунд пришлют в ответ слабый электрический импульс. Если храп будет незначительным или редким, устройство все равно сработает.

Если силы импульса хватит для того, чтобы человек повернулся – это произойдет. В итоге у храпуна мышцы горла снова приобретут тонус, что возникнет из-за изменения положения тела. Если же импульс будет слабым, недуг просто пропадет без смены положения тела больным. Новый импульсовый сигнал снова возникнет после повторения неприятного звука.

Постоянное применение браслета помогает нервной и вегетативной системе выработать специальные механизмы саморегуляции. В итоге при проведении курса лечения браслетиком человеку получится на подсознательном уровне выработать рефлекс, в результате которого при малейшем наступлении храпа человек будет переворачиваться.

Обычно такой рефлекс формируется на протяжении 6—8 недель, по истечении которых пользоваться браслетом уже не понадобится.

Противопоказания к использованию часов

Часы от храпа надежно защищают человека от неприятного ночного явления, однако использовать их можно не всем. Противопоказаниями к применению устройства относится:

• наличие встроенных в организм человека электронных приборов (к примеру, это могут быть кардиостимуляторы);
• повреждение кожи в области запястья;
• кожные болезни;
• беременность;
• заболевания сосудов или сердца;
• эпилепсия.

Так же, как гласит инструкция по применению, запрещено использовать браслет при ночном апноэ – в таком случае это не только нельзя делать, но и небезопасно для здоровья.

Судя по отзывам, несоблюдение противопоказаний и применение браслета при них наносит серьезный вред здоровью человека, а также приводит к нарушению качества ночного отдыха.

Положительные и отрицательные качества

К положительным качествам прибора можно отнести:

• простота использования;
• удобство;
• короткое электрическое воздействие не способно помешать ночному сну;
• высокая эффективность устройства при его правильном применении;
• автономное отключение приспособления после 8-10 часов сна, что считается средней продолжительностью здорового и полноценного отдыха;
• отсутствие побочных действий;
• устранение неприятного явления на протяжении всей ночи.

Последние модели браслета, к примеру biofeedback, stopper или snore сделаны по собственным разработкам – это значит, что они не только эффективные, но и модные. Поэтому пользоваться такими браслетами удобно и «нестыдно», а сам храпун чувствует себя комфортно при эксплуатации приспособления.

Вес и размер устройства небольшой, поэтому оно легко поместится в сумку, а также не будет сильно чувствоваться на руке.

К недостаткам устройства относится:

1. При долгом применении антихрап часов, которые имеют вибрацию или электрический импульс, возможно понижение чувствительности кожи на запястье.
2. Превышение времени ношения приспособления (более 10 часов) вызывает серьезное перенапряжение ЦНС регулярным на нее действием. В итоге у человека может появиться синдром усталости, протекающий с неврозами или психозами.

Устройство способно полностью избавить человека от храпа, который появился из-за понижения мышечного тонуса в горле. Зачастую такое явление развивается из-за возрастных особенностей организма, что не требует проведения лечения. Однако не только это может стать причиной возникновения храпа – также ими считаются:

• присутствие полипов в носовой полости;
• новообразование в горле или носоглотке;
• искривление позвоночника (особенно это касается шейного отдела);
• деформация перегородки носа;
• ожирение;
• анатомические особенности строения носоглотки или ротовой полости.

В таком случае применение браслета не принесет пользы для здоровья человека, поэтому использовать его для устранения храпа не рекомендуется.

Если устройство не принесет пользы при лечении ночного недуга (даже если больной будет использовать оригинал изделия), требуется обратиться к врачу, чтобы он установил точную причину этого недуга, а также назначил наиболее оптимальный вариант лечения.

В первую очередь понадобится посетить оториноларинголога – если ему не удастся установить причину ночного явления, он направит пациента к одному из более узких специалистов. К ним относится:

• пульмонолог;
• кардиолог;
• невролог;
• аллерголог;
• эндокринолог;
• онколог;
• ортопед.

Благодаря их обследованию получится понять, из-за чего у человека появился храп, и как с ним следует бороться.

Как упоминалось ранее, браслет против храпа сегодня выпускается в двух видах:

• устройство, работающее при помощи вибрации;
• приспособление, работающее при помощи подачи электрических импульсов.

Также браслеты различаются между собой дизайном, оформлением, размером, видом, производителем и продолжительностью работы.

Однако, несмотря на это, принцип действия устройств у всех одинаковый. Выбирать браслет требуется, исходя из личных предпочтений, ведь только так человеку удастся чувствовать себя комфортно.

Наиболее известные модели браслетов

Самыми востребованными и эффективными моделями ручных приспособлений считаются:

1. Snore Gone. Наиболее простой браслет, который застегивается на руке при помощи липучек. На нем имеется несколько уровней работы, каждый из которых сильнее предыдущего. Работает при помощи электрического импульса. По желанию, возможно перестроить приспособление по индивидуальным предпочтениям. В среднем цена Snore Gone составляет 500-600 рублей.
2. Snore Stopper. Самая известная модель по мнению покупателей. Действие импульса, раздражающего кожу, составляет 4 секунды. Устройство имеет 7 уровней, благодаря чему его можно использовать подростку и взрослому человеку. Контактную подушку следует менять 1 раз в месяц, иначе приспособление не будет работать. Стоимость устройства составляет 800-1500 рублей. Эффективность приспособления от храпа была неоднократно доказана.
3. Hivox SS 650. Наиболее функциональный прибор, на котором имеется монитор. Время действия импульса составляет 5 секунд. Браслет реагирует не только на храп, но также другой громкий звук или голос. Гелевую подушку требуется менять каждый месяц, иначе браслет будет работать менее эффективно. Цена приспособления составляет 3000-5000 рублей в зависимости от качества гелевой подушки.

Купить антихраповый браслет можно в любой аптеке без рецепта врача. Покупать изделие из непроверенных источников не стоит, иначе можно приобрести подделку, которая способна нанести серьезный ущерб здоровью.

Внимание! Браслет не считается медицинским оборудованием, поэтому, чтобы добиться положительного результата лечения, понадобится внимательно прочитать инструкцию по применению приспособления.

Желательно использовать устройство только после показаний врача, чтобы он установил причину появления недуга. Необоснованное применение гаджета способно нанести серьезный вред здоровью больного.