Glucosamin chondroitin msm (глюкозамин хондроитин мсм): показания и противопоказания к приему спортивной добавки, отзывы покупателей и положительный эффект

БАД 21st Century Health Care Glucosamine Chondroitin Complex Plus MSM – отзыв

Глюкозамин + Хондроитин + МСМ = эффект + побочный эффект.

Покупка БАД от американского бренда 21st Century Глюкозамин и Хондроитин плюс МСМ было не спонтанной покупкой, а необходимостью для поддержания рабочего и безболезненного состояния.

Подобные средства я пью уже много лет по показаниям, меняю их и чередую, иначе никак. По моему опыту могу сказать, что наши, отечественные средства все были для меня рабочими на начальных этапах лечения и я несколько лет ими пользовалась, и сейчас кое-что покупаю, но на данном этапе далеко не все дают мне заметный эффект, поэтому что-то заказываю на Iherb.

Упаковка: пластиковая банка с откидывающейся крышкой и защитной мембраной под ней.

Я покупала 80 таблеток. Есть упаковки по 80-120-160-240 таблеток.

Место покупки: сайт Iherb.

Исходные данные: артроз тазобедренных суставов со стажем, есть проблемы и со связками и сухожилиями, а мои суставы так и вовсе гораздо старше чем я сама. По этой печальной причине мне постоянно нужно принимать поддерживающие средства по рекомендации врача.

Состав:

Следует обратить внимание, что дозировка действующих веществ здесь немаленькая, поэтому пить вот так с бухты – барахты, без совета с лечащим врачом я побоялась и как оказалось не зря.

Помимо Глюкозамина, Хондроитина и МСМ в таблетках есть и другие составляющие.

Для чего:

Тройной комплекс глюкозамина и хондроитина с метилсульфонилметаном (МСМ) объединяет в себе гидрохлорид глюкозамина и дополнительные питательные вещества, которые помогают поддержать суставы и хрящевую ткань.

Хондроитин – полисахарид, который по составу аналогичен хрящевой и соединительной ткани в организме . Он снимает воспаление и боль, работает в суставах как смазка, обеспечивает прочность. Ускоряет процессы восстановления хрящевых клеток. Глюкозамин содержится в хрящах и соединительных тканях, он помогает костной ткани накапливать кальций. Если в организме его не хватает, то страдают позвоночник, кости и суставы.

МСМ -Метилсульфонилметан, органическое серосодержащее соединение, в правильно подобранной дозировке способно уменьшить воспалительный процесс в суставах, улучшить кровообращение, ослабить боли, связанные с воспалительными процессами в суставах.

Сочетание Глюкозамина, Хондроитина и МСМ рекомендуется принимать при остеохондрозе, остеоартрозе крупных суставов, а так же при интенсивных физических нагрузках.

Эффективность и опыт использования.

Таблетки весьма большие, гладкие, темного цвета, проглатывать их мне было неудобно, я их ломала на две части, плюс требовалось большое количество воды. Помимо размера они оказались еще и вонючими.

Рекомендуемая производителем дозировка по 2 таблетки в день после еды, но по совету с врачом я принимала по одной таблетке, во-первых, такие дозы врач посчитал для меня излишними, а во-вторых, не известно как отреагирует мой организм.

Что же я получила за месяц приема:

• Похрустывания, пощелкивания и стук в суставах уменьшаются это факт.
• Улучшилась подвижность конечностей, суставы будто маслицем смазанные.
• Исчезла утренняя скованность в больных суставах, а так же и в ступнях, пропадает необходимость “расходиться” или размяться.
• Снижаются незначительные болевые ощущения в суставах, такие когда сустав как бы “чувствуется”, ноет, немного беспокоит. С сильными или средней интенсивности болями никакой БАД не справится, поэтому питать надежды не стоит, это лишь вспомогательная, поддерживающая терапия.
• На умеренные болевые ощущения в связках БАД никак не повлиял, вообще.

Все это конечно, не могло не радовать, но оказалось, что помимо приятного, можно обрести еще и неприятное, а именно побочные эффекты:

• Спустя месяц с небольшим приема таблеток, во рту появился отвратительный, металлический с кислинкой, жесткий привкус, который буквально преследовал меня день и ночь, не исчезая ни на минуту. Изменился вкус пищи, стал пропадать аппетит. Этот мерзкий вкус ничем нельзя было убрать, заесть, запить, зажевать. После отмены Глюкозамина и Хондроитина с МСМ я еще целую неделю ощущала этот привкус, но постепенно он сошел на спад.
• Меня посетила давно забытая изжога, о которой я благополучно не вспоминала уже порядочное количество времени. Изжога испарилась сразу после отмены БАДа.

Допить остаток я решилась спустя очень продолжительное время, в этот раз побочных эффектов не наблюдалось, предполагаю, что просто срок приема был меньше и они не успели развиться.

Итог: можно, но осторожно. Несомненно желаемый эффект имел место быть, но побочные действия так же обнаружились и для меня это было весьма мучительно, поэтому конкретно эту добавку я больше не куплю, Iherb велик, там есть и другие варианты.

Glucosamine Chondroitin MSM. Отзывы, инструкция, противопоказания, побочные эффекты

Glucosamin Chondroitin MSM является медикаментом, который назначается пациентам разного пола и возраста с целью остановки дегенеративно-дистрофических процессов в хрящевой ткани. Отзывы о средстве доказывают его эффективность, но врачи рекомендуют перед началом курса пройти диагностическое обследование.

Форма выпуска и состав препарата

Препарат доступен в форме небольших таблеток овальной формы с нейтральным запахом и вкусом. Расфасованы они в полиэтиленовые флаконы. В каждом таком флаконе может быть 90 таблеток, к которым также прилагается инструкция по применению.

Флакон и инструкция могут помещаться в картонную коробку. Фармакологическое средство содержит в составе несколько активных ингредиентов, обладающих различными терапевтическими свойствами. Основной лечебный эффект достигается за счет наличия в таблетках глюкозамина и хондроитина, а также метилсульфонилметана.

Дополнительно в составе присутствуют следующие ингредиенты:

Дополнительные компоненты не обладают терапевтическими свойствами, но необходимы для придания правильной формы и предотвращения изменения состава под воздействием различных факторов.

Фармакологические свойства

Glucosamin Chondroitin MSM, отзывы о котором преимущественно положительные, обладает несколькими фармакологическими свойствами. Наиболее важным считается способность влиять на процессы разрушения хрящевой ткани в суставных соединениях и межпозвоночных дисках.

Вещества, входящие в состав лекарства помогают, помогают стимулировать процессы образования хондроцитов и синовиальной жидкости, что улучшает подвижность суставов и предотвращает прогрессирование патологического процесса.

Помимо этого, лекарство стимулирует кровообращение, способствует поступлению питательных веществ к тканям, а также обладает противовоспалительными свойствами. Благодаря устранению выраженных симптомов заболевания улучшается общее состояние пациента, облегчается боль, повышается двигательная активность.

Стоит отметить, что средство оказывает регенерирующее действие, то есть помогает ускорить процесс заживление тканей. Это свойство позволяет использовать средство не только в терапии и профилактике дегенеративно-дистрофических изменений.

Дополнительно медикамент стимулирует образование в организме коллагена и гиалуроновой кислоты. Эти вещества чрезвычайно важны для суставных соединений и всех тканей.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика лекарства изучена в полной мере. После его попадания в организм происходит активный процесс абсорбции активных компонентов в системный кровоток. Хондроитин и глюкозамин скапливается в соединительной и хрящевой ткани, а также синовиальной жидкости суставных соединений.

Благодаря концентрации в тканях в большом количестве достигается максимальный терапевтический эффект через короткий промежуток времени. Через 2-3 недели после начала приема отмечается значительное улучшение, устранение острых симптомов воспаления и замедление патологического процесса.

Подвижность в позвоночном столбе или пораженных суставах восстанавливается, боль становится менее выраженной.

За счет активного поступления в пораженный участок крови и питательных компонентов начинается процесс восстановления тканей, образования хондроцитов и синовиальной жидкости. Полностью восстановить пораженный хрящ на запущенной стадии заболевания средство не поможет, но позволяет значительно улучшить состояние тканей.

Препарат активно участвует в метаболизме калия в организме, поэтому способствует укреплению костей и улучшает состояние кожных покровов, мышц, связок. После прохождения курса терапии больной отмечает не только улучшение самочувствия, но и положительные изменения со стороны кожи, волос и ногтей.

Фармакокинетика лекарства начинается после его проникновения в пищеварительный тракт. Активный процесс абсорбции происходит в тонком кишечнике пациента. Биодоступность глюкозамина достигает 23-26%, хондроитина – не более 15%. Компоненты довольно плохо связываются с белками крови, но это не ослабляет эффективность лекарства.

Переработка действующих веществ происходит в печени. Период освобождения организма от глюкозамина длится до 6 дней. Хондроитин полностью выводится уже через сутки. Основное количество метаболитов выходят с мочой, незначительная часть – с каловыми массами.

У пациентов с патологиями пищеварительного тракта и мочевыделительной системы период усвоения и выведения компонентов несколько продлевается, что не ослабляет терапевтический эффект.

Показания к применению

Glucosamin Chondroitin MSM может использоваться в терапии и профилактике многих заболеваний.

Отзывы пациентов подтверждают его эффективность в следующих случаях:

• Артроз 1 и 2 степени, сопровождающийся болями и незначительным нарушением подвижности.
• Профессиональные занятия спортом, предполагающие серьезные нагрузки на мышцы, связки, а также суставы и позвоночный столб.
• Период восстановления после переломов костей, ушибов и растяжений связок, мышц.
• Остеохондроз хронической формы, но без выраженных изменений со стороны фиброзного кольца межпозвонковых дисков.
• Наличие на конечностях трофических язв и повреждений.
• Медленное заживление ран, трещин.
• Патологии сосудов хронической формы, например, варикозное расширение вен, тромбофлебит.
• Остеопороз на начальной стадии.
• Полиартрит ревматоидного происхождения, сопровождающийся выраженным воспалением, болью и местным повышением температуры.

Помимо этого, средство иногда используется в косметологии с целью улучшения состояния волос, ногтей и кожных покровов, а также стимулирования процесса восстановления тканей. Однако наибольшую популярность препарат имеет среди профессиональных спортсменов.

Противопоказания

Средство оказывает выраженное воздействие на организм, поэтому имеет противопоказания, которые стоит учитывать перед началом приема. Биологически активная добавка не используется для терапии пациентов, у которых наблюдается непереносимость компонентов состава или склонность к аллергическим проявлениям.

Не стоит назначать медикамент детям до 18 лет, а также кормящим и беременным женщинам. Это может провоцировать осложнения. Противопоказано лекарство при тяжелой почечной и печеночной недостаточности, когда его компоненты не могут нормально перерабатываться в организме.

Еще одним препятствием для начала лечения считается острая язвенная болезнь или гастрит. Только после устранения острых проявлений возможно пройти курс. Пациентам с тяжелыми заболеваниями сердца препарат также назначают с осторожностью.

С какого возраста можно применять препарат

Медикаментозное средство разрешается принимать только пациентам старше 18 лет. Это связано с недостаточностью данных о влиянии компонентов на неокрепший детский организм.

Инструкция по применению, дозировка препарата

Glucosamin Chondroitin MSM (отзывы о средстве стоит изучить до начала приема) относится к биологически активным добавкам, поэтому его рекомендуется принимать во время употребления пищи, что позволит улучшить всасывание активных компонентов. Разрешается также принимать таблетки сразу после еды.

Суточная дозировка для взрослого пациента составляет 3 капсулы, которые необходимо употреблять через равные промежутки времени или за 1 раз. Минимальная продолжительность терапевтического курса составляет не менее 2 месяцев. Однако многие специалисты назначают курс до 3-4 месяцев, что позволяет добиться максимального терапевтического эффекта.

Повторить лечение при необходимости разрешается через 6 месяцев перерыва. Важно при употреблении таблеток запивать их большим количеством чистой воды для облегчения растворения.

Дозировка Glucosamin Chondroitin MSM

Глотать таблетки следует целиком, но при невозможности это сделать допускается предварительное измельчение средства в порошок и растворение в 100 мл воды. Такой способ используется редко, поскольку размер таблетки позволяет проглотить ее целиком.

Побочные действия

При нарушении инструкции по применению повышается вероятность развития отрицательных реакций со стороны внутренних органов систем. Однако осложнения могут возникнуть и при соблюдении всех правил.

Избавление от болей в позвоночнике и суставах препаратами на основе глюкозамина

Истончение хрящей суставов при силовых нагрузках, приводящих к дискомфорту и возникновению болей в коленях беспокоит не только пожилых людей. Чрезмерная нагрузка на позвоночник, недостаток питательных веществ для поддержания подвижности соединительных костей, приводят к воспалительным процессам и постепенной дегенерации хрящевой ткани. Американская компания Солгар предоставляет на рынок пищевых добавок Глюкозамин Хондроитин МСМ, направленный на улучшение здоровья потребителей.

Значение хондропротекторов для суставов

В возрасте 25-27 лет у человека начинает уменьшаться количество коллагена, замедляется процесс обновления клеток.

Организм постепенно теряет влагу, болят колени, кожа становится сухой, появляются глубокие морщины и растяжки. Страдает слизистая внутренних органов. Приходит хроническая усталость.

Недостаток питательных веществ можно пополнить пищевыми добавками, имеющими компоненты глюкозамин и хондроитин.

Средства для улучшения состояния хряща, замедления разрушительных процессов и оказания воздействия на очаг воспаления, имеют природное происхождение.

Главной задачей препаратов является ускорение процесса обновления тканей, образование смазочной жидкости, обволакивающей суставы и защищающей от износа.

Базовые составляющие

• Хондроитин – компонент хряща, укрепляющий связки в процессе растяжения и сжатия, входит в состав жидкости капсулы со смазывающими функциями. Снижает боль в воспаленных суставах, способствует обновлению, продлевает молодость кожи.
• Глюкозамин – продукт хрящевого материала, удерживает серу в образовании органических соединений, отложении необходимого кальция, задерживает преждевременное старение и способствует восстановлению тканей. Дополнительно назначается людям пожилого возраста, улучшает гибкость суставов.
• Метилсульфонилметан (МСМ) – органическое соединение серы, способствующее быстрому восстановлению сил, сохранению мышечных волокон, снижает боль. Усиливает работу хондропротекторов.
• Коллаген – белок для строительства связок, зубов, кожи, ногтей, кровеносных сосудов. Прочный каркас новых клеток, восстановление разрушенных связей, выполняющий защиту от преждевременного износа внутренностей и скелета человека.
• Гиалуроновая кислота – от ее количества зависит вязкость синовиальной жидкости и упругость хряща. В нормальных значениях содержания проходит боль и воспаление.
• МСМ формула – вещество, увеличивающее проницаемость клеточных стенок и усиливающих действие остальных компонентов биодобавки.
• Витамин C способствует образованию белка коллагена, необходимого для хрящей.

Кому необходимо принимать биодобавки

Качество жизни и физическая активность зависят от состояния костной системы.

Восстановление тканей и пополнение синовиальной жидкости обусловлено уменьшением нагрузок на суставы и поступления питательных компонентов.

Потенциальная группа риска:

• люди с избыточным весом тела;
• спортсмены, имеющие чрезмерные физические нагрузки;
• пожилые и старше 45 лет с возрастными изменениями суставов.
• после травмы или операции;
• получившие изменения в костных тканях вследствие инфекционных заболеваний;
• работающие большую часть суток стоя (у станка, прилавка);
• имеющие сидячую работу;
• с остеохондрозом и другими болезнями позвоночника;
• проводящие много времени в неподвижном состоянии, работая с точными приборами или за компьютером;
• нарушающие режим питания и ведущие нездоровый образ жизни;
• наследственные факторы, влияющие на состояние костной ткани.

Большинство препаратов относятся к профилактическим средствам, предупреждающим развитие артритов, преждевременное старение и изнашивание суставов.

Имеют умеренную эффективность. Не лечат возникшее заболевание, а облегчают течение, способствуя более быстрой реабилитации.

Принцип действия

Разница между полученными травмами колена и постепенно истончение хрящевой ткани в результате потери коллагена, существенно влияет на процесс и сроки восстановления.

Глюкозамина сульфат участвует в образовании тканевых структур, питании ногтей, сухожилий, связок, и глаза. Способствует стиханию процесса воспаления и боли при проявлениях остеоартрита.

Снимает отечность, положительно влияет на сердце, желудок, почки, кишечник, легкие.

Хондроитина сульфат оказывает воздействие на микроциркуляцию крови, препятствующее возникновению тромбов. Влияя на упругость кожных покровов, может применяться в косметологии и дерматологии.

Способствует быстрому заживлению раневых поверхностей, снижает содержание холестерина в крови.

Метилсульфонилметан (органическая сера) входит в состав органических соединений, воспроизводит антиоксиданты, молекулярную белковую структуру.

Предлагаемые биодобавки

Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C

Подходит как дополнительное питание суставов, предназначенное для наполнения синовиальной жидкостью капсулы. Сохраняет гибкость скелета и комфорт в передвижении.

Формула Ester-C помогает удерживать в ферменты, необходимые для образования усваиваемого белка.

Содержит в составе дополнительно – овощную стеариновую кислоту, растительный глицерин, целлюлозу, оксид кремния, магния. Морепродукты – крабы, раки, омары, креветки.

В добавках отсутствуют – клейковина, соя, орехи, сахар, молоко и дрожжи, ароматические вещества и усилители вкуса, консерванты.

Не рекомендуется одновременно принимать с медикаментозными препаратами, антибиотиками и лекарствами для диабетиков и гипертоников.

Цена составляет 2188 рублей.

Glucosamine Chondroitin MSM Extra Strength, 150 Tablets

Солгар, глюкозамин хондроитин мсм, Дополнительная Сила. 150 таблеток.

Помогает сохранять подвижность костей скелета, обеспечивая комфортное передвижение.

Содержит морепродукты, органическую серу, облегчающую проникновение через стенки клеток питательным веществам.

МСМ препятствует возникновению повышенного давления в клетке, облегчая боль.

Цена: 3024 рубля.

Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM, 120 tab.

Солгар, Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ, 120 таблеток

Движение и гибкость скелета поддерживается глюкозамином. Присутствие источника органической серы позволяет поддержать эффект работы глюкозамина и хондроитина.

Благодаря совместным усилиям компонентов организм обеспечивается гиалуроновой кислотой.

Цена: 2636 рублей.

Glucosamine Chondroitin MSM, much stronger 300 Tablets

Солгар, Глюкозамин Хондроитин МСМ, более сильный, 300 таблеток.

Биологическая добавка для профилактического лечения дистрофии суставов, реабилитации после переломов и травм.

Содержит органическую серу.

Цена: 4666 рублей.

Glucosamine Chondroitin Complex, 60 tablets

Солгар, Глюкозамин Хондроитин Комплекс, 60 таблеток.

Содержит глюкозамина сульфат из морепродуктов, натрия хондроитин сульфат, кальций, марганец.

Биологическая добавка, оказывающая влияние на обмен веществ, осуществляет питание костей, препятствует разрушительным процессам, воздействуя на очаги воспаления и формируя соединительную костную структуру.

Цена: 1382 рубля.

Инструкция по применению предусматривает употребление биодобавок для взрослых и детей от 12 лет по 3 шт в день, запивая стаканом чистой воды.

Прием с пищей упростит проглатывание и усвоение капсулы.

Взаимодействие с медикаментами

Пищевые добавки можно принимать с противовоспалительными средствами, тетрациклином. Антибиотики пенициллиновой группы снижают свое действие и процесс всасывания.

Препарата не оказывают влияние на зрение, безопасное управление транспортом и деятельность, требующую особого внимания.

Показаниями для приема пищевых добавок являются нарушения хрящевых и соединительных тканей. В составе терапии – при лечении артроза, остеохондроза, артрита, спондилеза.

Как дополнительное средство в целях профилактики капсулы следует принимать пожилым людям, спортсменам и пациентам с лишним весом.

Применяют БАД в период реабилитации после получения травмы, интенсивных тренировок в составе спортивного питания. Прием питательных компонентов для лиц, занимающихся спортом, способствует укреплению костных тканей.

Противопоказания к приему

С осторожностью подходят к лечению лиц с диабетом, заболеваниями печени и почек, имеющих обострения болезни желудка, закупорки кровеносных сосудов.

Не рекомендуется детям до 12 лет и подросткам в период полового созревания, беременным женщинам и кормящим грудью матерям.

Лицам, имеющим проявления аллергических реакций необходимо дополнительное обследование и консультация специалиста.

Побочные действия

Несмотря на пользу основных компонентов, повышение концентрации нутриентов способно вызвать проявление дискомфорта.

Со стороны ЖКТ – колики, метеоризм, несварение желудка, запор.

Сердце – проявлением тахикардии, нервной системы – головокружение и раздражительность.

Риск развития отеков при нарушениях работы почек и проявление аллергии в виде сыпи на коже, затрудненного дыхания.

При возникновении нежелательных симптомов следует приостановить прием пищевых добавок.

Что говорят врачи о хондроитине и глюкозамине

Качественные препараты способны помочь человеку в продлении здоровья и молодости. Размышляя над эффективностью добавок рекомендуют принимать комплексы с Омега – 3.

Некоторым пациентам помогает прием одной только гиалуроновой кислоты при патологии суставов.

Коллаген распадается на аминокислоты, которые могут стать строительным материалом только при нормальной работе ферментов, расщепляющих белок.

На сайте ай херб можно приобрести препараты в два раза дешевле, чем в розничной сети аптек или специализированных магазинах.

Самый быстрый результат, который заметен – лучше растут волосы, свежеет кожа лица, добавляется бодрости и сил, постепенно уходит боль.

Проблема развития артрита беспокоит спортсменов, занимающихся тренировками, людей после 50 лет, сталкивающихся с болями в коленях и спине. Увядающие черты лица, складки и морщины беспокоят не только женщин. Используя пищевые добавки глюкозамин хондроитин мсм можно значительно выиграть в продлении здоровья и молодости.

Глюкозамин хондроитин МСМ: свойства и применение

Глюкозамин хондроитин МСМ – один из препаратов, которые я включаю в свою схему приема БАДов для сохранения здоровья и могу смело рекомендовать всем, поскольку эффективность этого состава проверена на личном опыте. Профилактический курс я пропиваю один-два раза в год.

Речь идет об эффективном хондопротекторе, обеспечивающем здоровье костей, суставов и связок. Препараты с таким составом принимают спортсмены для поддержания формы и во избежание высокой травматичности при тренировках. Их прописывают пожилым людям для поддержки и людям с травмами и переломами, болями в спине и коленях – для скорейшего выздоровления. И их же можно пить время от времени для профилактики, просто чтобы поддерживать свою костную систему и суставы в оптимальном состоянии.

Состав препарата

Глюкозамин – это вещество, которое в норме вырабатывается в хрящевых тканях суставов. Применение глюкозамина в добавках способствует восстановлению хрящевой ткани и коррекции костной ткани. Применяется для профилактики и лечения артрозов, ревматизма, снижения болевых синдромов, воспалений. Эффективная дозировка глюкозамина – 700-1500 миллиграммов в сутки.

Хондроитин – это специфический компонент хрящевой ткани. Способствует отложению кальция в костях и сохранению воды в хрящевой ткани, тем самым увеличивая прочность и эластичность соединительной ткани. Ускоряет процессы восстановления хрящей и суставов, снижает болезненность при поражениях тканей и увеличивает подвижность суставов. Эффективная дозировка – 800-1200 миллиграммов в сутки.

Метилсульфонилметан (МСМ, MSM) – это, собственно говоря, сера. Обладает выраженным противовоспалительным действием, применяется для лечения и укрепления суставов и связок и снятия болевых синдромов. Участвует в синтезе антиоксидантных веществ. При этом в комплексе глюкозамин и хондроитин усиливают действие МСМ, работая синергетически. Эффективная суточная дозировка МСМ – 1-2 грамма в день.

Помимо воздействия на хрящи, связки, сухожилия, суставы и кости, все три ингредиента принимают участие в формировании и укреплении клеток мышц, кожи, ногтей, волос, сердца и кровеносных сосудов.

Действие препарата

В комплексе препарат укрепляет кости и делает суставы более подвижными, а связки – эластичными. Тем самым снижается возможный травматизм при тренировках, падениях, ушибах, уменьшается вероятность переломов и растяжений.

Кроме того, препарат ускоряет восстановление тканей после травм и снижает боли, уменьшает напряжения, воспаления и отеки.

Кроме того, глюкозамин, хондроитин и MSM участвуют в синтезе коллагена и гиалуроновой кислоты, которые также необходимы для подвижности суставов и вдобавок улучшают состояние кожи.

Применение препарата также снижает уровень холестерина.

Показания к применению

Прежде всего глюкозамин хондроитин МСМ используют спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни, в целях снижения травматизма и повышения эффективности тренировок.

Пожилым людям препарат необходим для восстановления тканей и уменьшения проявлений возрастных изменений.

Глюкозамин хондроитин МСМ назначают в периоды восстановления после переломов, травм, а также в послеоперационные периоды для лучшего заживления ран, язв и эрозий.

Кроме того, показаниями к применению являются подагра, остеопороз, артриты, остеохондроз, радикулит и патологии сердечно-сосудистой системы.

Может применяться также для профилактики заболеваний суставов, связок и костей, и даже в косметических целях — для омоложения кожи, повышения тонуса, уменьшения числа морщин.

Противопоказания и побочные действия

Абсолютные противопоказания – это беременность и период кормления грудью, индивидуальная непереносимость, патологии почек и печени и фенилкетонурия. С осторожностью применять препарат рекомендуется людям с проблемами желудочно-кишечного тракта.

Побочные эффекты достаточно редки, однако индивидуально могут проявляться аллергические реакции, повышенное газообразование, учащение сердцебиения и отечность ног. При появлении побочных эффектов препарат необходимо отменить.

Отзывы потребителей о препаратах глюкозамин хондроитин МСМ

Отзывы потребителей, как правило, весьма позитивны. Например, при голосовании на сайте СпортВики по препарату глюкозамин хондроитин МСМ Ultimate Nutrition 90% потребителей положительно оценили эффективность средства, 91% — дали высокую общую оценку. Ultimate Nutrition – это наиболее распространенный препарат в российских и украинских магазинах спортивного питания. Однако его цена значительно выше, чем цены многих аналогичных по составу препаратов на iherb.

Добавлю и собственный отзыв. Пару лет я просто пропивала курсы раз в год и не замечала никаких особенных явных результатов, просто, что называется, верила в полезность. Но однажды, неудачно упав, я растянула лодыжку. Что такое растяжения – я хорошо знаю, и помню, как несколько лет назад при аналогичной травме несколько месяцев не могла передвигаться без посторонней помощи. На этот же раз я «встала на ноги» буквально за пару недель и только некоторое время слегка прихрамывала. Впрочем, это тоже быстро прошло.

Похожая ситуация сложилась и у моей сестры, не увлекающейся никакими добавками. После падения с лестницы у нее больше года болело колено. Сейчас она уже несколько месяцев систематически принимает глюкозамин хондроитин МСМ плюс коллаген и гиалуроновую кислоту. Боли в колене практически прошли, улучшилось общее состояние организма.

Инструкция по применению препарата глюкозамин хондроитин МСМ

В большинстве случаев рекомендуется принимать всю порцию препарата за один раз, во время еды. Лучше всего пить глюкозамин хондроитин МСМ во время основного приема пищи (например, в обед). Рекомендуемые дозировки препаратов указываются на упаковке.

Продолжительность курса — три месяца в целях профилактики или по показаниям.

Перед применением любых БАДов желательно проконсультироваться с врачом, который установит отсутствие противопоказаний и подберет индивидуальную дозировку.

Сравнительные характеристики препаратов

На iherb представлено множество препаратов с таким составом, в том числе, например, популярные глюкозамин хондроитин МСМ Doctor’s Best и Solgar, которые встречаются и в наших магазинах спортпита. Однако купить глюкозамин хондроитин МСМ на сайте значительно выгоднее. Кстати, глюкозамин хондроитин МСМ марок “Солгар” и “Калифорния Голд Нутришн” содержат еще и гиалуроновую кислоту. Кроме того, есть возможность выбрать наиболее удобный по форме выпуска вариант — в капсулах или в жидком виде.

В таблице приводятся дозировки ингредиентов в миллиграммах в пересчете на дневную порцию.