Варикоцеле что нельзя делать

Варикоцеле

Общее описание болезни

Это расширение вен левого яичка и семенного канатика. Бывают случаи увеличения вены правого яичка или обоих яичек. Но такие случаи очень редкие. Варикоцеле считается одним из распространенных заболеваний мужского пола. Около 15% сильного пола страдает от этого недуга, а у 40% мужчин с бесплодием ставили диагноз «варикоцеле».

Причины развития варикоцеле

Варикозное расширение вен семенного канатика вызывает множество факторов, как врожденных, так и приобретенных.

Варикоцеле провоцируют анатомические особенности строения венозных клапанов и стенок. К врожденным причинам болезни еще относят и предрасположенность к варикозу на генетическом уровне.

К приобретенным причинам варикоцеле относят ожирение, неправильный образ жизни (нерациональное питание, злоупотребление спиртным, курение, аморальные и неразборчивые сексуальные связи или полное отсутствие секса), длительное пребывание в одном положении (сидение, стояние), запоры, понос. Все это приводит к застойному явлению в тазовой области (кровь недостаточно циркулирует и из-за этого она застаивается в венах, стенки вен начинают растягиваться). Ослаблять вены могут и проблемы с позвоночником.

Кроме того варикоцеле могут спровоцировать причины психологического характера. Сюда относят неуверенность в себе (как в сильном, полноценном мужчине), напряженность в сексуальных отношениях и выработанное чувство вины из-за какого-то поступка в сексе.

Симптомы варикоцеле

В самом начале развития болезни каких-то ярко выделяющихся симптомов нет. Варикоцеле зачастую обнаруживают случайно на регулярном осмотре или уже, как минимум, на 2 стадии.

Выделяют 4 стадии течения варикоцеле:

1. 1 расширенные вены можно определить только с помощью ультра-звукового исследования;
2. 2 увеличенные вены можно прощупать только в положении стоя;
3. 3 вены прощупываются как в стоячем, так и в лежачем положениях;
4. 4 вены яичка и семенного канатика видно без дополнительных осмотров и пальпаций.

Помимо этого о болезни может говорить боль тянущего характера внизу живота или в области мошонки при поднятии тяжести, или при продолжительном сидении/стоянии, во время эрекции, при дефекации. Также, может уменьшаться в размерах яичко, где расширены вены.

При отсутствии лечения варикоцеле может дать осложнения в виде атрофии яичка и бесплодия.

Полезные продукты при варикоцеле

Для того, чтобы не возникло проблем с венами яичка и семенного канатика необходимо питаться таким образом, чтобы подпитывать не только вены и сосуды, но и яички и всю половую систему мужчины.

Для этого крайне нужны белки и масла растительного происхождения, витамин Е, цинк.

Для восполнения всего вышеперечисленного следует добавить в свой рацион побольше зелени (сельдерея, кинзы, петрушки, шпината, топинамбура), всех овощей и фруктов (в особенности цитрусовых, авокадо, моркови, листовых овощей, огурцов, бананов), орехов (грецких, миндальных и кедровых), куриных и перепелиных яиц, мяса (куриного, говяжьего), семечек (тыквенных, подсолнечных, кунжутных), растительных масел (оливкового, подсолнечного, кунжутного, льняного), морских продуктов (рыбы, мидий, устриц, крабов, морской капусты, спирулины, рапанов), хлеба из муки грубого помола, пшеничных отрубей. В качестве сладкого лучше выбирать мед, черный шоколад и сухофрукты (в особенности финики, чернослив, курагу).

Требуется ежедневно выпивать 2 литра жидкости, пить отвары с боярышника, шиповника, рябины и свежевыжатые соки.

Средства народной медицины при варикоцеле

Лечение варикоцеле необходимо проводить разностороннее. Необходимо пить специальные травяные сборы, делать упражнения, массаж и проводить ароматерапию.

Для ароматерапии идеально подходят эфирные масла лимона, нероли, можжевельника, мелиссы, кипариса, розмарина, туи, сандала, чабреца, тысячелистника, мирта, лайма, мирра, чайного дерева. Аромат нужно подбирать индивидуально, учитывая свои вкусовые и физиологические потребности (нельзя использовать масло, на которое возможны аллергические реакции). Для помещения около 20 квадратных метров потребуется 5-9 капель эфирного масла в аромалампу. Можно масло добавлять и в ванны для купания (берется примерно такое же количество капель). Количество капель также необходимо регулировать индивидуально. Все зависит от того, кто какую насыщенность и силу запаха любит. Ароматерапия помогает расслабиться, забыть о проблеме и не зацикливаться на ней. Она особенно эффективна при психологических причинах возникновения варикоцеле.

Неотъемлемым элементом в любом лечении с помощью народной медицины является фитотерапия.

• Вымойте 3 яблока среднего размера сорта «Антоновка», поместите в эмалированную посудину, налейте воды (чтобы покрыла фрукты) и варите до полного размягчения яблок. После варки оставьте в воде на 3 часа (посудину необходимо накрыть плотно крышкой и хорошо укутать полотенцем). По истечению этого времени яблоки нужно вынуть и подавить до образования пюре, а сок профильтровать и перелить в отдельную стеклянную бутылочку или баночку. Утром (перед завтраком) и вечером (перед ужином) нужно съедать по 50 граммов пюре и выпивать по пол стакана сока.
• Соберите 3 столовые ложки цветов акации (только белой), вымойте, измельчите и присыпьте солью (брать нужно только поваренную соль и насыпать не полную чайную ложку). Тщательно перемешайте, оставьте на пол часа. Поместите смесь в марлю (сложенную в один слой) и приложите к мошонке. Держать такой компресс нужно в течение часа. Курс лечения составляет 5 дней. Для необходимости можно повторить курс, но с перерывом в 14 дней.
• Возьмите по столовой ложке измельченных и сухих цветов каштана, руты, ромашки, корня малины, коры вербы и листья тысячелистника, все смешайте, залейте литром кипятка, дайте настою набраться силы в течение 24 часов в затемненном месте. Профильтруйте. Принимайте по 100-150 грамм утром и вечером. Заваренную траву можно использовать в качестве компресса: нужно поместить травы в марлю и приложить к больному месту на пол часа. В таких же целях можно использовать и сам настой.
• Соберите свежие листья и головки полыни серебристой, измельчите и смешайте с 1-ой столовой ложкой домашнего молока или сметаны, поместите в марлю (сложенную в 3 слоя). Этот компресс нужно приложить к той стороне, где расширены вены и держать 2 часа. Такую процедуру следует повторять 5 дней, затем пропустить 3 дня и снова повторить.
• Пейте на протяжении 20 дней напиток, приготовленный из 200 граммов калины, 250 граммов красной рябины и 1-го лимона. Для его приготовления выжимается из вышеописанных продуктов сок, разбавляется водой. Вода и сок должны быть в соотношении 1 к 1-му. В готовый напиток добавьте столовую ложку меда. Принимать нужно после завтрака по стакану такого напитка.
• Возьмите 1 столовую ложку измельченного корня одуванчика и 2 столовые ложки корня девясила, залейте 250 миллилитрами фильтрованной воды, поставьте на водяную баню и держите на ней до тех пор, пока не выпариться 2/3 жидкости. Профильтруйте. На водной бане растопите 80 грамм смальца и смешайте с получившимся количеством отвара, подождите пока застынет. Намажьте мазь на марлю и приложите к мошонке, наденьте плотные плавки. Такой компресс делается перед сном и не снимается всю ночь. Делать нужно 20 ночей подряд.

Для укрепления всех стенок вен необходимо пить отвары из листьев и коры лещины, горькой полыни, цветов и плодов конского каштана, череды, чабреца, коры дуба, мумие.

Третьей частью лечебного комплекса от варикоцеле являются физические упражнения, которые помогут избавиться от застоя в малом тазу.

Первое упражнение лучше выполнять для разминки после продолжительного стояния или сидения. Станьте прямо, поставьте ноги на ширине плеч, руки держите вдоль тела, приподнимите пятки на 2 сантиметра от пола и резко их поставьте. Так повторите 30 раз, затем отдохните 10 секунд и повторите подход. В день необходимо выполнять не больше 60 упражнений за одно занятие. В сутки повторять эти упражнения нужно по 2-3 раза. Если 30 повторений за один подход тяжело выполнить, можно их разбить на части. Нетренированным особям лучше начать с 10-ти повторений в 2 подхода и каждый день следует добавлять по 5 подъемов пятки.

Также, врачи советуют выполнять упражнения для позвоночника, а именно для пояснично-крестцового отдела. Эти занятия помогут избавиться не только от болей в пояснице, но и улучшить ток крови в органах малого таза, улучшить функционирование мужской половой системы. Приведем несколько самых эффективных:

• Станьте прямо, расслабьте все мышцы и поочередно встряхните их начиная с лица, заканчивая голенями. Затем повторите встряхивания в обратном порядке: сначала встряхните голени, бедра, ягодицы, живот, затем встряхните грудь, руки, шею и лицо. Данное упражнение помогает снять возможное напряжение в мышцах и провести массаж всех капилляров. При выполнении следует представлять отряхивающегося щенка после купания.
• Поставьте ноги на ширине плеч, носки немного поверните во внутрь, правую руку подымите вверх (при чем она должна находиться параллельно голове), левую руку держите опущенной вдоль туловища. Ладонью руки, поднятой вверх, пытайтесь мысленно достать до потолка. С каждым повторением пытайтесь все больше и больше вытянуть и прогнуть позвоночник. Все тоже необходимо повторить и с левой рукой.
• Поставьте ноги немного шире плеч, стопы «припечатайте» к полу и поставьте их параллельно друг к другу, руки поставьте на плечи, колени согните. Приняв данное положение начните плавно поворачивать корпус вправо до тех пор, пока сможете. Поворачивать в правую сторону нужно все кроме стоп (голову, грудь, плечи, бедра, таз и ноги). Повернувшись вправо до упора добавьте силы и начните разворачиваться дальше, продвинувшись в бок, расслабитесь и затем еще с большей силой повернитесь в бок. Так чередуйте несколько раз. При выполнении во время напряжения обязательно медленно выдыхайте воздух и возвращайтесь в первичную точку упора. Повторите это движение, выполняя аналогичные повороты влево.
• Станьте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, носки поверните во внутрь, колени немного согните, таз направьте вперед. Теперь подымайте таз вверх затем его опускайте, при этом оставляйте неподвижной верхнюю часть тела. Чередуйте расслабление с напряжением.
• Поставьте ноги на ширине плеч и согните их немного в коленях, копчик и таз выставьте назад. Теперь пытайтесь копчиком тянуться вверх, как будто хотите им дотянуться до головы. Туловищем и головой в момент выполнения упражнения помогать запрещено и носки должны смотреть во внутрь.

При наличии позвонковых грыж упражнения необходимо выполнять не во всю силу, а нагрузку необходимо распределять на все участки позвоночника.

При наличии 2 или 3 степени варикоцеле нужно делать массаж яичек. Его стоит выполнять в лежачем положении, при этом нужно таз немного приподымать (это делается для обеспечения оттока крови). Массировать яички нужно круговыми движениями, можно их сдавливать и как бы перекатывать. Силу массажа нужно регулировать в зависимости от появления болевых ощущений. Важно чтобы это было массирование, а не простые поглаживания. Хотя именно с них можно начать лечебный массаж, чтобы подготовить яички к массированию.

Профилактика варикоцеле

В целях профилактики этого опасного заболевания необходимо следить за работой кишечника (избегать запоров, диареи), регулярно заниматься сексом (хотя бы раз в неделю), правильно питаться, избавляться от вредных привычек (при их наличии) или их не приобретать, следить за своим весом, заниматься спортом или хотя бы выполнять разминки. При сидячей работе хотя бы раз в час разминаться (приседать, вращать бедрами и тазом при неподвижном туловище, делать наклоны вперед). Если такие упражнения выполнять невозможно (вы не одни в кабинете), то нужно хотя бы потянуться и немного пройтись по офису (до туалета, за кофе). Следует чаще ходить пешком, по возможности заниматься спортом и йогой. Также, следует носить плотные трусы или плавки, которые поддерживают мошонку (ключевое слово «поддерживают», а не «пережимают», ведь тесное белье также может вызывать застойные явления в тазу).

Возможные последствия и осложнения операции на варикоцеле у мужчин. Что нельзя делать в период восстановления?

Оперативное вмешательство – единственный способ гарантированно избавиться от варикоцеле.

Чтобы восстановление после операции варикоцеле прошло успешно, важно соблюдать все рекомендации лечащего врача, вести правильный образ жизни и не пренебрегать диетой.

Особенности проведения процедуры

Современная медицина предлагает несколько способов избавления от варикоцеле яичек. Классический вариант – операция, проведенная в стационаре под местным наркозом.

Процедура по Ивасевичу и Паломо относится к открытым, через небольшой надрез перевязывается яичковая вена.

Операция по методу Мармара подразумевает мелкие разрезы на мошонке или в паху, через которые удаляются поврежденные участки сосудов.

Затем на рану накладывается шов, которые необходимо снять при повторном посещении стационара. Восстановительный период после классической операции занимает не менее 1 месяца, при осложнениях этот срок удлиняется.

Микрохирургические операции – альтернатива классической резекции, проводятся с минимальными разрезами и введением лапароскопической трубки. Проводятся под местным обезболиванием, восстановительный период рассчитан на 2-3 недели.

Еще один вариант вмешательства не требует госпитализации и проводится в амбулаторных условиях. На пораженные сосуды воздействуют специальными приборами, разрезы не производятся и швы не накладываются, и никаких .

Пациент покидает медучреждение через 2-3 часа, восстановительные период занимает всего несколько дней.

Методы лечения варикацеле показаны на видео:

Образ жизни при реабилитации: на что обратить внимание

В послеоперационный период операции на варикоцеле, пациент должен точно следовать рекомендациям лечащего врача.

При классической методике, подразумевающий разрезы и наложение швов, соблюдается постельный режим в течение 2-3 дней.

При осложнениях пациент может задержаться в стационаре на неделю. После осмотра больного выписывают, ограничение трудоспособности сохраняется на 2-4 недели.

В первые дни после резекции питание ограничено, больной получает очень легкие блюда: каши на воде, супы на овощном бульоне, мясо, приготовленное на пару.

Двигательная активность ограничена, пациенту не рекомендуется долго сидеть или стоять, резко наклоняться, поднимать тяжести.

О реабилитационном периоде после операции на варикакацеле смотрите на видео:

Восстановление после операции варикоцеле: что можно и нельзя делать

В среднем восстановление после варикоцеле занимает 1 месяц. В это время пациент должен внимательно следить за своим здоровьем, обращаясь к врачу при любых сомнениях и недомоганиях.

Очень важный момент в период реабилитация после операции варикоцеле у мужчин – правильное питание. Больной должен избегать запоров и других расстройств пищеварения, блюд, вызывающих раздражение желудка и кишечника.

Из рациона исключаются жирные и жареные блюда, сладости, копчености и соленья, жирные сорта мяса, острые соусы и приправы. Необходимо ограничить напитки с кофеином, вызывающие задержку жидкости в организме. Вместо крепкого чая и кофе лучше пить домашние морсы и компоты, зеленый чай с соевым молоком, чистую негазированную воду.

Во время восстановительного периода желательно есть 4-5 раз в день, небольшими порциями. Еда должна быть свежеприготовленной и не слишком горячей. Основа меню – вареные, тушеные и свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши с небольшим количеством растительного масла, мясо птицы, рыба и морепродукты. Важно не превышать необходимой калорийности, при этом еда должна быть питательной и легкой в усвоении.

Употреблять алкоголь после операции варикоцеле категорически запрещается. В восстановительный период запрещены любые алкогольные напитки, в том числе энергетические коктейли и пиво. После благополучного завершения период ограничений разрешены небольшие дозы алкоголя (не более 2 порций в неделю). Идеальный вариант – полностью трезвый образ жизни. Этиловый спирт вызывает сильное расширение сосудов, что может вызвать рецидив варикоцеле после операции.

В группу риска попадают и курильщики. Никотин, табачные смолы и продукты горения угнетают кровоток, разрушают стенки сосудов, делая их уязвимыми и провоцируя рецидив заболеваний. При полном отказе от курения организм восстанавливается в течение года, риск повторного расширения вен существенно сокращается.

Чего нельзя делать после операции варикоцеле? В течение месяца после операции не рекомендуются занятия сексом. При отсутствии осложнений и малоинвазивных операционных методиках этот период может сокращаться до 3 недель. Все зависит от индивидуального состояния больного. При нормальном либидо физические возможности пациента не ограничены. В период восстановления после операции варикоцеле мастурбация нежелательна. Лучший вариант после окончания реабилитационного периода – классический вагинальный секс с постоянной партнершей, с пониманием относящейся к возможным затруднениям.

Можно ли заниматься спортом после операции варикоцеле? Двигательная активность должна наращиваться постепенно. Сколько нельзя заниматься спортом после операции? В первый месяц разрешены прогулки в умеренном темпе, утренняя гимнастика, йога, дыхательные упражнения. Физ. нагрузка после операции по варикоцеле должна увеличиваться постепенно. В дальнейшем возможно посещение спортзала, плавание, бег, восточные единоборства и другие варианты спортивных занятий. В течение года нужно избегать перенапряжений: поднятия тяжестей, изнурительных тренировок, командных игр с высоким травматическим риском.

Контрастные обливания и другие закаливающие процедуры лучше отложить. После окончания восстановительного периода ограничения снимаются, однако стоит помнить, что тепловые процедуры и горячие ванны могут спровоцировать рецидив болезни.

С тем, что нельзя делать после операции варикоцеле мы разобрались. Переходим к следующему пункту нашей статьи.

Как вести себя после операции на варикацеле, узнаете из видеоматериала:

Послеоперационные осложнения

Согласно статистике, осложнения после операции варикоцеле наблюдаются у 10% больных. Они делятся на ранние и поздние, возникающие через месяц и более. В первые дни после операции по удалению пораженных участков сосудов возможны следующие симптомы:

• боли в паху (тянущие или острые);
• мелкие гематомы;
• сукровичные выделения;
• лимфостаз;
• гидроцеле (водянка яичка);
• отеки в паховой области;
• повышение температуры.

Чем опасны последствия операции варикоцеле на яички? Поздние осложнения представляют собой: паховую грыжу, азоспермию, изменения размеров яичка. Случаи импотенции после варикоцеле не зафиксированы.

Небольшие гематомы связаны с подкожными кровоизлияниями, образующимися при повреждении мелких сосудов. Они не требуют лечения и рассасываются через 1-2 недели. При сукровичных выделениях необходимо следить за состоянием швов. Обрабатывая их дезинфицирующими растворами.

Отек яичка после операции и повышение температуры говорит о застое лимфы воспалительных процессах. Иногда отмечаются гнойные отделения из ран. Пациенту назначаются инъекции антибиотиков, через 3-5 дней осложнения полностью проходят. Небольшие безболезненные отеки без повышения температуры – нормальная реакция организма на оперативное вмешательство, они проходят на 2-3 сутки без специального лечения.

Если после операции варикоцеле болит левое яичко, и неприятные ощущения отдают в низ живота или крестец — это говорит о повреждении нервных окончаний. Специального лечения после операции не требуется, неприятные ощущения снимаются анестетиками в виде таблеток или инъекций.

Нечастое, но неприятное осложнение – водянка яичка после операции. В оболочках накапливается жидкость, вызывающая увеличение тестикулы в объеме, болит яйцо и ощущение тяжести. Точный диагноз ставится после ультразвукового исследования. Водянка лечится оральными препаратами, регулирующими отток лимфы.

В данном случае врач определит где и когда нужно будет пройти дополнительное обследование, а затем определит методику дальнейшего лечения.

В случае, если после операции варикоцеле вены остались. Для уточнения диагноза больному проводится анализ спермы и допплерография. Чаще всего подтверждается нормальное функционирование оставшихся сосудов. При выявлении патологии требуется повторная операция.

Послеоперационные последствия показаны на видео:

Как избежать рецидива?

При несоблюдении диеты, вредных привычках и неправильном образе жизни рецидив варикоцеле практически неизбежен. Поражаются другие сосуды, питающие яички, при этом болезнь может прогрессировать в ускоренном темпе.

Если прооперированный больной соблюдает все предписания врача, восстановительный период проходит без особых проблем. Фертильность у бесплодных мужчин восстанавливается в течение года. Период ремиссии длится не менее 10 лет, во многих случаях больному удается полностью восстановить здоровье и не вспоминать о проблеме с венами.

Главное — соблюдение всех рекомендаций врача, что поможет предупредить рецидивы данной болезни, но и поможет избежать других недугов, имеющих сходную природу: варикозного расширения вен конечностей, геморроя, воспалительных заболеваний органов малого таза. Выбранного образа жизни желательно придерживаться как можно дольше, со временем ограничения превратятся в привычку и не будут причинять дискомфорта.

Профилактические меры при варикоцеле

Варикоцеле – варикозное расширение вен гроздьевидного сплетения семенного канатика.

Заболевание может быть приобретенным, но чаще всего это врожденная патология, которая не угрожает жизни мужчины, но требует своевременного лечения, так как оказывает неблагоприятное воздействие на количество и качество сперматогенеза.

Редко, но встречается двусторонняя разновидность заболевания, а в основном это поражение левого яичка, так как вена на нем намного длиннее и подвергается большому давлению, в итоге кровь застаивается, что и способствует возникновению варикозной болезни.

У 40% мужчин с диагнозом “бесплодие” выявляется варикоцеле. К тому же по статистическим данным каждый 6-ой молодой человек в возрасте от 16 до 25 лет страдает от данного заболевания. В последнее время заболевание омолодилось и диагностируется в возрасте до 10 лет у 6% от всех случаев заболевания. Поэтому профилактике варикоцеле яичка необходимо уделять огромное внимание.

Какие существуют меры профилактики

Часто варикоцеле имеет наследственную предрасположенность. Поэтому болезнь может проявить себя в любом возрасте и в любое время, если родители мужчины имеют варикозное расширение вен.

Чтобы поставить правильный диагноз, врач может назначить некоторые виды обследования:

1. Пальпация. Врачом прощупывается область мошонки. Если стенки сосудов расширены, то мошонка будет отекшей и обвисшей. В случае одностороннего поражения варикозом визуально будет отличаться половина мошонки, у которой имеется поражение сосудов. При этом обследование происходит только в вертикальном положении.
2. Метод напряжения по Вальсальве. Проходит следующим образом: выдох-глубокий вдох-выдох-задержка дыхания и сильное натужение. Вследствие чего сосуды напрягаются и можно визуализировать варикозное расширение.
3. УЗ-исследование либо допплерография. Этот способ обнаружения варикоза вен яичка считается весьма надежным и позволяет обнаружить даже малейшие патологии на ранней стадии.
4. Спермограмма. Дает возможность провести оценку сперматогенеза – контролирует качество и количество сперматозоидов, их подвижность. Проводится у мужчин с установленным диагнозом бесплодия.

Если в молодом возрасте мужчина был обследован на варикоцеле и оно у него не было обнаружено, то это не значит, что он застрахован от заболевания. Это значит, что у него нет врожденной патологии, но всевозможные травмы, вредные привычки, стрессы и тяжелый физический труд – могут быть толчком к началу варикоцеле.

Следует отметить, что мужчины, которые профессионально занимаются спортом или выполняют тяжелую физическую работу, находятся в постоянной зоне риска возникновения заболевания, так как регулярные физические нагрузки заставляют кровь с силой приливать к органам малого таза, где она может застаиваться.

Профилактика варикоцеле включает следующие рекомендации:

• Во время занятий спортом не переусердствуйте с накачиванием пресса, будьте умеренны в своих действиях.
• Не перегружайте себя длительными силовыми нагрузками. Любые физические упражнения должны быть в меру.
• Не поднимайте сильные тяжести, чередуйте нагрузки, а также меняйте положения тела – не нужно долго находиться в вертикальном состоянии.
• Длительная езда на велосипеде тоже должна быть исключена.
• Откажитесь от вредных привычек (употребления алкоголя и табакокурения). Они негативно влияют на стенки сосудов, повреждая их.
• Введите себе в привычку по утрам делать зарядку или разминку, обязательно используйте упражнения для ног. Больше ходите пешком. Здоровый образ жизни, спортивные тренировки, но только в меру и не усиленные, благоприятно влияют на стенки сосудов и вен.
• Следите за питанием, придерживайтесь здорового рациона, ешьте много сырых овощей и фруктов.
• Не менее серьезной проблемой современного общества является сидячий образ жизни. Если вы по работе вынуждены длительно сидеть, то вам необходимо организовывать себе перерывы, чтобы выполнить минимальный комплекс упражнений на устранение застоя в малом тазу, или хотя бы немного походить. Полезно делать такие упражнения: вращение таза, приседания, стойка на носочках 15-20 секунд с последующим резким опусканием на пяточки. Также рекомендуется заниматься йогой, танцами.
• Контролируйте свой стул, чтобы он был регулярным. Но если у вас уже имеются проблемы с опорожнением кишечника, часто случаются запоры или наоборот диарея, то их нужно незамедлительно решать, так как чрезмерное натуживание во время дефекации при запоре, как и постоянные позывы при диарее, могут стать причиной появления варикоцеле. Ведь обе ситуации заставляют кровь приливать к области брюшной полости, вследствие чего и получается сильная нагрузка на вены. Если у вас часто встречаются выше перечисленные проблемы, то нужно как можно быстрее провести обследование кишечника. Такие нарушения со стулом могут быть вызваны не только болезнями ЖКТ, но и аллергическими реакциями, и опухолями различного происхождения.
• Тщательным образом следите за весом. Не допускайте образования лишнего веса, а тем более ожирения. Жировой слой оказывает усиленное давление на вены, в результате чего их стенки растягиваются.
• Если у вас имеются болезни органов брюшной полости, то нужно пролечивать их своевременно. Хроническое течение заболевания вызывает образование спаечного процесса между органами ЖКТ и репродуктивной системы. Спайки также давят на сосуды, что приводит к ущемлению вен яичка и семенного канатика. Старайтесь не запускать болезнь, чтобы не перевести ее в хроническую. Запущенные и хронические заболевания тяжело излечить, к тому же времени, сил и средств уходит больше.

Профилактика при наличии заболевания

Существуют также профилактические меры для остановки прогрессирования варикоцеле, даже если вам уже был поставлен такой диагноз при обследовании.

Вообще, начальные стадии болезни не проявляют себя специфическими симптомами, только по мере развития варикоза можно наблюдать некоторые изменения – отечность мошонки, увеличение в размерах яичка, набухшие, визуально заметные сосуды, болевые ощущения в паху. Поэтому обследование на варикоцеле в молодом возрасте очень важно.

К тому же не стоит забывать, что предстательная железа и вены яичка находятся не так далеко друг от друга. Поэтому варикоцеле и простатит идут рядом. Нарушение кровотока в венах провоцирует застойные явления в простате, вызывая патологии ее нормальной работы и функционирования. Встречаются впоследствии и нарушения гормонального баланса.

Рассмотрим основную классификацию варикоцеле по Н. А. Лопаткину, которая применяется и в настоящее время:

1. 1 степень. В спокойном состоянии изменения на мошонке не наблюдаются. При задержке дыхания и последующем натуживании (в вертикальном положении) визуализируется расширение вен.
2. 2 степень. Яички нормальных размеров, плотные, но в состоянии покоя в вертикальном положении наблюдаются набухшие вены, которые не проходят даже если мужчина займет горизонтальное положение.
3. 3 степень. Вены на мошонке проступают сильно, при этом яичко сжимается, структура неоднородная. При обследовании спермограммы можно диагностировать бесплодие, так как качество и количество сперматозоидов снижается.

Как правило, при 1 и 2 степени варикоцеле оперативные вмешательства не требуются, но ходить на прием к врачу урологу или андрологу нужно регулярно. Теперь просто необходим постоянный контроль над развитием болезни, чтобы предотвратить ее прогрессирование, тем самым исключить операцию в будущем.

На начальных стадиях варикоза тазовых органов нужно придерживаться профилактических мер:

1. Следите за регулярностью половой жизни. Особенно опасно для всего организма мужчины долгое воздержание. Оно провоцирует застойные явления крови в органах малого таза. Половая жизнь должна присутствовать в жизни мужчины хотя бы 1 раз в неделю, самый лучший вариант – 3-4 раза.
2. Застой крови в малом тазу поможет предотвратить массаж, который можно выполнять на любой стадии варикоцеле. Правила выполнения массажа: таз приподнимается на подушке или валике, область мошонки и яичек массируется со средней степенью надавливания (легкий массаж не даст результата, а сильный – может навредить венам). Если во время массажных мероприятий ощущается хоть малейший дискомфорт и боль, то немедленно прекращайте манипуляции.
3. Избегайте стрессов. Переживания, отрицательные эмоции ведут к увеличению уровня гормонов в крови, в том числе, адреналина, а это способствует тонусу сосудистой системы. Сосуды, постоянно находящиеся в напряжении, ослабевают и ведут к развитию варикозного расширения вен.
4. Проводите исследования спермы, чтобы качественные и количественные показатели были в норме. При плохих результатах необходимо принимать витамины и минеральные комплексы, в которых будет достаточное содержание селена, цинка, витамина Е, фолиевой кислоты.
5. Избегайте сидячего образа жизни, а если это невозможно, то старайтесь больше двигаться, выбирайте активный и здоровый образ жизни, без чрезмерных нагрузок – плавание, йога, бег.
6. Пополните свой рацион питания свежими овощами и фруктами в приемлемых количествах.

Последняя стадия варикоцеле лечится хирургическим методом. Чтобы не дотянуть до этого, нужно своевременно проводить обследования, особенно, если вы знаете, что у кого-то из ваших родственников есть варикозное расширение вен. Бывают случаи, когда варикоз провоцирует опухоль, сдавливающая просвет рядом находящихся сосудов.

Если при установленном диагнозе варикоцеле у вас часто возникают боли, то можно прикладывать прохладный пузырь или делать контрастные обливания, по очереди направляйте на половые органы душ с прохладной и теплой водой, всегда заканчивая процедуру прохладным обливанием.

Секс после операции варикоцеле

Время чтения: мин.

Восстановление после хирургического вмешательства относительно удаления расширенных вен, обволакивающих яички, длится в среднем около месяца, если учитывать отсутствие осложнений. Врач в обязательном порядке должен дать рекомендации после операции варикоцеле. Реабилитационный период является важным для мужчины, соблюдение определенных рекомендаций в его течении позволяют закрепить результат операции и предотвратить рецидивы заболевания в будущем.

До операции и после нее у мужчин возникает множество вопросов, самые актуальные:

• Что делать после операции варикоцеле?
• Что нельзя?

Специалисты профильных клиник информируют больных варикоцеле, как им себя вести до оперирования и после, но поскольку варикоз мошонки – это диагноз с индивидуальными характерными особенностями протекания, обобщенной информации бывает недостаточно.

Что нельзя делать после операции варикоцеле?

Хирургическое вмешательство по удалению варикозного расширения вен требует от мужчины большой ответственности за свое здоровье. Он должен в обязательном порядке соблюдать перечень ограничений, ведь от их исполнения зависит полноценность функционирования мочеполовой системы. Врачи рекомендуют прооперированным не заниматься самодеятельностью, которая может обернуться для мужчины бесплодием, необратимой импотенцией, ослаблением эрекции.

После удаления варикоцеле нельзя:

• принимать горячую и прохладную ванну, в целях недопущения занесения инфекции в послеоперационные швы для выполнения гигиенических процедур рекомендуется использование душа;
• употреблять алкогольные напитки, ведь в послеоперационный период мужчине назначается медикаментозная поддержка несовместимая с алкоголем;
• выполнять физические упражнения силового характера до заживления швов;
• пренебрегать отдыхом и сном при чувстве быстрой утомляемости;
• питаться полуфабрикатами, диета после операции варикоцеле не должна ограничивать обильное употребление фруктов и овощей;
• провоцировать половое возбуждение. Половая жизнь после операции варикоцеле разрешена не сразу.

Задать вопрос врачу

Самые эффективные и современные методы лечения варикоцеле – следите за выпуском новостей.

Удаление варикоцеле: спорт после операции

Физические нагрузки после операции варикоцеле должны быть ограничены.Можно ли ходить после операции варикоцеле? Конечно, да. Многие мужчины после операции торопятся вернуться к спортивным занятиям. Врачи рекомендуют им повременить со своим увлечением. Любая физическая нагрузка – это нагрузка на кровеносную систему организма. Для спадания вен после операции требуется времени от одного месяца до двух. Если возобновить физические нагрузки сразу же после операции варикоцеле, можно спровоцировать рецидив болезни. После операции варикоцеле можно заниматься спортом можно лишь по истечению трех – пяти месяцев, но при этом строго следить за силовой нагрузкой.

Такие виды спорта, как бег, быстрая ходьба, гимнастика позволяют мужчине быстрее восстановиться.

Подъем тяжестей и грузов: можно ли заниматься спортом после операции варикоцеле? К полноценным силовым тренировкам вернуться можно через год – полтора, не раньше.

Сколько нельзя заниматься сексом после операции варикоцеле?

Поскольку полноценность кровотока в области мужских гениталий после оперирования восстанавливается в течение одного месяца, мужчина может на протяжении этого периода ощущать болевой дискомфорт, который влияет на качество половой жизни.

Когда же можно заниматься сексом после операции варикоцеле? Половая жизнь возобновляется по мере улучшения самочувствия мужчины. Многие, кто занялся сексом после операции варикоцеле, не пройдя полный реабилитационный курс, на личном опыте испытали болезненный дискомфорт и при этом подтолкнули себя к рецидиву болезни. Эрекция после операции варикоцеле в раннем периоде может быть болезненна и неполноценна.

Потенция у мужчин при варикоцеле: всему свое время

Специалисты акцентируют внимание на том, что временное воздержание от занятий любовью компенсируется впоследствии отсутствием рецидивов и осложнений, повышением качества и количества спермы, улучшением эрекции. Поэтому не стоит волноваться о своей мужской состоятельности. Всему свое время! В идеале к полноценному и регулярному сексу можно вернуться после того, как мошонка примет здоровый вид.

Полноценный секс после операции варикоцеле фиксируется в 98 случаях из 100. Чего не рекомендуют делать врачи после удаления варикоцеле, так это прибегать к зачатию детей в течение полугода после оперирования. Выжидание улучшения качества спермы приводит в итоге к наступлению здоровой беременности женщины.

Мастурбация после удаления варикоцеле

Поскольку врачи рекомендуют воздержаться от секса в течение месяца – полтора после хирургического вмешательства, мужчин волнует вопрос: Можно ли мастурбировать после операции варикоцеле?

Мастурбация не рекомендательна в первые две недели после операции. После снятия швов специалисты контролируют сохранение эректильной функции пациента и разрешают ему прибегать к искусственному возбуждению полового члена. Так что очень мал процент тех мужчин, кто не мастурбировал после операции варикоцеле в кабине лечащего врача.

Во время полового возбуждения происходит прилив крови к органам малого таза мужчины, после операции – это нежелательное явление, провоцирующее осложнения в виде воспалений внутри мошонки. Поэтому не стоит испытывать судьбу, а целесообразнее набраться терпения до окончания реабилитационного срока.

Соблюдение диеты

В послеоперационный период мужчина ограничивается не только со стороны умеренности секса, физических и психических нагрузок. Одной из важных составляющих положительной тенденции выздоровления является соблюдение рекомендаций в отношении правильного питания.

Так, мужчина должен больше употреблять овощей и фруктов, отказаться от жирной еды, сдобных сладостей, спиртных напитков, крепкого чая и кофе. Питание должно быть сбалансированным и рациональным, облегчить дефекацию кишечника.

Возвращение к предпочитаемому меню возможно после успешного послеоперационного восстановления. Здоровое питание является отличной профилактикой кровяных застоев в венах.

На выполнение операции соглашаются в большинстве своем мужчины, стремящиеся восстановить свою репродуктивную функцию, поэтому практически все они неукоснительно следуют рекомендациям специалистов, поскольку от их выполнения зависит полноценность мужского здоровья сегодня, завтра и через несколько лет.