Профилактика герпеса: что нужно выполнять

Способы эффективной профилактики герпеса

Профилактика герпеса имеет первостепенное значение для предотвращения заболевания и снижения вероятности повторной реактивации возбудителя в организме уже зараженного человека. Своевременно проведенные профилактические мероприятия, особенно у тех, кому приходится сталкиваться с проявлениями герпетической инфекции достаточно часто (несколько раз в год) позволяют достаточно эффективно контролировать вирус и связанные с его активностью рецидивы заболевания. Находящаяся же под таким контролем болезнь становится менее опасной.

Профилактика заражения герпесом

Первое и самое простое, чему учат детей с первых лет жизни – соблюдение элементарных правил гигиены: мытье рук перед принятием пищи, использование индивидуальных туалетных принадлежностей. Может показаться странным, но именно эти правила являются основой профилактики заражения герпесом.

Так, неоднократно были описаны случаи самозаражения герпесом половых органов в результате заноса «грязными» руками вируса herpes simplex со слизистой губ на гениталии во время активной фазы заболевания. Практически любые биологические выделения – слюна, моча, слезная жидкость – могут содержать возбудителей и спровоцировать инфицирование организма. И это справедливо как для простого герпеса (лабиального, генитального), так и для родственных ему инфекций – вируса Эпштейна-Барр, цитомегаловируса, которые являются онкоассоциированными возбудителями.

Кроме контактно-бытового пути распространения, для представителей семейства герпесвирусов, да и целого набора других инфекций, весьма актуальной считается передача возбудителя во время незащищенного сексуального контакта. При этом развитие сопутствующих инфекций способствует снижению местного иммунитета слизистых половых органов.

Использование презерватива при половых отношениях позволяет существенно снизить вероятность инфицирования. Если же этот способ контрацепции дополнить специальными спреями, мазями и кремами с противовирусными свойствами (Мирамистин, Виферон и другие), то риск заражения герпетическими инфекциями, согласно статистике, не будет превышать 5-10%.

Профилактика рецидивов

Еще несколько десятилетий назад отношение человечества к отдельным видам герпесвирусов было не особенно пристальным, что определило значительное распространение соответствующих возбудителей по планете.

Но сегодня установлено, что первичное заражение, как и повторная реактивация герпетической инфекции, чаще всего развивается в моменты снижения иммунного статуса организма, когда происходит практически беспрепятственное распространение вируса по нервным окончаниям в организме человека. Чаще всего выраженность проявлений имеет более сильный характер при первичном инфицировании, чем во время рецидивов.

При этом развитие событий происходит либо по такой схеме:

• снижение иммунитета;
• обострение хронических (латентных) заболеваний, в том числе герпетической инфекции.

Либо же по несколько другой схеме:

• снижение иммунитета;
• повышение восприимчивости к инфекционным заболеваниям;
• первичное заражение или рецидивы «спящих» патологий, среди которых чаще других встречается герпес.

Причины, которые могут провоцировать нарушения защитных сил организма, достаточно разнообразны, но могут быть разделены на факторы, имеющие отношение к окружающей среде и непосредственно определяемые самим состоянием организма.

Снижение иммунитета по внешним причинам возникает чаще всего из-за изменений температуры окружающей среды, в частности понижения температуры осенью, зимой или же ранней весной, а также чрезмерной жары летом. В последнее время не только переохлаждение, но и избыток солнечного света рассматривают как фактор активации вируса herpes simplex. Однако однозначный ответ о роли данного фактора пока был получен только для лабиальной формы инфекции (проявляющейся на слизистой оболочке губ).

Вторая группа причин более «объемная»:

• наличие вредных привычек (алкоголизма, курения);
• пренебрежение здоровым образом жизни (недосыпание, малоподвижный образ жизни);
• отсутствие полноценного питания и достаточного количества витаминов;
• прием гормональных и антибиотических препаратов;
• перенесенное хирургическое вмешательство, в том числе аборты;
• параллельные инфекционные или онкологические заболевания.

Все это может привести к достаточно серьезным последствиям, существенно снижающим качество жизни как самого носителя вируса, так и окружающих его людей.

Кстати, полезно также почитать:

В то же время, соблюдение элементарных правил личной и интимной гигиены, здоровый образ жизни и «разборчивый» подход к сексуальным отношениям в большой степени исключают риск заражения инфекцией.

После обнаружения признаков, характерных для герпетических инфекций, сдачи соответствующих анализов и установления точного диагноза назначается специфическая терапия. Эффективным является дополнение традиционной схемы с использованием противовирусных препаратов лекарственными средствами, содержащими Интерферон или же являющимися индукторами Интерферона (Реоферона, Неовира, Дибазола). Применение данных препаратов способствует повышению невосприимчивости клеток организма ко многим вирусам.

Вакцины против герпеса

Вакцинация направлена на стимуляцию клеточных механизмов резистентности организма к вирусу герпеса.

В настоящее время наиболее часто используют вакцины Герпевак (Herpevac, прежнее название Симплирикс) и Герповакс. Однако следует отметить, что процедура вакцинации может быть проведена только спустя два месяца после окончания фазы обострения инфекции. До настоящего времени также нет данных об эффективности данных препаратов в отношении всех представителей семейства герпесвирусов.

Что касается использования вакцин для профилактики герпеса, то имеющиеся сегодня в распоряжении препараты не показали достоверно подтвержденной высокой эффективности. Специфические защитные антитела не формировались, а отмечалась только выработка неспецифического иммунитета – это недостаточно надежная защита от герпетической инфекции.

Тем не менее, в определённой мере тот же Herpevac показал снижение частоты заражения женщин, живущих половой жизнью с носителями генитального герпеса. В настоящий момент продолжают вестись исследования данного препарата и его свойств.

Профилактическая терапия при иммунодефицитах

После того, как вирус herpes simplex проникает в организм, он остается в нем на всю жизнь (в клетках спинного мозга), и проводимая терапия будет направлена, прежде всего, на уменьшение количества рецидивов заболевания, а также тяжести их протекания. Таким образом, противогерпетическая терапия, а точнее, профилактика рецидивов герпеса, направлена на то, чтобы «удерживать» возбудителя в латентном состоянии как можно дольше, и показана, прежде всего, новорожденным и людям с иммунодефицитами, среди которых данные инфекции протекают особенно тяжело и могут привести к летальному исходу.

Так, у людей, чья иммунная система «подорвана», например ВИЧ, частота рецидивов, вызванных вирусом простого герпеса, в шесть раз выше, чем у тех, чья иммунная система работает в нормальном режиме.

Сегодня при частых рецидивах герпетической инфекции показано длительное лечение противовирусными препаратами, в частности, производных ациклических нуклеозидов (Ацикловир, Валацикловир и другие).

Для поддержания общей противовирусной сопротивляемости организма при профилактике рецидивов герпеса, а также при цитомегаловирусной инфекции у новорожденных, беременных и у пациентов с иммуносупрессией, назначают средства так называемой иммунозаместительной (или интерферонозаместительной) терапии. К ним относят, прежде всего, препараты человеческого иммуноглобулина. При этом продолжительность приема данных лекарственных средств весьма значительная, и следует соблюдать меры предосторожности – например, параллельно проводить десенсибилизацию организма (из-за возможности развития побочных эффектов от их применения).

Специфика герпетической инфекции у женщин

У женщин с повышенной тенденцией к бессимптомному течению некоторых разновидностей герпетической инфекции чаще наблюдаются наиболее тяжелые осложнения, вплоть до бесплодия и спонтанных выкидышей. Особенно опасен герпес для беременных женщин, так как может произойти инфицирование плода или новорожденного.

Такая «незащищенность» женского организма перед герпесом вызывает необходимость повышенных мер предосторожности и профилактики, особенно во время менструаций. Общее изменение гормонального фона, а также нарушения структурной организации слизистой половых органов могут влиять на рецидивы герпеса, в частности генитального. Однако подробные механизмы такой взаимосвязи до сих пор до конца не изучены.

В любом случае, для женщин актуальны те же методы профилактики герпеса, что рекомендованы и для остальных групп пациентов. При этом особенное внимание следует уделять снижению эмоциональных нагрузок и влияния стресса на организм, которые во многих случаях являются ведущими факторами временного снижения иммунитета.

Полезное видео: почему мы болеем герпесом и как от этого защититься

Подробно о том, как предупредить и лечить герпес

Герпес: виды, симптомы, лечение

Еще в 2012 году публиковалась статистика о том, что вирусом простого герпеса на планете заражено более половины людей в возрасте до пятидесяти лет. Что же это за вирус, почему он настолько распространен и насколько опасна одноименная болезнь? Поговорим в этом материале.

Что такое вирус герпеса?

Вирус герпеса или герпесвирус – это большое семейство вирусов, которые поражают и человека, и представителей животного мира. Механизм действия этой группы вирусов заключается в поражении клеток организма, из-за чего, однажды попав в него, вирус остается там навсегда.

Часто человек всю жизнь живет с вирусом герпеса, который никак себя не проявляет. Этот факт – отличительная черта всего семейства герпесвирусов.

Виды вируса герпеса

В общей сложности изучено и описано 86 видов герпесвирусов. У человека из них встречаются восемь. Характерной особенностью каждого из них являются болезни, которые они вызывают. Типизация герпесвирусов человека построена по восходящей сложности болезней. Приведем классификацию в таблице:

Изучены и описаны первые пять типов герпесвируса человека. Шестой, седьмой и восьмой тип изучены поверхностно. Взаимосвязи между ними и заболеваниями точно не установлены.

Передается герпесвирус при кожном контакте с его носителем. Необязательно у носителя вируса он перешел в болезнь. Контагиозность вируса высокая. Особенно в активной форме болезни.

Говоря о герпесвирусах, зачастую имеют в виду вирусы первых двух типов – вирусы простого герпеса. Они вызывают одноименное заболевание, о котором и продолжим разговор.
Вирус ветряной оспы или третий тип герпесвируса также широко распространен и хорошо изучен. Он вызывает обычную ветрянку и опоясывающий лишай. Эти два заболевания – те же разновидности герпеса. Опоясывающий лишай называют еще опоясывающим герпесом.

Что за болезнь – герпес?

Герпес – это вирусная болезнь, которая вызывается герпесвирусами первого или второго типа. Ее главный признак – высыпание пузырьков на коже или слизистой, сгруппированное небольшими ареалами.

Герпес проявляется на губах и коже вокруг них, или на наружных половых органах. По месту распространения болезнь называют оральной или генитальной.
Оральный герпес еще называют «простудой на губах». Связано это с тем, что заболевание часто проявляется на фоне сезонных простудных заболеваний и кажется их проявлением.
Это не так. Герпес – самостоятельная болезнь, а простудные заболевания – причина ее развития.

Причины герпеса

Выше уже упоминалось, что герпесвирус может долго находиться в организме без внешних проявлений. Развитие болезни может начаться на фоне нескольких причин:

• переохлаждение,
• простудные заболевания,
• эмоциональная истощенность,
• травмы,
• неполноценная еда, часто при диетах,
• менструация,
• сторонние заболевания.

У этих причин есть общий признак: они приводят к истощению. Вирус проявляется болезнью тогда, когда снижается сопротивляемость организма.

Симптомы герпеса

Классический симптом у герпеса один: высыпка пузырьков на коже и слизистых. Пузырьки появляются небольшими сконцентрированными группами.
У болезни есть также признаки-предвестники: зуд, ощущение жжения, легкие покалывания вокруг рта или половых органов. Но на них практически никто не обращает внимание, хотя на этом этапе лечение может дать максимальный эффект.
Классическая картина проявления простого герпеса выглядит так:

• 1. В оральной или генитальной областях (в зависимости от того, какой тип герпеса начинается) появляются зуд и ощущение дискомфорта.
• 2. Болезнь начинает проявляться развитием воспалительного процесса. Появляется небольшая припухлость, которая достаточно стремительно разрастается.
• 3. Припухлость превращается в волдыри с прозрачным жидким содержимым. Они лопаются и жидкость, в которой миллионы вирусных частиц, вытекает наружу. На месте волдырей образуются язвы.
• 4. Язвы подсыхают и превращаются в струпья, которые могут кровоточить и сильно болеть.

Существуют и атипичные проявления герпеса, когда болезнь проходит без классического высыпания. Такие случаи редки. Атипичный герпес протекает с симптомами-предвестниками: зудом, жжением, отеками и покраснением слизистых оболочек, редко с тянущей болью внизу живота.
Такая симптоматика указывает на герпес, но требует подтверждения в виде анализа на вирус герпеса.

Установление же типа герпеса происходит на основании места проявления высыпаний. Здесь путаницы в том, генитальный или оральный тип у пациента, быть не может.

Вирус герпеса: лечение у взрослых

Вне зависимости от того, оральный или генитальный герпес диагностирован у пациента, лечение ведется по одинаковой тактике. Но прежде, чем перейти к ее описанию, нужно напомнить важный нюанс:
Полностью вылечиться или избавиться от вируса герпеса невозможно. Но правильно выбранная медикаментозная терапия и скорректированный образ жизни дают результат, при котором пациента не будут беспокоить проявления болезни.

Лечение герпеса, вне зависимости от того, где он проявляется, проводится двумя параллельными направлениями:

• подавление активности вируса,
• укрепление иммунитета.

Они одинаково важны, но на первое место нужно поставить последний приведенный пункт. Герпес практически не проявляется у тех, у кого нет общих проблем со здоровьем. У кого нет вредных привычек, кто правильно питается и ведет здоровый образ жизни.

И главный тезис в лечении и профилактике герпеса: здоровый организм сам справляется с герпесвирусом.

Подавление активности вируса герпеса

Чтобы снизить частоту и тяжесть проявления симптомов герпеса, в периоды обострения болезни используют противовирусные препараты. Их эффективность остается достаточно спорным моментом, но при герпесе они показывают неплохие результаты. В терапии болезни применяют препараты, которые содержат ацикловир – противовирусное вещество, синтетический аналог нуклеозида тимидина. Последний – природный компонент ДНК человека. Ацикловир встречается в аптеках под разными коммерческими названиями. Вот несколько из них:

Правила профилактики герпеса при рецидиве и первичном инфицировании

Герпес – это заболевание хронического характера, которое, как правило, никакой угрозы жизни человека не несёт. Однако инфекция негативно действует на организм и может приводить к сильнейшему дискомфорту, который выражается в нестерпимом зуде, жжении и боли в области поражения. Особенно это касается генитального герпеса, возникающего на слизистых оболочках половых органов. Чтобы противостоять инфекции, следует избегать физического контакта с больным человеком. Если говорить о рецидиве, то здесь важна профилактика герпеса, которая заключается в правильном образе жизни и поддержании иммунитета.

Первичное инфицирование

Первичная инфекция в большинстве своём протекает скрыто. Однако это не означает, что заболевание не несёт опасности. Напротив, эта форма считается самой опасной, поскольку человек, не зная о своей проблеме, продолжает активно вести половую жизнь и передавать инфекцию сексуальным партнёрам.

Инкубационный период составляет 1-10 дней. По прошествии этого времени возникает сыпь в виде пузырьков, которые со временем лопаются, а на их месте остаются изъязвлённые участки. Впоследствии они покрываются корками, а затем отваливаются. Всё это сопровождается зудом, жжением, болью, увеличением лимфоузлов, слабостью. Иногда первичное инфицирование сопровождается повышением температуры тела. Протекает такая форма длительно и тяжело.

Вирус простого герпеса

Как происходит заражение

Заражение очень часто происходит половым путём от больного человека к здоровому. Чаще всего это случается при беспорядочных сексуальных связях (оральный, генитальный, анальный секс) и по вине неиспользования барьерных контрацептивов. Передача инфекции также может произойти через личные вещи заражённого, при поцелуях, объятиях. Риск заражения возрастает при наличии на слизистых оболочках ранок, ссадин, царапин.

Высока вероятность передачи болезни от больной генитальным герпесом матери к ребёнку в процессе родов и во время беременности.

Часто в медицинской практике фиксируются случаи самозаражения. Это когда инфекция переносится с губ на гениталии, или наоборот.

Методы профилактики

Исходя из того, что вирусом заражаются контактно-бытовым путём, то основной мерой профилактики герпетической инфекции является избегание контакта с инфицированным. Если в доме есть человек, у которого обострился герпес, то ни в коем случае не следует использовать его личные вещи. Это касается полотенец, белья (в том числе и постельного), декоративной косметики и т. д.

На время обострения всем домочадцам следует как можно чаще мыть руки с мылом. Эффективным средством при профилактике герпеса является антибактериальное мыло. Его нужно использовать перед едой, после посещения туалета, особенно общественного.

Обязательно соблюдение правил личной гигиены. Оно заключается в использовании только своих личных принадлежностей. Кроме того, следует соблюдать безопасные условия посещения бань, общественных душевых, саун и бассейнов. Если присутствуют ранки и ссадины, то после купания эти места следует обрабатывать антисептическими препаратами во избежание заражения.

Вакцинация как средство профилактики против герпеса проводится нечасто. Её основной целью является стимулирование и активизация на клеточном уровне сопротивляемости организма к герпесвирусу.

Прививка делается после обострения инфекции и обязательно по прошествии 2 месяцев после исчезновения всех симптомов. Подготовка организма к инъекции обязательна.

Самыми популярными вакцинами против герпесвируса являются:

Герповакс и Витагерпевак

Стоит отметить, что степень результативности вакцины против герпеса ещё досконально не изучена. Поэтому целесообразность её применения находится пока под вопросом. Дело в том, что препараты должны активировать выработку организмом антител. Этого в процессе медицинских исследований зафиксировать пока не удалось. Вакцина помогает производству только неспецифического иммунитета. Но такой способ защиты, как оказалось, работает недостаточно при активировании инфекции герпеса. Поэтому вакцинация не является стопроцентной гарантией того, что вы будет в полной безопасности.

Чтобы обезопасить себя от инфицирования, следует также подвергать химической обработке унитазы, душевые. Так, известно, что клетки вируса долгое время могут сохраняться в биологических жидкостях больного герпесом человека. Поэтому при контакте с ними вероятность заражения здорового человека очень высока (то же касается слюны, мокроты, слёз).

Рецидив герпеса

На время рецидива следует избегать поцелуев. Не нужно забывать и о вреде сексуальных контактов. Они могут стать причиной передачи генитального герпеса здоровому партнёру. Поэтому при генитальном сексе следует использовать презерватив. Незащищённые области нужно обработать антисептиком или любой противовирусной мазью. На время обострения лучше избегать анального и орального секса.

Причины рецидивов

Основной причиной развития инфекции, вызванной вирусом простого герпеса, является ослабевание иммунного статуса. Приводить к этому могут такие факторы:

• пагубные привычки – курение, часто употребление крепких напитков;
• нежелание двигаться;
• хронические заболевания;
• неправильное и нерациональное питание;
• недостаток в организме витаминов;
• бесконтрольный приём гормональных и антибактериальных препаратов;
• недосыпание, избыточные физические нагрузки;
• перегрев, переохлаждение;
• онкологические заболевания, сахарный диабет.

Поэтому основной профилактической мерой, которая позволит избежать обострения, является укрепление иммунной системы.

Как избавиться от рецидивов герпеса

Меры профилактики рецидивов

Профилактика рецидивов герпеса заключается в принятии мер по укреплению иммунитета. Во-первых, следует наладить питательный режим. В меню человека, болеющего герпесом, следует включать продукты, содержащие большое количество витамина «С» (петрушка, болгарский перец, чёрная смородина). Морепродукты, молоко, свежие овощи, фрукты, растительные жиры, мясо (помимо говядины), рыба, яйца также должны быть в рационе заражённого вирусом. Во-вторых следует помнить и о потреблении большого количества воды (не менее 2 литров в день).

Профилактика обострения заключается также в необходимости занятия спортом. Неинтенсивные физические нагрузки позволят укрепить иммунитет, увеличить выносливость и поднять настроение. Избегание стрессовых ситуаций, высыпание, своевременное лечение хронических патологий, отдых, гуляние на свежем воздухе – это тоже меры, которые помогут избежать рецидивов болезни и усилить защиту организма.

Чтобы не допустить самозаражения, следует:

• чаще мыть руки;
• не трогать места с высыпаниями;
• наносить противовирусные препараты местного назначения с помощью ватной палочкой;
• не выдавливать пузырьки, не сдирать корочки;
• использовать только свою посуду, декоративную косметику и личные вещи во избежание заражения других членов семьи;
• соблюдайте правила посещения бань, саун, бассейнов;
• не смачивать слюной контактные линзы.

Ещё одним эффективным методом профилактики является приём противовирусных препаратов. Причём, целесообразно пить только таблетки. Мази и гели в этом случае не окажут эффекта. Для профилактики болезни чаще всего назначают:

Валацикловир и Ацикловир

Если хотя бы раз в полгода проходить курс противовирусной терапии, то это снизит вероятность рецидива на 75%. Однако самостоятельно назначать себе лекарства не следует, поскольку у них есть противопоказания. Кроме того, средства приводят к нежелательным эффектам. Поэтому лучше прежде проконсультироваться с доктором.

Народные средства при профилактике также активно применяются. В основном это отвары, настои, настойки, приготовленные на основе лечебных трав, или смеси из натуральных продуктов, которые принимаются для укрепления защитных функций организма. Самыми эффективными являются:

• настойка на основе листьев грецкого ореха;
• настой из хвои ели;
• клюква с зелёным яблоком и грецкими орехами;
• смесь из грецких орехов, изюма и кураги;
• сок редьки, лимона, моркови и мёда;
• чай на основе плодов шиповника и девясила;
• лимон с чесноком.

Профилактика при иммунодефиците

Профилактика при иммунодефиците направлена прежде всего на снижение частоты рецидивов и уменьшение выраженности и интенсивности сопроводительной симптоматики. Поскольку вирус после обострения переходит в спящее состояние, то следует сделать всё, чтобы он никогда из него не выходил.

У человека с ВИЧ-инфекцией обострение герпеса происходит в 6 раз чаще. Поэтому очень важно людям с иммунодефицитом сделать так, чтобы иммунная система работала в нормальном режиме. Повысить уровень защиты способна иммунозаместительная и интероферонозаместительная терапии. Кроме того, при таком состоянии практикуется постоянный приём противовирусных препаратов с ацикловиром. Непрерывный курс позволит избежать регулярных рецидивов инфекции.

Простые профилактические меры при герпесе в виде соблюдения личной гигиены, частого мытья рук и использования только личных вещей хорошо работают и предотвращают заражение инфекцией почти на 100%. Что касается рецидивов, то их избежать возможно только при соблюдении мер по укреплению иммунитета.

Методы профилактики герпеса: как защититься от опасного вируса?

Герпес принадлежит к числу самых распространенных заболеваний на планете. Болезнь развивается после заражения различными типами вируса, может присутствовать в организме человека в скрытой форме или протекать в активной стадии. Полное избавление от нее невозможно, однако в современной медицине широко применяются симптоматическое лечение и эффективная профилактика герпеса. Наиболее действенными способами ограничить распространение заболевания являются соблюдение правил личной гигиены, прием противовирусных препаратов, укрепление иммунитета и вакцинация.

Важность соблюдения личной гигиены

Все манипуляции должны выполняться в одноразовых медицинских перчатках. Больному необходимо обрабатывать кожу при помощи одноразовых ватных палочек с их дальнейшей утилизацией. В период острой фазы болезни следует пользоваться индивидуальными средствами гигиены и отдельной посудой.

Всем здоровым членам семьи носителя инфекции важно постоянно дезинфицировать руки при помощи антибактериального мыла, и не прикасаться к его личным вещам. При посещении туалета также возможно заразиться герпесом, поэтому нужно тщательно обрабатывать сидение унитаза.

Недопустимыми становятся близкие контакты больного с окружающими, включая поцелуи и все виды секса. Если половой акт все же состоялся, во время него необходимо обязательно применять презервативы, латексные салфетки и эффективные местные антисептики (Мирамистин, Бетадин). Последние способны защитить от герпеса, если будут использованы в течение 2-х часов после интимной близости.

Распространенным способом инфицирования вирусом являются случайные сексуальные связи. С целью предотвращения заражения генитальным герпесом следует отказаться от беспорядочной половой жизни.

Окружающие должны помнить, что больной человек является потенциально опасным 24 часа в сутки даже при отсутствии у него рецидивов, а генитальный герпес легко передается при использовании традиционных средств контрацепции (презервативов).

Применение противовирусных препаратов

Современная медицина располагает достаточным количеством препаратов, помогающих существенно уменьшить риск заражения. Если у человека уже были проявления герпеса, его профилактика медикаментозными средствами необходима для уменьшения риска развития рецидивов.

Избежать вероятности попадания вируса в организм и остановить его развитие на ранней стадии можно благодаря применению антигерпетиков. Нижеприведенная таблица содержит названия и ценовой диапазон популярных таблетированных препаратов.

Перечисленные медикаменты применяются как в процессе лечения герпетичной инфекции, так и для ее профилактики. Выраженный эффект отмечается в отношении штаммов вируса I-IV типов. Противовирусное действие подобных лекарственных средств происходит благодаря внедрению их компонентов в ДНК с последующей остановкой размножения и роста.

Для предупреждения генитального герпеса создан эффективный интим-спрей Панавир. Препарат применяется местно при риске заражения гениатальным герпесом. Средство дает требуемый результат уже после первой обработки, подавляя вирусные инфекции и активизируя выработку белка интерферона.

Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета является важной составляющей профилактики герпеса как у носителей инфекции, так и у еще не заразившихся людей.

Первым шагом к улучшению состояния иммунной системы является нормализация работы кишечника. Любые нарушения его функции приводят к ослаблению защитных свойств организма. Для полноценной работы важно отрегулировать функцию желчного пузыря, влияющего на качественную переработку пищи.

Нередко специалисты рекомендуют прием иммуномодуляторов. В их число входят противовирусные препараты:

• Гроприносин;
• Галавит;
• Гепон;
• Изопринозин;
• Полиоксидоний;
• Левамизол.

К ослаблению иммунитета, и, соответственно, повышенному риску заражения вирусом герпеса, приводит употребление антибиотиков. По возможности такие препараты рекомендуется заменять на более щадящие лекарственные средства.

Народными средствами активизации сопротивляемости организма вирусам и инфекциям считаются препараты эхинацеи, родиолы розовой, шиповника. Эти растения используют для приготовления спиртовых настоек или отваров.

К ослаблению иммунитета приводят и несоблюдение принципов здорового питания, продолжительные стрессы, недосыпания, ненормированные умственные и физические нагрузки, переохлаждения. Для поддержки организма важно избегать подобных ситуаций.

Укрепление иммунитета имеет важнейшее значение в профилактике герпесной инфекции. При нормальной работе иммунной системы, организм способен самостоятельно контролировать дальнейшее развитие вируса и подавлять его способность к жизнедеятельности.

Вакцинация против вирусов герпеса

С целью повышения защитных свойств организма, для уменьшения вероятности проявления рецидивов и их интенсивности может быть рекомендована вакцинация. В первую очередь эту меру применяют по отношению к пациентам-носителям вируса, склонных к частым обострениям.

Вакцинация показана в период ремиссии, минимум – через 2 недели после полного исчезновения сыпи. С этой целью применяют отечественный препарат Витагерпавак, эффективный при риске заражения вирусом I и II типов.

Профилактика герпеса включает 5 поочередных инъекций, между которыми положено сделать интервал длительностью в несколько дней. Препарат противопоказан беременным, а также пациентам, страдающим острыми инфекционными и хроническими заболеваниями или активной формой СПИДа.

Фармацевтические компании разных стран мира стремятся внести свой вклад в борьбу с неизлечимым вирусом, и проводят клинические исследования для производства соответствующих вакцин. Так компания Chiron занимается разработкой субстанций, действующих против герпеса II типа. Крупная европейская фармацевтическая компания GlaxoSmithKline plc (GSK) создала препарат, позволяющий снизить риск заражения на 33%, а активность развития инфекции – на 75%.

Противостоит герпесу новейшее средство под названием GEN-003, созданное американскими учеными. Подобно предыдущим, этот продукт способен подавлять активность генитального вируса, и сокращать количество заразившихся.

В настоящее время противогерпетические вакцины, имеющие преимущественно низкую специфичность, применяются ограничено. Ведущая роль в предупреждении распространения вирусной инфекции по-прежнему принадлежит неспецифическим профилактическим мероприятиям.

Предупреждение заболеваемости среди детей и беременных

Большинство родителей интересует, как предотвратить появление герпеса у детей. Плод, находящийся в материнской утробе, и новорожденные подвергаются наибольшей опасности. В этот период развития вирус может повлиять на появление серьезных патологий, способных приводить к летальному исходу.

С целью предотвращения инфицирования эмбриона во время его пребывания в утробе все беременные женщины подвергаются тщательному обследованию на наличие герпесной инфекции. В ситуации, когда накануне родов появляются признаки заболевания, женщине рекомендуют родоразрешение при помощи кесарева сечения.

Ребенок, рожденный от инфицированной матери, требует тщательного обследования и медицинского контроля. В случае необходимости ему назначают соответствующее лечение.

Младенца, бывшего в контакте с носителем герпеса, необходимо изолировать. Мать, имеющая герпесные высыпания на кожных покровах и слизистых, не должна находиться рядом с ним без стерильной маски, а кормление грудью возможно только в случае отсутствия поражений на молочных железах.

Для детей старшего возраста большое значение для профилактики заражения вирусом имеют закаливание, укрепление иммунитета и формирование общегигиенических навыков. Не менее важным является устранение факторов, приводящих к обострению заболевания (физических нагрузок, переутомления, стрессовых состояний и несбалансированного питания).

В целях предотвращения рецидивов инфекции общую систему профилактики полезно дополнять применением общеукрепляющих средств: витаминов группы А, С, Е, препаратов солодки, эхинацеи, корня женьшеня, отваров из калины и облепихи. Частые обострения герпеса требуют периодического проведения курсов лечения антигерпетиками.

Профилактика вирусной инфекции рекомендуется еще в стадии планирования ребенка. После наступления беременности она состоит из:

1. Здорового питания.
2. Соблюдения правил личной гигиены.
3. Пользования индивидуальным набором необходимых принадлежностей.
4. Ограничения контактов с больными людьми.
5. Предупреждения переохлаждений и отказа от вредных привычек.

Некоторые клиники, располагающие современным оборудованием, способны провести эффективную профилактику с помощью внутрисосудистого лазерного облучения крови.

Важным условием, помогающим избежать опасного заражения герпесом во время беременности, является соблюдение основных мер предосторожности обоими супругам.

Дополнительные рекомендации

Информированность относительно того, как не заразиться вирусом, имеет огромное значение в распространении заболевания. В период проведения антигерпесных профилактических мер важно придерживаться определенного режима питания. При герпесе он должен быть направлен на понижение кислотности в организме и укрепление его защитных функций.

Следует отдавать предпочтение продуктам, содержащим малое количество аргинина, и богатым лизином. На столе носителя инфекции ежедневно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, молочные и морепродукты, картофель, яйца и мясо. Пользу можно получить от пивных дрожжей, зародышей пшеницы и сои.

Существует перечень продуктов, присутствие которых недопустимо в рационе людей, страдающих частыми рецидивами. Таким пациентам необходимо избегать употребления:

• грецких орехов;
• выпечки и шоколада;
• говядины и рыбы камбалы;
• сахара и изюма;
• алкогольных напитков;
• крепких чая и кофе.

Многие из них имеют в своем составе большое количество аргинина, способного ослаблять защитные силы организма. Алкоголь оказывает токсическое влияние на иммунную систему, а сахар и сладости снижают скорость всасывания жизненно важных витаминов группы B и С.

Чтобы предупредить заражение герпесом и возникновение болезни, важно учитывать различные факторы, способствующие ослаблению иммунитета. В их числе переохлаждения, перегревания на солнце, ненормированные порции ультрафиолета. Не менее важным является своевременное лечение острых и хронических заболеваний, ограничение пребывания в местах массового скопления людей в период сезонных вспышек заболеваемости гриппом и ОРВИ.