Остеофиты пяточных костей: причины и признаки образования шпоры, медицинские способы лечения и народные рецепты, показания к операции

Лечение остеофитов пяточных костей

Остеофиты пяточных костей — шиповидные наросты, доставляющие пациенту множество неудобств. Их появлению способствуют воспалительные процессы в надкостнице. Они могут быть самостоятельными заболеваниями, последствием повреждения или инфицирования кости.

Из-за чего появляются остеофиты?

Костные наросты формируются при нарушении обмена веществ. Провоцирующими факторами являются:

• воспалительные процессы в суставах;
• переломы и ушибы стоп;
• дегенеративные изменения;
• онкологические заболевания;
• длительные высокие нагрузки на нижние конечности;
• ожирение;
• продольное плоскостопие.

Остеофиты пяточной кости бывают как единичными, так и множественными. Различной является и их форма: нарост может представлять собой шип, зубец или массивное разрастание. Выделяют следующие типы пяточной шпоры:

• компактный;
• костно — хрящевой;
• губчатый;
• метапластический.

Классифицируют остеофиты и по причине их образования:

1. Дегенеративно — дистрофические появляются при нарушении кровоснабжения и питания сустава.
2. Посттравматические являются последствиями ушиба, перелома или вывиха. Формированию опухолевых способствуют злокачественные новообразования.
3. Эндокринные возникают на фоне гормональных нарушений.
4. Нейрогенные считаются результатом поражения центральной или периферической нервной системы.

Чаще всего остеофиты образуются при таких заболеваниях, как артрит и артроз. Постоянные повреждения сухожилия способствуют возникновению стойкого воспалительного процесса.

Клиническая картина заболевания

Основным признаком пяточной шпоры является сильная боль в пораженной области. Неприятные ощущения усиливаются после длительной ходьбы и пребывания в положении стоя. Чаще всего боль появляется после пробуждения. Во время сна поврежденное сухожилие восстанавливается, и неприятные ощущения стихают. После ходьбы оно снова растягивается и повреждается. При наличии крупных наростов функции стопы нарушаются. Боли становятся настолько сильными, что появляется хромота. Из-за неприятных ощущений человек старается снизить нагрузку на пяточную кость.

Как правило, наросты формируются на краевой части сустава, что приносит неудобство при ношении обуви с закрытой пяткой.

Для выявления остеофитов используется рентгенологическое исследование костей. Более информативным методом, позволяющим определить причину возникновения пяточной шпоры, является МРТ. Он используется при необходимости получения информации о состоянии окружающих тканей. На поздних стадиях крупные наросты могут обнаруживаться при внешнем осмотре и прощупывании. Однако для того чтобы оценить степень заболевания и структуру остеофитов, потребуется рентгенологическое исследование.

Как лечат это заболевание?

Терапия направлена на восстановление функций стопы и устранение неприятных ощущений. Начинать лечение необходимо с ограничения нагрузки на пораженный сустав. Улучшению состояния стопы способствует ношение ортопедических стелек. Полезными являются и приспособления, защищающие пятку от травмирования и повышенных нагрузок.

Для устранения неприятных ощущений используются физиотерапевтические методики. Они не воздействуют на причину появления остеофитов, однако избавляют пациента от болей. Наиболее эффективными считаются:

• виброакустическая терапия;
• специальная гимнастика;
• массаж;
• лечение лазером;
• УВТ;
• рентгенотерапия.

Противовоспалительные препараты наружного действия снимают воспаление, избавляют от болевых ощущений, запускают процессы восстановления. К ним относятся:

Действующее вещество накапливается в мягких тканях, устраняя отечность. Благодаря применению этих средств можно избавиться от утреннего чувства скованности. Мазь наносят на чистую кожу 2-3 раза в сутки, тщательно втирая до полного впитывания. Курс лечения длится 2-3 недели.

Если боль не удается устранить с помощью противовоспалительных средств, назначаются лекарственные блокады. Препарат вводится в пораженный участок. Для этого пяточную область несколько раз обкалывают шприцем.

Наиболее эффективными считаются следующие препараты:

1. Дипроспан — гормон коры надпочечников, быстро снимающий болевые ощущения. Это позволяет улучшить общее состояние пациента и вернуть стопе подвижность.
2. Гидрокортизон обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием.
3. Кеналог — синтетический аналог гормонов надпочечников. Он не нарушает водно — солевой баланс организма и не препятствуют выведению лишней жидкости. Если медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры оказываются неэффективными, назначается операция.

Наиболее безопасными и эффективными являются эндоскопические хирургические вмешательства. В ходе операции удаляются все костные наросты. В ходе операции в области пятки делается 2 небольших отверстия, через которые вводятся инструменты и камера, с их помощью хирург отслеживает ход операции. Для того чтобы добраться до кости, необходимо рассечь подошвенное сухожилие. После этого спиливают и извлекают остеофит. Операция выполняется под местной анестезией. Восстановительный период длится не более недели. Нагрузки на пяточную кость необходимо увеличивать постоянно.

Для избавления от остеофитов можно использовать народные средства:

• для снятия болевого синдрома к пораженной области прикладывают ломтик сала, либо втирают в кожу барсучий жир;
• противовоспалительным и обезболивающим действием обладает козий или медвежий жир;
• сырой картофель разрезают и прикладывают к пятке перед сном, его можно использовать и для компрессов: клубень натирают на терке, накладывают на марлю, которую фиксируют на пораженном участке;
• черную редьку мелко нарезают и привязывают к пятке, через несколько часов неприятные ощущения исчезают;
• скипидар используют для растирания пораженных областей, после проведения процедуры нужно надеть теплые носки, лучше всего делать это перед сном; курс лечения длится неделю, после чего делается небольшой перерыв;
• йод наливают в плоскую посуду, в которую затем погружают подошву — средство должно впитаться в кожу, ногу держат несколько минут, после чего надевают носок и наматывают эластичный бинт; поцедуру проводят на протяжении 10 дней, нанесение йодной сетки считается более безопасным методом лечения;
• медицинская желчь часто используется при заболеваниях суставов: компресс ставится на ночь, ногу перед этим прогревают в теплой ванночке; лечение необходимо проводить до исчезновения симптомов заболевания;
• избавиться от боли помогает настойка сирени, которую втирают в кожу, не менее эффективным является прогревания, для избавления от болевого синдрома необходимо пройти не менее 10 сеансов;
• Марлю, смоченную бишофитом, привязывают к пораженной области и оставляют на ночь,утром препарат смывают теплой водой.

Лечение должно быть систематическим, а выбор средств нужно согласовывать с врачом.

Пяточный остеофит

Остеофитами называют наросты на костях, которые имеют вид шипов или крючков. Если под поражение попадает стопа, то чаще всего формируются остеофиты на пятке, потому что на нее каждый день приходится большая нагрузка. Нарост провоцирует сильную боль, из-за которой сложно ходить, подвижность стопы снижается. Такое нарушение диагностируют у 50% пациентов, имеющих заболевания опорно-двигательного аппарата.

Почему образуются остеофиты?

Предпосылкой формирования пяточной шпоры считается воспалительный процесс, вызванный хроническим артритом или частыми травмами.

Остеофиты пяточных костей возникают под воздействием следующих факторов:

• воспаление суставов;
• подошвенный ушиб или перелом костей на стопе;
• дегенеративные процессы;
• формирование раковых опухолей;
• продолжительные нагрузки на ноги;
• избыточная масса тела;
• плоскостопие.

Все причины образования остеофитов на подошве делят на 4 группы:

Некоторые проблемы с ЦНС человека ведут к развитию проблем с костной тканью.

• Дегенеративно-дистрофические факторы. Наблюдаются на фоне ухудшения кровообращения и питания тканей суставов.
• Посттравматические. На развитие наростов влияют травмы, ушибы, вывихи.
• Эндокринные. Патология развивается из-за гормонального нарушения.
• Нейрогенные. Сюда относятся любые факторы, связанные с поражением ЦНС и периферических нервных окончаний.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется недуг: основные симптомы

Главный признак поражения остеофитом пяточной кости ― интенсивные болевые ощущения. Дискомфорт становится сильнее после продолжительных пеших прогулок и стояния на одном месте. Ночью во время отдыха боль стихает, так как на сухожилие нет нагрузки, но боль возвращается, когда человек утром встает с постели. Крупные остеофиты нарушают функциональность стопы. Боль становится настолько сильной, что развивается хромота ― симптом запущенной формы патологии. Пациент старается ограничить нагрузку на пятку. Женщины предпочитают в этом случае обувь с каблуком, т. к. при этом большая нагрузка идет на суставы между проксимальными фалангами и плюсневыми костями.

Диагностика

При первых симптомах пяточной шпоры нужно обратиться к врачу. Для обнаружения остеофита назначается рентгенография. По необходимости обследование дополняется МРТ. Этот метод дает больше информации о состоянии сустава и прилегающих к нему мягких тканей. Если у пациента образовался крупный нарост, его можно обнаружить при осмотре во время пальпации. Но оценить тяжесть патологии и установить структуру образования без рентгенологического исследования невозможно.

Какое назначают лечение?

Медикаментозная терапия

Для фиксации ноги в рамках разгрузки пораженного сухожилия применяются ночные ортезы и тейпы, которые можно заменить широким лейкопластырем.

Применение лекарственных препаратов направлено на устранение болей и воспаления. Назначаются мази и гели для наружного применения. Их действующие вещества, накопившись в мягких тканях, снимают отек и ощущение скованности. Лечение мазями продолжается до 3-х недель. Если этот метод не дает терапевтического результата, врач назначает лекарственную блокаду остеофита.

Дипроспан часто применяется для блокадной инъекции.

Лечение с применением внутрисуставных инъекций не распространено, т. к. манипуляции должен проводить только опытный врач. Самостоятельно пациент провести процедуру не может. Блокада снимает боль, воспаление и аллергические реакции. Для ее проведения назначают такие препараты, как «Гидрокортизон», «Кеналог», «Дипроспан». Медикаментозную терапию дополняют физиотерапевтическими процедурами.

Физиотерапия

Методы физиотерапевтического воздействия не устраняют причину образования на пятке остеофита, но снимают боль и усиливают действие лекарств. Для борьбы с пяточной шпорой применяют следующие средства:

• лазеротерапия;
• рентгенотерапия;
• ударно-волновая терапия;
• массаж;
• виброакустическое воздействие.

Вернуться к оглавлению

Хирургическое вмешательство

Операция по удалению остеофита проводится в случае, если пациент испытывает сильную боль, а консервативное лечение не дает результатов. Чаще всего применяется эндоскопическое вмешательство, во время которого нарост удаляется через 2 маленьких надреза. Процедура контролируется с помощью камеры, заведенной под мягкие ткани. Операция проводится под местным обезболиванием. На восстановление после нее требуется не более 7-ми дней.

Народные средства

Эффективным способом удаления пяточного остеофита и спровоцированных им болей считается компресс с ацетилсалициловой кислотой. Для этого нужно раздавить в порошок 10 таблеток «Аспирина», залить 100 мл спирта и настоять 2 дня. Полученным средством смочить, сложенный в несколько раз, бинт или простую ткань. Затем приложить к предварительно распаренной в горячей воде пятке. Сверху положить целлофан и надеть носок. Держать 2―3 часа, можно оставить на ночь. Для устранения остеофита достаточно 3―5 процедур, но боль исчезнет не сразу, а через некоторое время. Не стоит удивлять тому, что из-за воздействия кислоты снимется омертвевший слой эпидермиса и ноги станут мягкими, как после посещения салона красоты.

Кроме этого, народная медицина рекомендует следующие средства:

• Йод. Смачивать пятку спиртовым раствором или регулярно рисовать на ней сетку.
• Медицинская желчь. Используется для компрессов.
• Настой сирени. Средство втирают в пораженную область.

Вернуться к оглавлению

Как избежать образование остеофитов?

Оперативное удаление пяточной шпоры считается сложной и малоэффективной процедурой, не избавляющей пациента полностью от патологии.

В рамках профилактики рекомендуется пользоваться ортопедическими стельками, особенно если диагностировано плоскостопие. Полезно делать массаж стоп, ходить босиком по песку и камням. Это стимулирует кровообращение и нормализует питание всех тканей. Важно следить за своим вестом, т. к. каждый лишний килограмм добавляет нагрузку на ноги. При возникновении боли в пятке нужно обратиться за медицинской помощью.

Причины появления остеофитов пяточных костей и методы их лечения

Остеофиты пяточных костей — это наросты вытянутой формы, другое название — шпора. Чаще возникают на краевой части, которая больше подвергается нагрузкам и деформируется. Вызывают боль, неудобства при ходьбе. Заболевание часто проходит бессимптомно, и структурные изменения выявляются только при рентгенологическом исследовании.

Причины заболевания

Образование остеофитов на кости задней части стопы — болезнь Хаглунда. Выглядит как остроконечный отросток на внутренней стороне подошвы, имеет плотную структуру. Может появиться на одной или обеих пятках. Боль возникает из-за повреждения соединительных тканей стопы.

Главная причина появления патологии — воспалительные и дегенеративные процессы в подошвенном сухожилии — фасции. Чрезмерные нагрузки на пяточный бугор и прикрепленный к нему участок сухожилия вызывают образование микроскопических трещин, надрывов. Единичные повреждения быстро заживают. Но если микроскопических травм много — образуется обширное повреждение костной и соединительной тканей. Начинается воспаление, которое провоцирует кальцификацию пораженного места. Итог — появление остеофита.

Факторы, влияющие на образование разрастаний в пяточной области:

• избыточная масса тела;
• обувь на высоком каблуке;
• плоскостопие;
• тесная неудобной обуви — частое явление у спортсменов;
• инфекционные хронические заболевания костей;
• нарушения метаболизма;
• возрастные изменения;
• поражение нервов и сосудов.

Разрастание остеофитов вызывает сильную пяточную боль, особенно ощутимую по утрам. Человек старается не наступать на больную кость, переносит вес на переднюю часть стопы. Это вызывает деформацию походки и опорно-двигательного аппарата.

Симптомы пяточной шпоры

Иногда при пяточном остеофите не возникает явных симптомов заболевания, и оно выявляется случайно при рентгенологическом обследовании.

Большая часть случаев имеет ярковыраженные симптомы.

Главный признак болезни — болевой синдром. Пациенты отмечают, что нога болит, будто в кости чужеродный острый предмет, похожий на гвоздь. Появляется чувство жжения, переходящее в острый спазм, который возникает вследствие давления нароста на мягкие ткани. Интенсивность болевых ощущений зависит от формы, расположения, величины шипа. Большой экзофит не всегда вызывают такую острую боль, как маленький. Наоборот — чем меньше острие остеофита, тем сильнее, ярче выражается болезненный синдром. Имеет значение расположение образования в отношении нервных окончаний. Чем ближе к ним, тем сильнее дискомфорт.

Характерный признак явления — болезненность первого шага после пробуждения или длительного пребывания в одной позе. Как только человек наступит на стопу – произойдет неприятный всплеск боли.

Болевой синдром может охватить всю стопу или локализоваться в районе внутренней пяточной части. Человеку приходится непроизвольно переносить центр тяжести на другую часть подошвы. Появляется привычка ступать неправильно, походка искривляется. Нарушения встречаются в 93% случаев образования наростов. При симметричном остеофите, когда страдают кости обеих ног, пациент почти не может передвигаться самостоятельно.

У больных с пяточными шпорами часто развивается дегенерация подкожной клетчатки жировой ткани. Если она утончается – нарушается привычная естественная амортизация при ходьбе.

Диагностические исследования и консервативное лечение остеофитов

Диагностика заболевания не требует особенных процедур и анализов. Заключение основано на жалобах больного, осмотре, рентгенологическом исследовании.

Частые жалобы при остеофите пяточной кости:

• острая боль, особенно после утреннего пробуждения;
• неприятные ощущения при смене ходьбы и покоя;
• болевой синдром после ходьбы или бега;
• дискомфорт в зоне пяточной кости стихает после некоторого количества ходьбы;
• чувство чужеродного предмета в области подошвы;
• нога болит, даже если на нее слегка нажать.

Внимательно осмотрев стопу пациента, врач отправит его на рентген, из которого станет понятно, развивается ли патология разрастания ткани или проблема в другой болезни. Если на снимках остеофит не обнаружится, больного отправят на дополнительное обследование.

Болезнь кости лечат несколькими способами: фиксация, физиотерапия, прием лекарственных препаратов, хирургическое вмешательство.

Тейпирование — наложение клейкой ленты или широкого лейкопластыря на область поражения для надежной фиксации. Применяют для терапиии и профилактики пяточных образований на кости.

Ночной ортез — это корсет для конечностей. Главная функция — разгрузка больной ноги. Устройство помогает избежать утренних симптомов болезни, терапевтически действует на пораженную остеофитом кость.

В терапии хорошо себя зарекомендовали ортопедические стельки и подпяточники. Они поддерживают свод стопы, помогая равномерно распределить нагрузку.

Физиотерапия — распространенный метод избавления от подошвенной шпоры. Состоит из лечебной физкультуры, массажа, лазерной, ударно-волновой терапии и рентгенотерапии. В сочетании с фиксаторами такое лечение пяточных остеофитов может устранить любые болевые ощущения.

Лекарственные препараты и хирургия как метод лечения

Лекарственное лечение остеофитов пятки заключается в применении нестероидных противовоспалительных препаратов местного действия. Они выпускаются чаще в форме мазей, гелей, кремов, которые имеют обезболивающий и регенерирующий эффект.

Популярные при болезни кости препараты:

Если медикаменты не имеют нужного эффекта, врачи могут использовать при пяточном остеофите лекарственную блокаду, для которой используют Гидрокортизон, Кеналог, Дипроспан.

Хирургическое вмешательство нужно, если физиотерапия и медикаментозное лечение не дают результатов. Операцию проводят под местной анестезией путем рассечения пяточной фасции. Врач хирургической фрезой — инструментом для обработки кости — спиливает остеофит. Реабилитация после этого длится несколько дней. Нагружать прооперированную ногу можно практически сразу. Главное — делать это постепенно.

Остеофиты пяточной кости — патология, которую нельзя игнорировать, она приносит множество болезненных ощущений и требует лечения. При появлении симптомов болезни нужно обратиться к доктору как можно раньше, чтобы избежать осложнений.

Как лечить пяточную шпору? Рецепты и рекомендации

Современная жизнь очень динамична. Для достижения поставленных целей человеку необходимо постоянно двигаться, вследствие чего увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Возможные микротравмы провоцируют возникновение патологических состояний.

Одной из таких болезней может быть плантарный фасциит, известным в народе под названием пяточной шпоры, причины которой достаточно многочисленны. По международной классификации МКБ 10 болезнь под кодом M72.2.

Причины и патогенез

Врачи утверждают, что с возрастом риск развития пяточной шпоры значительно возрастает. Приблизительно у 10% людей старше 40 лет можно диагностировать такое заболевание. Также отмечена гендерная предрасположенность — женщины страдают чаще. Какие причины помимо возраста и пола могут влиять на возникновение пяточной шпоры? К ним относятся:

• избыточная масса тела;
• травмы пяточной кости;
• заболевания позвоночника или суставов нижних конечностей;
• плоскостопие;
• подагра;
• длительные нагрузки на свод стопы;
• ношение неудобной обуви.

Под действием вышеперечисленных факторов происходят повреждения подошвенного сухожилия, чаще в виде микронадрывов. Они провоцируют развитие асептического воспаления, сопровождающегося болевым синдромом. В это же время возможно компенсаторное разрастание костной ткани. Эти изменения видит врач на рентген снимке в виде остеофитов (пяточные шпоры).

Симптомы

Ключевым симптомом пяточной шпоры является боль. Она возникает и усиливается во время ходьбы. Характерно улучшение состояния пациента во время покоя.

Локализация болевых ощущений ограничена пяточной областью.

Этот ведущий симптом пяточной шпоры в сочетании с характерной рентгенологической картиной (костное разрастание на снимках выглядит в виде остеофита) позволяет врачу быстро дифференцировать патологию и поставить правильный диагноз.

Лечение

После постановки диагноза у пациента возникает вопрос: как избавиться от пяточной шпоры? К какому врачу обратиться для лечения этой патологии? Существует 2 пути решения проблемы. Современная медицина предлагает эффективную консервативную терапию:

1. ЛФК;
2. специализированные стельки и подпятники;
3. медикаментозные средства (димексид, мази);
4. уколы в пяточную область;
5. низкоинтенсивная лазерная терапия.

Альтернативой вышеперечисленному может стать лечение пяточной шпоры народными средствами. Накопленный опыт подсказывает, что для решения проблемы плантарного фасциита нужен комплексный подход.

Лечебная физкультура

Все упражнения при пяточной шпоре направлены на растягивание подошвенного сухожилия. Ежедневная дозированная нагрузка позволяет увеличить его эластичность и гибкость, что снижает вероятность образования новых микронадрывов. Какие упражнения нужны в каждой конкретной ситуации подскажет врач.

Важно исключить беговые виды спорта и излишний напор в проведении физических занятий.

ЛФК нужно выполнять после качественной разминки мышц нижних конечностей и позвоночника.

Ортопедические стельки

Использование специальных стелек или подпятников способствует физиологическому положению свода стопы, что снимает избыточную нагрузку с суставов нижних конечностей и позвоночника. Помимо этого позитивными эффектами применения таких ортопедических средств можно считать:

• нормализацию кровообращения в стопе;
• снижение усталости нижних конечностей;
• профилактику возникновения и прогрессирования патологии позвоночника.

Для правильного подбора стельки при пяточной шпоре пациенту необходимо обратиться к ортопеду. В зависимости от индивидуальных потребностей врач определит какую модель целесообразно использовать в комплексном лечении патологии.

Использование димексина

Одним из действенных медикаментов для терапии плантарного фасциита является димексин. Применение этого лекарственного средства позволяет значительно снизить выраженность болевого синдрома. Помимо анальгезии димексин способствует:

• эффективной борьбе с воспалительным процессом;
• улучшению трофики тканей;
• локальной нормализации метаболизма;
• препятствует развитию инфекции.

Лечение пяточной шпоры димексином проходит в виде компрессов. Для этого готовят раствор, содержащий одну часть лекарства и пять частей воды. Длительность процедур составляет 20–30 минут и выполняются они на протяжении одного месяца.

Для усиления эффекта рекомендуют использовать шерстяной носок поверх компресса, так как с повышением температуры улучшается проникновение димексина.

Противопоказанием к применению лекарства может быть повышенная чувствительность к препарату. Также не рекомендуется использовать это средство беременным, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, глаукоме, поэтому прежде, чем начинать лечение лучше проконсультироваться с врачом.

Мази от пяточной шпоры

При выраженных симптомах пяточной шпоры целесообразно применение сложных компрессов, которые могут сочетать в себе несколько лекарственных средств. Неплохо зарекомендовал себя тандем димексин — НПВС.

Включение мази, содержащей диклофенак или ибупрофен, в состав компресса, значительно усиливает обезболивающий эффект и помогает контролировать активность воспалительного процесса.

Согревающее действие компонентов позволяет локально расширить капилляры и улучшить транспорт медикаментов к месту поражения.

Уколы при плантарном фасциите

К медикаментозным методам лечения пяточной шпоры можно отнести уколы в пораженную область. Эту процедуру должен проводить только опытный врач (хирург или ортопед). Укол выполняется непосредственно в мягкие ткани, что позволяет доставить все лекарства к месту болезни. Такой вид терапии имеет свои плюсы и минусы. Если рассмотреть положительные стороны укола, то это будут:

1. возможность быстро купировать боль и воспаление;
2. выраженный и длительный период ремиссии.
3. Уколы в пяточную область имеют некоторые недостатки, о которых врач должен предупредить пациента. К ним можно отнести:
4. болезненность процедуры;
5. возможные аллергические реакции на введение медикамента.

Для укола врач подбирает лекарственные средства. Чаще всего это комбинация анестетика — новокаин или лидокаин — и противовоспалительного препарата.

На сегодняшний день наиболее эффективным медикаментом для проведения уколов врачи считают дипроспан.

Длительный терапевтический эффект препарата в сочетании с отсутствием выраженных побочных явлений делает его средством выбора. Однако, стоит помнить, что укол не защищает от рецидива заболевания.

Современные методы терапии

Как вылечить пяточную шпору современными методами и эффективно? Такой вопрос часто задают пациенты. Лечение пяточной шпоры лазером относится к новым способам навсегда избавиться от этой проблемы. При проведении врачом этой процедуры обеспечивается комплексный подход. Лазерный луч определенной мощности позволяет добиться:

• улучшения трофики тканей;
• снижения активности воспалительного процесса;
• репарации подошвенного сухожилия за счет активации деления клеток;
• уменьшения отека;
• размягчения костных разрастаний.

Длительность процедуры составляет 20 минут, курс лечения — 10 дней. Преимуществом можно считать безопасность такой методики, так как она не травмирует здоровые ткани и не вызывает ожогов.

Йод при пяточной шпоре

Применение йода можно отнести к эффективным народным средствам лечения пяточной шпоры. Значительным преимуществом может считаться простота рецептов. Это химическое вещество используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами.

Простейшим народным рецептом применения йода является нанесения сетки на область поражения.

Для этого используют спиртовой раствор, который ватной палочкой наносят полосками на пяточную зону. Такой метод может дать положительный результат в начальных стадиях болезни.

В более запущенных случаях народная медицина предлагает использовать йод в комплексных рецептах. Собрано множество методик, однако, мы остановимся на самых эффективных:

1. Комбинация йода, соли и мёда в пропорциях 5:1:1. Из полученной смеси делается компресс на предварительно распаренную пятку. Процедуру проводят на ночь, длительность курса составляет 5 дней. Такая смесь улучшает кровообращение и снижает выраженность болевого синдрома.
2. Комбинация йода (100 мл) с анальгином и аспирином (по 4 таблетки). Предварительно измельчённые лекарственные средства смешиваются и настаиваются в течение суток. Полученную смесь наносят на область пятки 1 раз в неделю, повторяя процедуру 5 раз. При длительном применении можно снизить выраженность симптомов пяточной шпоры и значительно уменьшить неприятные ощущения при ходьбе.
3. Помимо компрессов йод можно использовать для проведения ванночек. В этом случае увеличивается глубина проникновения лекарственного вещества, за счёт чего улучшается состояние подошвенного сухожилия. Для этого в горячей воде разводят 30 грамм соды и 30 грамм йодного раствора. Длительность процедуры составляет 15—20 минут, курс лечения можно проводить до полного купирования болевых ощущений.

Применение медицинской желчи

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях можно проводить с помощью желчи, которую используют либо в чистом виде, либо в составе сложных компрессов. Простейший народный рецепт выглядит так: кусок ткани пропитывается в желчи и прикладывается на всю ночь к пораженной пятке. После полного курса процедур (не менее 20) отмечается устойчивый положительный результат.

Лечение пяточной шпоры медицинской желчью безопасный, что значительно расширяет возможности ее применения.

Народные рецепты с уксусом

Такое вещество, как уксус, является достаточно агрессивным и бесконтрольное использование может причинить вред, усугубить процесс и вызвать ожоги. Известно большое количество народных рецептов для лечения пяточной шпоры с использованием уксуса. Но прежде чем принять решение использовать их посоветуйтесь с лечащим врачом. Рассмотрим наиболее популярные из них:

1. Для приготовления компресса берут соль, сахар и горчичный порошок. К этим компонентам добавляют уксус. Полученную смесь наносят на пораженный участок. Процедуру повторяют до исчезновения болевого синдрома.
2. Неплохо зарекомендовал себя народный рецепт мази, компонентами которой являются уксус, яйцо и сливочное масло. Время приготовления составляет 10 дней. Целое яйцо заливается уксусом и растопленным маслом, после чего настаивается в холодильнике. После полного растворения скорлупы все составляющие мази нужно тщательно перемешать. На предварительно распаренную в горячей воде больную пятку наносят приготовленную смесь. Рекомендованная длительность курса лечения составляет один месяц, но риск развития химического ожога не всегда дает выполнить такое предписание.

Учитывая все вышесказанное можно подытожить, что лечение пяточной шпоры должно быть комплексным: консервативное лечение (мази, уколы, инновационные методы) можно сочетать с народными средствами для достижения быстрого результата. Для компетентного решения проблемы стоит обратиться к специалисту.