1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение пяточной шпоры морской солью: особенности метода, способы применения, показания и противопоказания, рецепты народной медицины и профилактика в домашних условиях

Содержание

Морская соль при лечении пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры морской солью является альтернативой консервативной терапии. Оно дает хорошие результаты и позволяет существенно улучшить состояние больного. Плантарный фасциит вызывает разрастание костной ткани, в результате чего образуется нарост шилообразной формы. Он травмирует окружающие мягкие ткани, вызывает боль и провоцирует развитие воспалительного процесса. Процедуры с морской солью нередко совмещают с медикаментозной терапией. Они усиливают действие лекарственных средств, позволяя использовать меньшие дозировки препаратов.

Как действует морская соль

Морская соль обладает абсорбирующими свойствами. При контакте с телом она вытягивает влагу из подкожного слоя в области пятки. За ней поднимается на поверхность тканевая жидкость из очага воспаления. Вместе с жидкостью в солевой раствор выходят токсины, соли и болезнетворные микроорганизмы. Благодаря морской соли в области пяточной шпоры начинают активно циркулировать биологические жидкости. Они очищаются и насыщаются кислородом.

Вследствие выведения жидкостей из стопы уменьшается или полностью ликвидируется отек тканей, а воспалительный процесс затухает. После устранения отека снижается давление на мягкие ткани ноги, поэтому болевые ощущения уменьшаются.

Благодаря увеличению интенсивности кровообращения:

  • улучшается питание клеток;
  • усиливается местный иммунитет;
  • стимулируются регенерационные процессы.

Солевые процедуры вызывают в стопе изменения, которые способствуют повышению эластичности сухожилий, связок и слизистой сумки.

На начальном этапе заболевания размягчение слизистой сумки позволяет полностью устранить неприятные симптомы. На более поздних стадиях плантарного фасциита, когда у больного развились костные разрастания (остеофиты), лечение морской солью позволяет уменьшить ощущение «гвоздя в пятке» и замедлить прогрессирование заболевания.

Процедуры также помогут уменьшить или устранить стартовые боли, которые возникают по утрам и после длительного покоя вследствие разрыва заживших за ночь повреждений на фасции. Терапевтический эффект достигается за счет повышения эластичности фасции и активизации восстановительных процессов.

С помощью морской соли можно размягчить огрубевшую кожу в области пятки и избавиться от мозоли. При регулярном применении процедур с морской солью можно улучшить обмен веществ и полностью остановить разрушительные процессы в стопе.

Для усиления воздействия на пораженные ткани морскую соль комбинируют с другими веществами, обладающими противовоспалительными, обезболивающими и противоотечными свойствами.

Ванночки с морской солью для ног

Быстро ликвидировать неприятные симптомы при плантарном фасциите помогают ванночки с морской солью. Самой высокой терапевтической эффективностью обладают солевые растворы с концентрацией продукта 8–10%. Более концентрированная жидкость может вызвать повреждение сосудов и болезненные ощущения, а слабый раствор не окажет необходимого воздействия.

Чтобы приготовить солевую ванночку, в 2 л воды нужно растворить 160–200 г морской соли. Солевой раствор ставят на огонь и доводят до кипения. Когда жидкость остынет до приемлемой для кожи температуры, ее наливают в таз. Ступни погружают в раствор и парят их до тех пор, пока жидкость не остынет до температуры тела. Терапевтическое воздействие морской соли усиливается высокой температурой раствора. Горячая вода ускоряет кровообращение и вызывает прилив крови к пораженным тканям.

Процедуры рекомендуется делать ежедневно перед сном на протяжении 10 дней. Уже после первых 2—3 ванночек больной почувствует значительное облегчение.

Чтобы быстрее избавиться от пяточной шпоры, рекомендуют наносить после солевой ванночки на пятку белую зубную пасту. Гели, пасты другого цвета или с цветными полосками не подходят. В состав белой пасты входят противовоспалительные и противоотечные средства (триклозан, пищевая сода, пероксид водорода, спирт и ментол). Они усиливают действие морской соли и помогают быстро унять боль. Зубную пасту наносят на сухую кожу. Через 5 минут состав смывают теплой водой. Процедуру повторяют ежедневно на протяжении 1—2 недель.

Для усиления действия ванны в солевой раствор добавляют пищевую соду. Продукт обладает противовоспалительными и противоотечными свойствами. Он способствует дегазации токсичных веществ в очаге воспаления и стимулирует местный иммунитет. 200 г морской соли смешивают с 50 г пищевой соды, затем растворяют смесь в 2 л воды, доводят ее до кипения и охлаждают. Ступни парят в содово-солевом растворе ежедневно на протяжении 10 дней.

В содово-солевой раствор можно добавить 7 капель йода (5%). Он поможет быстрее купировать воспалительный процесс.

Солевые повязки

Не менее эффективны при пяточной шпоре солевые повязки. Перед наложением повязки пятку нужно помыть с мылом и вытереть насухо. Воду нагревают до 50 градусов и растворяют в ней морскую соль (3 ст.л. без горки на 1 л воды). В соляной раствор погружают хлопчатобумажную или льняную ткань, отжимают ее и накладывают на пятку. Лучше использовать мягкий материал, длительно находившийся в употреблении (ветошь), или вафельные полотенца. Сильно выжимать ткань не нужно, иначе повязка не окажет необходимого терапевтического эффекта.

Повязку фиксируют бинтом. Накрывать ее сверху полиэтиленом не надо. Повязка должна обеспечивать свободную циркуляцию воздуха и жидкости. Ее снимают через несколько часов. Можно оставить повязку на ноге на ночь. После удаления ткани пораженное место необходимо ополоснуть теплой водой и вытереть насухо. Процедуру повторяют ежедневно на протяжении 2 недель.

Солевые компрессы

Чтобы быстро уменьшить сильную боль и снять воспаление, делают компресс из морской соли, йода и меда. 50 мл йодного раствора (5%) смешивают с 1 ч.л. морской соли и 1 ст.л. с верхом меда. Смесь рассчитана на 5 процедур. Компоненты перемешивают, наносят на ватный тампон и прикладывают его к пятке. Компресс закрепляют бинтом. Процедуру делают перед сном. Повязку снимают утром. Курс лечения — 5 дней. Рекомендуется повторить лечение через полгода.

Поможет избавиться от пяточной шпоры компресс из красной глины (1 стакан), морской соли (1 стакан) и уксусной эссенции (1 ст.л.). Ингредиенты перемешивают и выкладывают полученное тесто на тряпочку. Ногу смазывают свиным жиром и прикладывают к ней компресс. Его накрывают полиэтиленом и надевают сверху шерстяной носок. Компресс снимают через несколько часов. Состав вызывает неприятные ощущения. Если они терпимые, можно оставлять компресс на ночь.

Хорошо помогает при плантарном фасциите компресс из морской соли, лука и меда. Лук оказывает болеутоляющее действие, а мед — противовоспалительное. Большую луковицу очищают и натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 ст.л. меда и 1 ст.л. морской соли. Состав укладывают на повязку и прикладывают его к больному месту. Сверху накрывают компресс полиэтиленом и надевают шерстяной носок. Процедуру делают перед сном. Утром повязку снимают, а пятку смазывают яблочным уксусом (4–5%). Лечение длится до исчезновения симптомов.

Народные целители рекомендуют делать компрессы из черной редьки (1 корнеплод), меда (1 ст.л.), морской соли (1 ст.л.) и спирта (20 мл). Редьку натирают на терке и смешивают полученную кашицу с медом, солью и спиртом. Состав наносят на повязку и прикладывают к пятке перед сном. Утром компресс снимают и ополаскивают кожу теплой водой. Достаточно 3-х процедур, чтобы избавиться от сильной боли и снять воспаление.

Другие процедуры с морской солью

К больной пятке прикладывают мешочек с раскаленной морской солью. Ее можно нагреть в духовке или на сковородке. Продукт засыпают в наволочку или заворачивают в кусок хлопчатобумажной ткани. Чтобы морская соль не обжигала кожу, увеличивают количество слоев полотна. По мере остывания мешочка уменьшают количество слоев ткани. Это позволяет прогревать ногу длительное время. Когда соль остынет, процедуру заканчивают. Во время процедуры рекомендуется находиться в постели. Закрепить мешочек поможет носок.

Читать еще:  Линейный перелом затылочной кости: классификация и причины травмы, характерные симптомы и диагностика, способы лечения и возможные осложнения, прогноз для жизни

Лучшего результата можно достигнуть, если погрузить ступни в разогретую морскую соль. Понадобится не менее 1 кг продукта. Его нагревают на сковороде и засыпают в таз. Когда соль остынет до приемлемой для кожи температуры, в нее погружают ступни. Процедура не должна вызывать неприятных ощущений. Слишком горячая соль может спровоцировать ожог.

С помощью морской соли делают лечебный массаж. На кусок полиэтилена укладывают хлопчатобумажную ткань и рассыпают на ней разогретую морскую соль. Рекомендуемая толщина слоя — 2-3 см. Босыми ногами нужно походить по кристаллам в течение 10–20 минут. Понадобится 1–2 кг продукта, чтобы засыпать минимально необходимую площадь. Во время ходьбы возникают неприятные болезненные ощущения.

Люди с очень чувствительной кожей могут закончить процедуру раньше. Давление на рефлекторные зоны стоп раздражает нервные окончания, стимулирует кровообращение и иммунные реакции. Такой массаж оказывает целебное воздействие на весь организм.

Меры предосторожности

Лечение морской солью осуществляют в случае, когда кожа ступней не повреждена. Если на ней есть признаки грибкового поражения, трещины, раны, гнойники, экземы или ссадины, о безопасности применения продукта нужно проконсультироваться с врачом.

Парить ноги нельзя, если наблюдается выраженная воспалительная реакция, сопровождающаяся сильным отеком и покраснением в области пятки. В таких случаях ноги погружают в раствор, температура которого не превышает 40 градусов.

Прогревающие процедуры противопоказаны:

  1. Людям с варикозным расширением вен и нарушениями свертываемости крови.
  2. Их нельзя делать больным, страдающим от повышенного давления.
  3. Запрещено греть ноги при температуре тела выше 37,5 градусов.
  4. Во время инфекционных заболеваний в стадии обострения.
  5. Противопоказанием является наличие злокачественных и доброкачественных новообразований.

Если во время первой процедуры появилось сильное покраснение, жжение или другие нежелательные симптомы, процедуру необходимо прекратить. Лечение не назначают людям, имеющим индивидуальную непереносимость морской соли и компонентов лечебных смесей.

Лечение пяточной шпоры солью

Патология, вызванная хроническим течением плантарного фасциита (шпора пяточной части стопы) часто доставляет острые болевые ощущения в повседневную жизнь. Воспаление подошвенных фасций провоцирует возникновение кальциевого патологического нароста на кости пятки. Повседневные нагрузки при ходьбе усугубляют течение недуга, посредством постоянного давления нароста на мягкие ткани стопы.

Независимо от возраста и половой принадлежности, при тяжелом течении недуг приводит к малоподвижности конечности, выраженной хромоте и постоянному болевому синдрому. Современная фармакологическая индустрия располагает множеством лекарственных средств, направленных на облегчение состояния больного. С этой задачей отлично справится морская или обычная пищевая соль. Лечение пяточной шпоры солью – приятная, эффективная лечебная процедура.

Воздействие соли на пяточную шпору

Полезные свойства этого продукта при суставных, кожных заболеваниях известны давно.

Соль в терапевтических целях используют при помощи несложных рецептов, манипуляций:

  • примочки с гипертоническим раствором;
  • соляно-медовые повязки;
  • массажные процедуры;
  • растительные ванны с добавлением соли, йода.

При суставных и кожных заболеваниях полезные свойства соли известны давно

Его использование в рецептах традиционной медицины в лечении подошвенного фасциита улучшает прогноз. Эффективно лечение йодом пяточной шпоры, с добавлением его в солевую ванну.

Различной концентрации этот, казалось бы, обычный продукт обладает массой лечебных свойств, эффектов:

  • выраженным адсорбирующим действием;
  • улучшающим местную артериальную микроциркуляцию;
  • восстанавливает локальный метаболизм;
  • антибактериальным, антисептическим влиянием;
  • рассасывающим инфильтрационные конгломераты;
  • поглощающим излишнюю жидкость (гнойное отделяемое, экссудат);
  • купирующим воспаление;
  • агрессивно воздействует на патогенную микрофлору;
  • обеспечивает глубокое прогревание тканей, суставов;
  • способствует растворению кальциевых патологических наростов;
  • сосудоукрепляющим;
  • снимающим усталость, болезненность.

Как применять соль от пяточной шпоры?

Можно проводить лечение пяточной шпоры морской солью, обыкновенной поваренной пищевой.

Исходя из ожидаемых результатов реальных двигательных способностей пациентов, этот уникальный по своим терапевтическим качествам продукт используют по-разному:

Морской солью или обыкновенной поваренной пищевой можно проводить лечение пяточной шпоры

  • солевые обертывания, обтирания;
  • аппликации со смоченными гипертоническим раствором тампонами;
  • массаж с прогретой солью;
  • теплые, сухие ароматные грелки;
  • целебные ванночки;
  • повязки медово-солевые.

В процессе приготовления лечебных средств на основе соли не стоит акцентировать внимание на ее помоле, подойдет та, которая имеется в обиходе.

Народные средства на основе соли

Способов народного лечения шпоры на пятке достаточно в печатных источниках, интернете, рецептах народных целителей. Особых навыков при использовании соли в качестве способа терапевтического воздействия не требуется. Обладая высокой эффективностью, она работает в различных вариациях ее применения.

Из вспомогательных продуктов, веществ для приготовления многокомпонентных средств воздействия используют:

  • продукты пчеловодства (прополис, мед, подмор);
  • лечебную глину согревающую, обладающую рассасывающими свойствами;
  • йодный раствор;
  • растительные, эфирные масла;
  • концентрированные отвары лекарственных растений.

Солевые ванночки для ног

Такой вид лечения помогает улучшить кровоток, снизить припухлость, купировать острую пяточную боль. Солевые ванны при пяточной шпоре приготовить просто:

Улучшить кровоток, снизить припухлость помогает такой вид лечения

Ванночка однокомпонентная – 1 кг. обычной соли всыпать в емкость с необходимым для принятия ванны количеством воды. Растворить кристаллы соли, прокипятить. После того как температура целебной жидкости достигнет 40 градусов Цельсия, можно принимать ванну. Длительность своеобразного сеанса бальнеотерапии составляет 15-25 мин. или до момента остывания жидкости ниже температуры тела.

Ванна с добавлением йодного раствора – способ приготовления аналогичен предыдущему. Перед тем как опустить стопы в целебный раствор, необходимо добавить 5-6 капель йода, равномерно растворить его. Длительность процедуры не отличается от вышеуказанной.

Хвойно-солевая ванна – приготовить хвойный концентрат (сухую хвою залить водой в соотношении 1:2, прокипятить), равномерно размешать его с солевым раствором. Принимать ванну 20-30 мин.

После проведения таких сеансов лечения больные отмечают улучшение состояния, самочувствия уже после первых 2 процедур. При систематическом использовании таких методов терапии болезнь отступает.

Солевые компрессы и прогревания

Компрессы в их прямом смысле с применением соли не используют, так как лечебные свойства соли зависят от воздухопроницаемости вспомогательных материалов.

Так, полезными процедурами считаются:

  1. Солевые повязки при шпорах — нужно приготовить концентрированный раствор соли (гипертонический – 1 ст. л. соли на 200 мл воды, довести до кипения), смочить хлопчатобумажную или льняную ткань горячим раствором, приложить к области образования костного нароста. Выдержать повязку на месте наложения нужно не менее 12 часов.
  2. Соляно-медовый компресс – смешать 100 мл меда жидкой консистенции с 50 гр. соли, нанести на чистую гигроскопичную ткань. Приложить к пятке, одеть теплый носок. Выдержать нужно не больше 4-5 часов. После истечения времени стопу ополоснуть теплой водой, вытереть насухо.

Солевые компрессы при пяточной шпоре

  • Прогревания – на чистую сковороду с высокими бортиками высыпать пачку соли крупного помола, при постоянном помешивании равномерно прогреть. Пересыпать в таз большого диаметра. Опустив ноги в таз с нагретой солью, совершать движения, подобные ходьбе или имитировать танцевальные движения.
  • Сухие солевые грелки – в мешочек из натуральной ткани (подойдет наволочка от декоративной маленькой подушки) всыпать прогретую соль, капнуть несколько капель эвкалиптового масла. Поставить на сухую грелку стопы, прогревать до момента остывания.
  • Прогревание с использованием глины – в емкость с водой (3 л) всыпать 1,5 кг глины, размешать. Поставить на огонь, добавить пачку соли, довести до кипения. Пока смесь горячая нужно держать ноги над емкостью, прогревая их посредством пара. Когда масса остынет до температуры приятного телу тепла, стопы нужно погрузить в лечебную смесь, выдержать 20 мин. После проведения сеанса, стопы обмыть теплой водой, укутать теплым пледом.
  • Массаж стоп с солью

    Массажные сеансы сами по себе благотворно влияют на улучшение кровообращения, стимуляцию обменных процессов.

    Применение соли в различных вариантах усиливает лечебные свойства массажных процедур:

      Массаж солевыми мешочками – в небольшие мешочки из натурального материала насыпают соль, завязывают плотно. Готовят отвар целебных трав или хвойный концентрат, который добавляют эфирные масла пихты, эвкалипта. В горячий растительный отвар кратковременно опускают наполненные мешочки. Теплыми мешочками производят точечный массаж пораженной области, посредством несильных разминаний больной стопы. Такой способ оказывает обезболивающий, противовоспалительный, рассасывающий эффект.

    Массажные сеансы благотворно влияют на улучшение кровообращения

    Читать еще:  Симптом ласега: мexaнизм вoзникнoвeния и фaктopы pиcкa, неврологическая оценка и степени синдрома, методы лечения и профилактики, последствия и осложнения
  • Массаж стоп с маслом авокадо – соль не крупного помола насыпать в глубокую емкость (пиалу, тарелку), добавить 2 ст. л. масла авокадо, смешать, дать настояться. Ноги предварительно распарить, нанести смесь на область пятки, массировать круговыми движениями 5 — 10 мин.
  • Проведение таких терапевтических мероприятий оказывает максимальное воздействие при их систематическом использовании.

    Результаты лечения плантарного фасциита солью

    Лечебные мероприятия с применением морской, обычной соли в различных вариациях, с добавлением дополнительных активных компонентов способны принести облегчение при шпоре после первых 2 процедур.

    При более длительном проведении лечебных манипуляций можно ощутить полный спектр ее лечебных свойств при фасциите плантарно-подошвенном:

    • убирать лишний экссудат;
    • бороться с гноеродными бактериями;
    • улучшать отток лимфы;
    • предотвратить венозный застой;
    • тормозить процесс воспаления;
    • укреплять сосуды;
    • способствовать размягчению, растворению кальциевых новообразований на пяточной кости;
    • снижать пастозность, болезненность стопы после нагрузок.

    Широкий спектр солевого терапевтического воздействия не делает ее самостоятельным средством лечения шпоры. Излечиться от этого недуга поможет комплексное использование всех возможных методов воздействия – медикаментозная терапия, физиотерапевтические сеансы, лечебная гимнастика, профилактические меры.

    Противопоказания к лечению пяточной шпоры солью

    Лечение шпоры солью безвредно, но присутствие в анамнезе некоторых заболеваний может послужить поводом противопоказаний:

    • высокое АД, склонность к развитию гипертонических кризов;
    • экзема в острой стадии развития;
    • рваные открытые раны, укусы животных, ожоги;
    • инфекции кожи не выявленной этиологии;
    • острая гипертермия;
    • варикозная болезнь нижних конечностей;
    • понижение тромбоцитов, развитие пурпуры;
    • глубокие кровоточащие трещины стопы.

    Во время проведения первой процедуры возможна кратковременная гиперемия кожного покрова в месте воздействия, ощущение легкого покалывания. Если после окончания сеанса реакция исчезнет, то не стоит отказываться от последующих процедур. При стойком сохранении нежелательных реакций лечение желательно временно прекратить.

    Соль при пяточной шпоре – как применяется?

    Боль в задней части стопы, усиливающаяся при ходьбе, отечность мягких тканей в области пятки – симптомы, характерные для плантарного фасциита (пяточного нароста – шпоры). Сталкиваются с этим заболеванием не только пожилые люди. Недуг может застать врасплох мучительной болью, невозможностью наступать на больную конечность. Первая стадия болезни проходит без визуальных изменений очертаний стопы, процесс патологии развивается между фасциями и костной поверхностью. Только по прошествии некоторого времени, когда костный нарост достигает размеров, изменяющих конфигурацию стопы, недуг можно диагностировать по визуальным признакам.

    Подошвенно-плантарный фасциит при проведенной вовремя дифференциальной диагностике позволяет назначить проведение лечебных мероприятий, в состав которых входит:

    • консервативная – медикаментозная, аппаратная терапия;
    • хирургические операции;
    • традиционная – народная, альтернативная терапия.

    Простым, но в то же время действенным способом альтернативного воздействия на недуг является лечение пяточной шпоры солью. Для лечебных манипуляций при лечении шпоры подходит обычная пищевая, поваренная соль, морская, йодированная.

    Для устранения неприятных симптомов при пяточной шпоре очень часто используют соль

    Каковы лечебные свойства соли при пяточных шпорах

    Соль при пяточной шпоре используют в чистом виде, в качестве растворов для проведения различного рода манипуляций. К ним относятся:

    • аппликации кратковременного использования;
    • примочки медово-солевые;
    • ванночки с солью морской, в комплексе с вытяжками лекарственных растений;
    • повязки, смоченные в растворах разной концентрации соли, с добавлением отваров;
    • компрессы сухие, теплые.

    Использование соли в качестве наружного средства альтернативной терапии основано на ее уникальном воздействии на клетки, ткани человеческого организма.

    Это простое подручное средство обладает обширным списком лечебных свойств:

    • является мощным абсорбентом при развитии гнойных воспалительных процессов;
    • способна вытягивать излишнюю жидкость (экссудат) в зоне применения, что снижает припухлость;
    • выступает в роли активного антисептического, антибактериального средства;
    • обладает местным раздражающим, согревающим эффектом;
    • косвенно выступает в роли обезболивающего средства;
    • способствует укреплению сосудистых стенок;
    • активизирует микроциркуляцию, метаболические местные процессы;
    • устраняет проявления гиперемии кожных покровов;
    • снимает ощущение усталости стопы после длительной ходьбы, повышенных физических нагрузок.

    Характер терапевтического эффекта солевого лечения зависит от способа ее применения, концентрации приготовленного солевого раствора.

    На протяжении нескольких столетий людям известны полезные свойства соли

    Воздействие соли на пяточную шпору

    Противовоспалительный эффект солевых повязок, компрессов при лечении закрытых патологических процессов, каким является подошвенный фасциит, известен давно. Применение способов солевого терапевтического лечения пяточной шпоры позволяет воздействовать непосредственно на очаг патологии в месте непосредственной локализации. Причина развития костного нароста – развитие воспаления в фасциально-подошвенной области стопы.

    Использование средств на основе соли позволяет снизить проявления болезни путем направленного действия, обусловленного высокими терапевтическими способностями:

    • улучшать артериальный кровоток;
    • предупреждать развитие застоев венозной крови;
    • оказывать противовоспалительный эффект;
    • поглощать излишнюю жидкость из области применения;
    • действовать губительно на гноеродную микрофлору;
    • выступать в роли фильтра, пропуская патогенные организмы, очищая ткани от них;
    • разогревать область воздействия, способствуя рассасыванию инфильтратов, костных наростов;
    • снижать болевой синдром за счет местно-раздражающего действия на нервные рецепторы.

    Как антибактериальное и абсорбирующее средство соль использовали во все времена

    Солевые средства от шпоры: популярные рецепты

    Основные способы применения соли в качестве способа лечебных средств общеизвестны:

    1. Ванночки солевые однокомпонентные. Основаны на использовании солевого раствора определенной концентрации, температуры.
    2. Компрессы мешочками с теплой сухой солью или вязкий медово-солевой.
    3. Аппликации лечебной глины, смешанной с солевым раствором, сухой солью.
    4. Повязки с гипертоническим солевым раствором.
    5. Масляно-солевой массаж с воздействием на активные акупунктурные точки.

    Классическая ванночка для ног

    Приятные, полезные солевые ванны при пяточной шпоре лучше всего делать после трудового дня, чтобы после ее применения обеспечить покой больной стопе. Для ванночек лучше всего подойдет морская соль, но при ее отсутствии можно использовать обычную поваренную. Морскую соль необходимо растворить в емкости с горячей водой, когда температура жидкости будет приятной для тела, можно принимать ванну. Когда на пятках кожа огрубела, появились трещины, можно добавить немного пищевой соды или мочевины (UREA), это смягчает эпидермис и поспособствует рассасыванию кальциевого нароста. Если использовалась обычная пищевая соль, не помешает добавить несколько капель йода в емкость после растворения в ней соли. Длительность сеанса составляет 20-30 минут, может меньше – не нужно дожидаться полного остывания солевого раствора. Для такой процедуры понадобится: 300 г морской соли или 400 г пищевой, щепотка соды (или мочевины), горячая вода, емкость для принятия ванны.

    Хорошо себя проявили в процессе лечения пяточной шпоры солевые ванночки для ног

    Имеют солевые ванночки для ног при шпорах противопоказания:

    • варикозная болезнь, тромбофлебиты;
    • гипертония;
    • инфекционные кожные заболевания;
    • кровоточащая экзема;
    • нарушения кожного покрова (ссадины, царапины, открытые раны);
    • болезни сердца;
    • период менструации.

    Желательно после принятия солевых ванн смазать кожу стопы лекарственными препаратами наружного действия или увлажняющим кремом. После надеть носочки и обеспечить покой ногам.

    Компресс с медом

    Компрессы и аппликации не требуют длительного пребывания на одном месте, как в случае с ванночками. Их можно нанести, зафиксировать и оставаться мобильными. Приготовить медово-солевую основу для компресса или аппликации просто: нужно тщательно смешать 100-150 г морской соли со 100 мл жидкого меда, добавить 3-4 капли йода. Приготовленную смесь нанести на стерильную марлевую салфетку или тампон. Приложить к пятке в том месте, где наиболее сильно ощущается боль. Зафиксировать с помощью материи (марли, хлопковой ткани), эластичного бинта. Нежелательно использовать полиэтилен, ведь свойство соли вытягивать лишнюю жидкость активно при условии воздухопроницаемости повязки. Длительность воздействия не должна превышать 8 часов. После истечения времени повязку нужно снять, обмыть пятку теплой водой.

    В сочетании с другими способами лечения данный метод дает хороший результат

    Рецепт с глиной

    Чтобы приготовить целебную смесь, нужно 2,5-3 кг лечебной глины, 3000 мл воды, 1 кг пищевой соли, пачка соды. Глину растворяют в воде до получения гомогенной массы, добавляют соду, соль. Далее необходимо довести массу до кипения, оставив томиться на слабом огне 10 минут. После перекладывают вязкую массу в эмалированный таз (медленнее теряет тепло). Поверх таза можно поставить решетку для удобства, на которую ставят ноги и держат на пару, пока температура массы не опустится до 38 градусов Цельсия. После этого опускают стопы в массу на 20-30 мин. По прошествии времени ноги внимают из таза, ополаскивают теплой водой, вытирают, надевают теплые носки (махровые хлопковые, шерстяные).

    Процедура с солью

    Соль можно использовать для лечения пяточной шпоры в сухом виде. Пачку соли высыпают в чистую глубокую сковороду, ставят на огонь. При постоянном помешивании нужно равномерно нагреть соль до температуры 39-43 градусов, пересыпать в емкость для принятия процедуры. Опустить стопы в нагретую соль, выдержать 25-30 мин. Такие процедуры прогревания рекомендуется выполнять ежедневно. Аналогичным эффектом обладают сухие компрессы мешочками с теплой солью и каплей лечебного эфирного масла.

    Читать еще:  Перелом отростков позвоночника: причины и симптомы, первая помощь, диагностика повреждения и способы лечения медикаментозными средствами, реабилитация и профилактические меры

    Массаж с солью

    Проводить сеансы солевого массажа дома выгодно и действенно. Нагретую предварительно соль (на сковороде, в духовке), высыпают в удобную для проведения процедуры емкость. Полезной будет обычная ходьба по поверхности с теплой солью. Для усиления эффекта можно добавить небольшое количество оливкового масла, производить легкие массажные движения пораженной пяточной области стопы. При ежедневном проведении солевых массажей через 5 дней снижается болезненность, отечность.

    Может снять болевой синдром массаж пятки с солью

    Высокоэффективной считается солевая повязка на пяточную шпору. Предварительно приготовленный гипертонический солевой раствор (1 ст. л. соли на 250 мл воды, прокипятить, процедить) нанести на воздухопроницаемую ткань. Место воздействия очистить водой с мылом. Приложить смоченную в солевом растворе ткань к месту локализации патологии. Смоченный материал не должен быть слишком сухим или мокрым. Важно смачивать ткань в горячем растворе. При нанесении на пораженную область создается ощущение легкой прохлады. Такая повязка способствует купированию воспаления, снижению пастозности мягких тканей пяточной зоны, улучшает кровоток. Желательно оставлять повязку на ночь, оптимальное время воздействия – 12-15 часов.

    Противопоказания

    Лечение с использованием соли не вызывает осложнений, но существуют противопоказания, основанные на присутствие в анамнезе сопутствующих состояний, отягощающих основное заболевание.

    Не рекомендуется проведение лечебных солевых процедур людям, у которых наблюдается:

    • гипертоническая болезнь с частым развитием гипертонических кризов;
    • хронические кожные заболевания инфекционной этиологии;
    • обширная кровоточащая экзема;
    • период лихорадки;
    • свежие, открытые, рваные раны;
    • проявления аллергии, диатеза;
    • варикозная болезнь нижних конечностей;
    • низкая свертываемость крови.

    Регулярные процедуры на основе морской, обычной соли способны справиться не только с симптоматическими проявлениями недуга, но и воздействовать на очаг развития патологии. В комплексе с медикаментозным лечением считается высокоэффективным способом борьбы со шпорой на пятке. Использование соли для излечения от пяточной шпоры должно проводиться локально, ведь частое использование соли иссушает кожу.

    Лечение пяточной шпоры солью: проверенный народный метод

    Лечение пяточной шпоры народными средствами допускается только с разрешения врача и используется в качестве дополнительной терапии. Важно понимать, что народные способы в острой стадии заболевания не будут эффективными, их целесообразно использовать после прохождения основного курса лечения. Народных методов для борьбы с пяточной шпорой достаточно много, и одним из самых распространенных является терапия солью.

    Помогает ли лечение солью

    О полезных свойствах соли людям известно уже много лет. Благодаря уникальному составу она используется в качестве антибактериального и абсорбирующего средства. Ванночки с солью, компрессы, а также элементарное погружение ног в теплую соль, позволяет приостановить воспаление, улучшить местное кровообращение, стабилизировать обменные процессы в поврежденных тканях больной стопы и купировать болевые ощущения. Эффект от терапии наблюдается через несколько процедур.

    Соль — недорогой продукт, являющийся эффективным средством для улучшения состояния ступней, особенно когда имеется костный нарост. Массаж, компрессы, ванночки при пяточной шпоре существенно облегчают болевые симптомы и способствуют избавлению от заболевания. Лечение будет эффективным на ранних стадиях патологии. От регулярного проведения процедур наблюдаются следующие эффекты:

    • антисептический;
    • противомикробный;
    • противоотечный;
    • противовоспалительный;
    • обезболивающий;
    • согревающий;
    • улучшающий метаболизм;
    • насыщение тканей нужными минералами;
    • укрепление сосудов.

    Неважно какую соль использовать для лечения пяточной шпоры — морскую или поваренную, главное условие — регулярность процедур.

    Внимание! Использовать только соль при шпоре пятки не получится. Надо обязательно выполнять традиционное лечение, назначенное врачом. Также больной стопе требуется разгрузка путем ношения супинаторов, подпяточников.

    Солевые ванночки и компрессы

    Соль содержит много йода, а это уникальный элемент для борьбы с воспалениями. Кроме того, она хорошо разогревает кожу, а значит циркуляция крови в тканях усиливается и клетки получают достаточное питание. В результате лечения пяточной шпоры солью необходимость в операционном вмешательстве отпадает.

    Самыми распространенными методами терапии являются солевые компрессы и ванночки:

    • Рецепт 1. Необходимо смешать 5% йодный раствор (50 мл), натуральный мед ( 1 ст. л.), соль (1 ч. л.) и нанести полученную смесь на вату. Приложить ее к больному месту, а сверху прикрыть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать эластичным бинтом. Такое средство рекомендуется использовать перед сном.
    • Рецепт 2. Потребуется 3 литра воды, в которую помещают 3 кг красной глины, пачку соды и пачку соли. Смесь кипятят на небольшом огне, а затем выливают в таз. Следует подержать над емкостью стопы в течение 15 минут. Когда жидкость остынет до приятной температуры, в нее погружают ноги на полчаса. После процедуры их не моют, а просто обтирают полотенцем, надевают теплые носки и ложатся под теплое одеяло.
    • Рецепт 3. Необходимо разогреть пачку обычной соли на сковороде, затем пересыпать ее в таз и погрузить в нее пятки. Держать ноги в соли нужно до ее полного остывания.
    • Рецепт 4. В емкости с теплой водой развести 2 ст. л. соли. Перед погружением ног в ванночку, следует их вымыв с мылом.
    • Рецепт 5. Растворить в небольшом тазике с водой 1 ст. л. соли и 1 ст. л. соды. Погрузить ноги в ванночку на 20 минут, а после промыть под водой, вытереть полотенцем и надеть носки. Сода хорошо смягчает кожу пяток, а еще избавляет от неприятного запаха.
    • Рецепт 6. Смешивают 3 ст. л. соли, 2 ст. л. соды, 30 капель йода и заливают все это 2 литрами горячей воды. Когда вода остынет до приемлемой температуры, в нее опускают ноги и парят 10 минут. Затем надеть носки и держать ноги в тепле. Йод обладает противовоспалительным и бактерицидным эффектом, активно борется с грибковой инфекцией.
    • Рецепт 7. Понадобится 50 мл уксуса, 100 мл спирта, 100 гр соли. Все заливается 2 литрами горячей воды. После растворения кристаллов, в горячую воду доливают холодную, чтобы она стала комфортной температуры, и парят ноги. Уксус используют столовый или яблочный, можно заменить его соком лимона.

    Курс терапии компрессами, ванночками — не менее 14 сеансов.

    Каких результатов можно добиться от лечения

    Используя для лечения пяточной шпоры морскую или поваренную соль, можно рассчитывать на хорошие результаты. Она обладает абсорбирующими свойствами, благодаря чему при контакте с кожей, вытягивает из подкожного слоя влагу, следовательно, на поверхность поднимается тканевая жидкость из очага воспаления. Вместе с тканевой жидкостью поднимаются и вытягиваются токсины, соли, патологические микроорганизмы. Итог — после лечения в пяточной области начинают активно циркулировать биологические жидкости, которые хорошо очищены и насыщены кислородом.

    Соль способствует уменьшению отека, купированию воспалительного процесса, при этом давление на ткани уменьшается, а боль исчезает. В результате улучшения кровообращения нормализуется питание клеток, усиливается местный иммунитет, быстрее происходит регенерация.

    Процедуры улучшают эластичность связок, слизистой сумки и сухожилий. Если применять рецепты на начальных стадиях развития патологии, слизистая сумка размягчится и неприятные симптомы будут устранены полностью. На поздних стадиях фасцита солевое лечение позволяет замедлить прогрессирование недуга, а также снять ощущения «гвоздя в пятке».

    За счет улучшения эластичности фасции и в результате активизации восстановления, снижается интенсивность стартовых (утренних) болей. Она размягчает грубую кожу пятки и устраняет мозоли. Если использовать ее регулярно, можно существенно улучшить обмен веществ в стопе и полностью прекратить процессы разрушения.

    Противопоказания

    Лечить пяточную шпору солью нельзя при ранах, ссадинах или трещинах на пятках. Также не рекомендуется проведение подобных процедур в следующих случаях:

    • повышенная температура тела;
    • повышенное артериальное давление;
    • нарушение свертываемости крови.

    Вещество нельзя применять в случае возникновения побочных реакций в виде аллергической сыпи, зуда или покраснения. В таких случаях рекомендуется подготовить раствор, температура которого менее 40ºС.

    Если пациенту по каким-то причинам противопоказано парить ноги, воду можно не использовать и проводить самомассаж ступни солью. Для этого потребуется килограмм минерала, разогретого на сковороде. Ее высыпают на ровную поверхность и начинают топтаться по ней. Также используют влажную соль для массажа ступни руками.

    Чтобы эффект от лечения был сильнее, процедуры проводятся регулярно перед сном. Рассчитывать на быстрый результат не стоит, особенно, если патологический процесс находится в запущенной стадии.

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector