Сколько можно мастурбировать мужчинам и женщинам?

Вред и польза мастурбации для мужчин

Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Одни считают это грехом, другие – естественной частью жизни человека. Вредна ли мастурбация у мужчин, не могут определиться даже врачи. Однако практика показывает, что все хорошо в меру.

Вред мастурбации для мужчин

Мастурбация – не совсем естественный процесс, поскольку природой задуман иной способ получения сексуального удовольствия, более щадящий, с точки зрения физического воздействия. Злоупотребление приведет к негативным последствиям. Возникают повреждения полового органа, расстройства нервной регуляции, сперматогенеза, эндокринной системы, ослабляются половые рефлексы.

Проблемы с нервной системой

В случаях, когда частота занятий мастурбацией существенно превышает реальную половую потребность мужчины (причем ежедневно на протяжении нескольких лет), нервной системе наносится серьезный ущерб. Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы.

Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым, неспособным сосредоточиться на чем-либо.

Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства:

• Излишняя раздражительность;
• Боли и ощущение тяжести в голове;
• Бессонница;
• Быстрая физическая утомляемость;
• Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность (реакции на свет, звук, пищу).

Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке». Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины.

По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза:

1. Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты.
2. Жжение в уретре.
3. Расстройство чувствительности в виде жжения, «мурашек» (парестезия) в области половых органов.
4. Учащенные поллюции.

Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию.

Неврологические расстройства

У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию. Такое состояние называется спинальной импотенцией. При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается преждевременное семяизвержение. При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения.

Что нужно знать о преждевременной эякуляции — для изучения инфографики нажмите на изображение

Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.

Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором пары и созданием семьи. Основная причина – невозможность совершения нормального полового акта с женщиной, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом.

Развитие простатита

Считается, что мастурбация – лучший способ профилактики простатита (подробнее о мастурбации при простатите) , однако злоупотребление может привести к обратному эффекту. Выброс семени происходит во многом благодаря интенсивному сокращению мускулатуры предстательной железы. При частых семяизвержениях мышцы не успевают восстанавливаться, слабеет их тонус. На этой почве постепенно развиваются застойные процессы − благоприятная почва для инфицирования.

При частых мастурбациях простата не справляется со своей функцией производства семенной жидкости и гормонов, объем ее тканей начинает увеличиваться (гипертрофия). Мужчины, часто практикующие онанизм, нередко отмечают боли в промежности после дефекации или семяизвержения – это реакция воспаленной железы. Возможны частые ночные болезненные поллюции.

Физические повреждения

При частой мастурбации (даже со смазкой) происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием баланопостита (воспаления головки и крайней плоти).

У некоторых мужчин крайняя плоть и головка сильно отекают. Возможно появление гематом и растяжек на коже. В ряде случаев пропадает чувствительность головки.

Гормональные расстройства

Половое возбуждение сопровождается выбросом адреналина (именно поэтому ощущается дрожь в теле). Кроме физической нагрузки, другого способа сжечь этот гормон нет. Мастурбация не требует особых усилий, поэтому адреналин не удаляется из крови, оставляя организм в состоянии стресса даже после эякуляции. Ночные мастурбации увеличивают уровень этого гормона вдвое.

Частый онанизм приводит к хроническому стрессу, что представляет опасность для иммунной системы. Организм теряет способность полноценно сопротивляться инфекциям.

Еще один минус частых мастурбаций в том, что выброс адреналина влечет выделение большого объема глюкозы. Без физической нагрузки она не трансформируется в энергию. В результате процесс обратной утилизации полностью ложится на поджелудочную железу. Повышенные нагрузки на нее могут спровоцировать развитие сахарного диабета.

У часто мастурбирующих мужчин качество спермы в несколько раз ниже по сравнению с теми, кто примерно в том же темпе занимается полноценным сексом. Сперма становится полупрозрачной, ее запас существенно снижается (читайте, как увеличить объем спермы).

Польза мастурбации для мужчин

Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Это способ эмоциональной разрядки (повышение настроения), выброс гормонов, избавление от старой спермы и очистка протоков простаты.

Мастурбация перед половым актом – действенный способ увеличить его продолжительность. Этим время от времени могут пользоваться мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией.

Умеренная мастурбация помогает поддерживать тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена. Регулярное кровенаполнение последних способствует увеличению эластичности, очищает от отложений.

По поводу пользы мастурбации для простаты среди медиков существует два противоположных мнения. Одни категорически против ее искусственного раздражения, другие считают периодические сокращения мускулатуры железы полезными для устранения застоя в протоках. Выбросы секрета, вне зависимости от спровоцировавшего этот процесс фактора, способствуют нормальному метаболизму в тканях простаты, не дают развиваться патогенам.

К чему приводит мастурбация у мужчин

Мастурбация может как улучшить мужское здоровье, так и серьезно подорвать его. При умеренной практике предотвращаются застойные процессы в районе малого таза, поддерживается тонус тазовой мускулатуры. Для пожилых мужчин – это способ профилактики недержания мочи.

Неумеренная мастурбация вредит: расшатывает психику, провоцирует нарушения эрекции (беспричинная эрекция) и эякуляции. Активный онанист – обычно истощенный, бледный и психически неуравновешенный мужчина. Чем дольше продолжается подобная практика, тем сложнее будет вернуть половые органы и нервную систему в естественный режим функционирования.

Адекватное воздержание (около трех недель) имеет только плюсы, подробнее в видео Михаила Рысака:

Заключение

Мастурбация приносит удовольствие и не требует особых усилий – именно это свойство заставляет людей «подсаживаться на наркотики». Многие, начав онанировать для профилактики простатита, втягиваются и делают это уже ради легкого удовольствия, теряя самоконтроль.

На мастурбации не следует зацикливаться – это не та процедура, которую необходимо производить ежедневно. Прибегать к самоудовлетворению можно для снятия сексуального напряжения, возникшего естественным путем, без просмотра порнофильмов. Физическую и эмоциональную разрядку обеспечат регулярные занятия спортом. Простые упражнения Кегеля поспособствуют усилению кровотока в малом тазу и очищению простаты без вреда для здоровья.

Что каждый должен знать о мастурбации и потенции

Каждый из нас по-разному удовлетворяет своё сексуальное желание. Это природное явление. Самым популярным способом является половой акт. Но есть и другие. Часто среди мужчин можно встретить большой процент тех, кто занимается мастурбацией. Её ещё называют онанизм. Заключается она в самоудовлетворении человеком своего полового влечения. Тема эта очень обсуждаема в обществе, у неё есть и поклонники, и противники. И всех интересует один вопрос: «Влияет ли мастурбация на потенцию?» Вопрос один, зато ответов на него – куча. Постараемся разобраться тщательным образом.

Мастурбацией занимается половина населения земного шара

Мастурбация – явление вполне естественное. Свидетельством тому является факт, что распространена она и в животном мире. Наблюдается онанизм у лошадей, обезьян, оленей, собак. Так что это заложено природой. Что касается людей, то можно сказать, что самоудовлетворяется большая половина населения Земли. Проявляться мастурбация начинает примерно в 14-15 лет, поскольку в этот период половое влечение усиливается, но в то же время ещё нет возможности заняться сексом. Некоторые люди после создания семьи и дальше продолжают мастурбировать. Основными причинами этого есть повышенное либидо, неудовлетворённость от секса, отсутствие сексуального партнёра, распространение онанизма среди стеснительных людей, которые не могут получить удовольствие от полового акта.

Для того, чтобы улучшить качество секса, усилить эрекцию и доставить максимальное наслаждение своей любимой женщине, можно воспользоваться таблетками Левитра, купить которые можно на нашем сайте по доступной цене.

Особенностями препарата Левитра являются:

• лекарство проявляет свою эффективность только в том случае, если мужчина возбуждён – без него эрекции не будет;
• Левитра может использоваться для лечения эректильной дисфункции даже в том случае, если у мужчины диагностирован сахарный диабет;
• Левитру можно принимать с жирной пищей и небольшой порцией алкоголя (до 100 мл спиртного);
• быстрое наступление эффекта;
• мягкое действие на организм;
• слабовыраженные побочные эффекты;
• может применяться не только для лечения импотенции, но и с целью улучшения ощущений во время полового акта.

Преимущества покупки Левитры в нашем интернет-магазине:

• наш фармацевт-консультант ответит на все интересующие клиентов вопросы;
• есть несколько вариантов оформления заказа — через оператора, самостоятельно, путём заказа обратного звонка, заказ по телефону, быстрый заказ;
• несколько вариантов оплаты – наличными при получении, картой банка, WebMoney, QIWI, Яндекс.Деньги;
• клиентам гарантируется анонимность заказа и возврат денег;
• мы предоставляем клиентам систему скидок — 5, 10, 15%;
• мы доставляем товар в любую точку страны;
• доставка по Москве и Санкт-Петербургу происходит курьером в день оформления заказа (если он оформлен до 17 часов). Кроме этого в этих двух крупнейших городах клиент имеет возможность воспользоваться услугой самовывоза — то есть самому забрать товар в заранее условленном месте после разговора со службой доставки.

к содержанию ↑

Влияние мастурбации и воздержания на уровень тестостерона

Тестостерон является главным мужским половым гормоном, в небольших количествах он находится и в женском организме. Тестостерон играет решающую роль в синтезе мышечного белка. Это было доказано в ходе проведённого в 2017 году клинического исследования. Кроме этого тестостерон играет важную роль в формировании кости. С учётом сказанного остаётся открытым вопрос – значительно ли мастурбация влияет на уровень тестостерона?

Уровень тестостерона естественным образом увеличивается во время полового возбуждения и уменьшается после оргазма, но, по-видимому, мастурбация не оказывает существенного влияния на уровень тестостерона в организме человека.

Результаты исследования 2001 года показали, что оргазм, вызванный мастурбацией, не влияет на уровень тестостерона в плазме. Однако специалистами была отмечена повышенная концентрация тестостерона у мужчин, которые воздерживались от половой жизни в течение 3 недель. Однако в этом исследовании приняли участие всего 10 участников.

В другом исследовании, проведённом в 2003 году, специалисты обнаружили, что уровни тестостерона минимально колебались в течение первых 5 дней сексуального воздержания, достигали пика через 7 дней, а затем оставались постоянными. Результаты этого исследования показывают, что короткие периоды воздержания могут привести к временным колебаниям уровня тестостерона.

В 18 веке церковь осуждала онанизм и считала это грехом

Учёный мир впервые заинтересовался самоудовлетворением в 18 столетии. Произошло это во Франции. В то время исследования проводила церковь со своими догматами. Вывод был такой: мастурбация крайне вредна для здоровья, у человека наступает паралич и умственное помешательство. На самом деле в этих словах нет ни одного правдивого слова. Всё дело в том, что религия в то время считала онанизм грехом. Единственной сексуальной активностью церковь признавала только половой акт в рамках брака. И в наше время тоже можно столкнуться с этой точкой зрения. Она в корне неправильна, и способна причинить вред состоянию здоровья человека. В основном от неё страдают молодые люди: они впадают в депрессию, становятся неуверенными в своих силах. Возможны даже попытки суицида.

Интересные факты

В наши дни, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, большой проблемой являются детские браки. Так, «При сохранении нынешних уровней детских браков ежегодно 14,2 миллиона девочек….» Остальные детали Вы можете узнать здесь https://www.who.int/mediacentre/news/releases/2013/child_marriage_20130307/ru/

При занятии онанизмом 1-2 раза в неделю пользы от него больше чем вреда

Прошли века. Исследования наших дней говорят о положительном влиянии мастурбации на потенцию. Не все люди имеют возможность заняться сексом, но от этого половое влечение никуда не исчезает. В этом случае онанизм необходим для сексуальной разрядки. После этого у мужчины повысятся работоспособность и настроение. Потенция никаким образом не ослабнет, потому как мастурбация – это такая же активность, что и половой акт, завершающаяся эякуляцией. Учёные из Австралии выяснили, что онанизм может стать профилактикой развития рака простаты, если заниматься им 1-2 раза в неделю. И потенция не пострадает. Во время акта самоудовлетворения выделяются гормоны счастья, удовольствия и настроения.

Мастурбируют даже женатые мужчины, и те, у которых в постели всё в порядке. Научный мир сейчас не считает онанизм неестественным явлением. Он почти всегда снимает депрессивное состояние и повышает самооценку человека. Производство семенной жидкости в организме происходит постоянно. Если сперма не будет выбрасываться, это может привести к неприятным последствиям. Воздержание свыше 15-ти дней вредно для мужчин. Вот в этом случае мастурбация и помогает. Не будет происходить застой спермы. Но всё же имеются ситуации, когда здоровью может быть нанесён вред самоудовлетворением. Причём «мужская сила» в этом случае не ослабнет.

Преимущества мастурбации

Современные научные исследования предполагают, что сексуальная активность может улучшить общее состояние здоровья людей.

Недавнее исследование, в котором были задействованы люди, перенесшие сердечный приступ, показывает, что у тех, кто часто занимается сексом, показатели выживаемости в долгосрочной перспективе лучше.

Гормоны, такие как дофамин, норэпинефрин и окситоцин, увеличиваются во время и после оргазма. Эти гормоны положительно влияют на настроение и могут влиять на умственный аспект физических упражнений, улучшая настроение и мотивацию человека во время тренировки.

Не стоит сильно увлекаться онанизмом — может возникнуть зависимость

Длительное увлечение мастурбацией может вызвать зависимость, при которой мужчина испытывает по этому поводу депрессию. Особенно страдают молодые люди. Потенция будет в норме, но вот скорее всего появится психологическая травма. Юноша будет использовать самоудовлетворение как основную форму сексуальной активности. Половой акт не сможет приносить такое же наслаждение, и будет непривычным для него. К тому же мастурбация сильно влияет на психику, если, конечно, парень в будущем не сможет найти свою половинку. Онанизм всегда способствует неуверенности в своих силах.

Побочные эффекты мастурбации

Слишком частая мастурбация может привести к временным побочным эффектам. Это могут быть:

• чрезмерно чувствительная или нежная кожа возле половых органов;
• отёк полового члена;
• пониженная чувствительность;
• усталость.

к содержанию ↑

Мастурбацией можно на некоторое время заменить сексуальную активность

У взрослых мужчин мастурбация должна заменять секс лишь на некоторое время, когда нет возможности им заниматься. Иногда увлечение онанизмом становится настолько сильным, что люди не получают удовольствия от секса. Потенция остаётся в порядке, но зато серьёзные проблемы возникают в семейной жизни. Поэтому нужно быть осторожным в этом вопросе. Мастурбация на некоторое время может стать заменителем сексуальной жизни, но всё же секс с любимым человеком гораздо полезнее и приятнее.

Какие есть способы, которые помогут прекратить мастурбировать?

Мастурбация может помочь снять стресс, определить, что нравится человеку в сексуальном плане. Однако если самоудовлетворение становится навязчивым, оно может стать проблемой. В таком случае можно использовать много способов, которые помогут человеку прекратить мастурбировать.

Избегайте порнографии

Воздействие порнографии может вызвать желание мастурбировать.

Люди, которые хотят покончить с онанизмом, должны избегать порнографических фильмов, изображений и веб-сайтов. Если человек может поставить барьер между собой и порнографией, он может отказаться от мастурбации.

В наши дни получить доступ к материалам категории «18+» очень легко. Тем не менее, можно попытаться ограничить доступ к порнографии с помощью фильтров на электронных устройствах, которые блокируют определённые типы контента, такие как порнографические материалы.

Хотя человек и может разблокировать такие веб-сайты, выделение для этой процедуры времени поможет снизить уровень сексуального возбуждения.

Оставайтесь активным

Для человека будет полезным найти способы с целью занять себя, чтобы не было времени мастурбировать.

Например, можно заняться новым хобби или освоить новый навык – научиться играть на музыкальном инструменте или попробовать новый вид спорта.

Разработка новых целей поможет человеку переориентировать свою энергию и найти удовлетворение в других вещах.

Также будет полезным определить, когда потребность в мастурбации наиболее высока, и запланировать другие мероприятия на это время.

Обратитесь за профессиональной помощью

Когда мастурбация негативно влияет на жизнь человека, будет полезно обратиться за советом к специалисту по психическому здоровью. Вполне возможно, что различные болезни, такие как обсессивно-компульсивное расстройство, являются основной проблемой. Разговор с психотерапевтом или психологом полезен для преодоления негативных эмоций. Также он поможет изменить поведение мужчины для дальнейшего отказа от мастурбации.

Проводите больше времени с другими людьми

Некоторые люди могут мастурбировать потому, что они чувствуют себя одинокими или им нечем заняться.

Постарайтесь проводить время с другими людьми – так Вы не только будете заняты, но и перенаправите своё внимание.

Есть несколько способов справиться с одиночеством. Люди могут встречаться с друзьями или семьёй, посещать тренажёрный зал, поддерживать социальную связь с другими людьми.

Выполнение упражнений

Они представляют собой эффективный способ снизить сексуальное напряжение.

Такие занятия, как бег, плавание, силовая тренировка в спортзале помогут укрепить организм и выпустить эндорфины, которые способствуют хорошему самочувствию.

Чувство радости и расслабленности может уменьшить желание мастурбировать так часто.

Автор: Гончаров Пётр Фёдорович – врач-уролог высшей категории

Как часто можно мастурбировать мужчине и женщине?

18.02.2019 2,504 Просмотры

Связанные статьи

Зеркало души и отражение возраста: зачем нужен крем вокруг глаз и как правильно им пользоваться

Ученые из университета Пенсильвании обнаружили второй тип шизофрении

По каком причинам вы никак не можете разбогатеть

Как часто люди мастурбируют? Оказывается, существует и такая статистика. Согласно исследованиям, этим хотя бы раз в жизни занимались 62 % женщин и 93 % мужчин. Медики утверждают, что в некоторых случаях такое занятие приносит организму пользу. Но как часто можно мастурбировать, чтобы не навредить здоровью? Опасное увлечение или полезная привычка?

Чаще всего мастурбируют мальчики-подростки и взрослые от 24 до 50 лет. Что касается частоты, то одни удовлетворяют свои сексуальные потребности подобным образом редко (пару раз в год), а у других это становится вредной привычкой: они прибегают к ней ежедневно и по несколько раз в сутки.

Так как люди долгое время считали подобные манипуляции делом не только постыдным, но и опасным для здоровья, это породило множество мифов. Некоторые из них живут и по сей день. Многие уверены, что мужской организм способен вырабатывать определенное количество спермы, и если расходовать ее на самоудовлетворение, то в итоге можно совсем остаться без семенной жидкости. Другие думают, что онанизм свидетельствует о влечении к своему полу.

На самом деле такая практика не влияет на сексуальную ориентацию, не снижает количество спермы и не отбивает половое влечение

Мастурбация в разумном количестве даже полезна, так как позволяет снять эмоциональное напряжение, удовлетворить свою страсть (если нет полового партнера) и нормализовать выработку половых гормонов.

Отдыхаю сам: как часто «этим» может заниматься мужчина? Сильный пол намного реже ломает себе голову над тем, как часто можно мастурбировать. Мужчине, как уверяют многие сексопатологи, можно это делать тогда, когда ему того хочется. То есть один будет мастурбировать раз в месяц, а другой – ежедневно, и никакого ущерба своему организму не нанесет. Как такового понятия нормы в этом вопросе нет. Хотя потребность в сексуальном самоудовлетворении – дело индивидуальное, все же врачи считают, что предаваться такому занятию «от нечего делать» и по несколько раз в сутки – это вредно. А вот если получать таким способом оргазм при сильном желании и около 2 раз в неделю, это нисколько не истощит мужской организм. Чем полезна мастурбация для представителей сильного пола? Вот ее плюсы: это безопасный (нет риска подхватить ЗППП) и естественный вариант половой разрядки; мастурбация поможет мужчине лучше познать свое тело и овладеть искусством контроля над семяизвержением.

В чем состоят негативные стороны онанизма? Они тоже есть: если семяизвержение будет происходить слишком часто, то может вызвать истощение. Ведь для выработки эякулята организм расходует силы и «стройматериал» в виде минералов и витаминов; может возникнуть зависимость. Если ежедневно прибегать к самостоятельной стимуляции члена, то спустя какое-то время онанизм может стать единственной моделью сексуальной жизни; если мужчина мастурбирует, чтобы достичь быстрой сексуальной разрядки, то приучит себя к неконтролируемому и быстрому семяизвержению, которое при обычном половом акте будет проявляться слишком коротким коитусом. Чтобы развеять все сомнения мужчин относительно потенциального вреда мастурбации, отметим, что она никак не повлияет на такие вещи: вес; физические параметры (включая размер полового члена); потенцию; чувствительность пениса; спермограмму и детородные функции; концентрацию тестостерона; остроту зрения.

Женские тайны: оргазм без посторонней помощи Представительницы слабого пола тоже используют мастурбацию для сексуальной разрядки. Они делают это по причине неудовлетворенности своей половой жизнью, при отсутствии партнера и просто «от скуки». Решать, как часто можно мастурбировать, женщине следует, исходя из того, насколько часто возникает у нее потребность в сексуальном удовлетворении, и своего самочувствия. Конечно, даже многократное повторение манипуляций не вызовет у нее такого физического истощения, как у мужчины, увлекающегося онанизмом, но может спровоцировать утомление и перевозбуждение.

Дать рекомендацию, которая подойдет всем, невозможно. Но считается, что женщина может для получения оргазма обходиться своими силами 1-2 раза в неделю или ежедневно (но лучше не делать этого чаще 1-2 р. в день). Положительное влияние мастурбации на женский организм доказано наукой. Оно состоит в следующем: это гораздо безопаснее секса, потому что не приведет к незапланированной беременности или заражению венерическими болезнями; можно снять сексуальное напряжение, если одноразовый секс женщине не по вкусу, а постоянного партнера в данный момент у нее нет; женщина может лучше узнать свое тело и понять, как ей достичь оргазма при половом контакте с мужчиной; это своеобразная терапия для тех, у кого отсутствует оргазм; можно снять нервное напряжение после тяжелого дня; это помогает уменьшить проявления ПМС; самоудовлетворение способствует выбросу эндорфинов, а это поднимает жизненный тонус. Что касается вреда, то чрезмерное увлечение мастурбацией так же, как и у мужчин, может стать навязчивой привычкой.

Пикантный вопрос: а можно ли это делать девушке? В период полового созревания девушки тоже испытывают сильное половое влечение. Снять сексуальное возбуждение они также (хоть и реже, чем парни) пытаются посредством стимуляции гениталий. Но можно ли часто мастурбировать девушкам? Да, но лучше не делать этого во время месячных, чтобы не усилить кровотечение. Самоудовлетворение позволит получить сексуальную разрядку, если девушка еще не готова начать половую жизнь. Как часто можно мастурбировать девушке – вопрос индивидуальный. Если это приносит чувство удовлетворения и успокоения, то можно повторить такие манипуляции 2 раза в день, но доводить себя до «белого каления» не надо. Ведь оргазм – сильная встряска для организма. Лучше заняться танцами или спортом.

Итак, как часто можно мастурбировать? Как и в сексе — сколько хочется и получается без перенапряжения, столько и нормально. Молодые люди могут прибегать к «рукоприкладству» до 3-4 раз в день, а тем, кто постарше, для поддержания нормального самочувствия будет достаточно одного раза в неделю. Но каким бы приятным ни казался Вам секс наедине с собой, его все же нельзя считать полноценной заменой интимным отношениям мужчины и женщины.

Поделиться “Как часто можно мастурбировать мужчине и женщине?”

Сколько можно мастурбировать женщинам и мужчинам: польза и вред мастурбации, опасно ли это?

Способы самоудовлетворения известны еще с давних времен, и только сейчас они набирают популярность и перестают быть пороком. Однако частый онанизм может причинить вред организму в некоторых аспектах. Многих интересует, сколько можно мастурбировать, и не вредно ли это?

Что такое мастурбация?

Так уж сложилось, что с темой мастурбации больше все же знакомы мужчины. Согласно статистическим данным, около 90% мужчин и 70% женщин занимаются мастурбацией, и это абсолютно нормально.

С темой онанизма парни обычно знакомятся еще в подростковом возрасте. В этот период происходит резкая смена гормонального фона, всплеск гормонов в организме, что часто становится причиной рукоблудия. Пожалуй, в таком возрасте парни испытывают новые ощущения, что провоцирует подобные занятия.

Если же мужчина мастурбируя в случае отсутствия регулярной половой партнерши или в случае долгого воздержания по ряду причин, а после возобновления сексуальных отношений это проходит, то это является нормой. Такой онанизм точно не принесет никакого вреда, скорее даже наоборот.

Плохое влияние на потенцию и на эректильную функцию онанизм оказывает в том случае, когда парень или взрослый мужчина пытается заменить рукоблудием нормальный половой акт. Особенно это касается тех случаев, когда онанизм выходит на первый план уже с подросткового возраста и прослеживается на протяжении всей жизни.

Вредно ли мужчине заниматься мастурбацией? Если ситуация идентична вышеперечисленной, то да, вредно. В таких случаях лучше проконсультироваться со специалистом, который поможет прекратить заниматься рукоблудием и отдавать предпочтение полноценному сексу с постоянной партнершей.

Что вообще такое мастурбация? Это метод самоудовлетворения, который имеет много видов. Мастурбацией можно заниматься как просто руками, так и с помощью различных секс-игрушек. Мужчинам для этих целей можно использовать резиновые куклы, вагины, а женщинам — вибраторы, различные сатисфаеры и так далее.

Видео «Как часто можно заниматься онанизмом?»

Информационное видео с подробным обсуждением данного вопроса: распространенные мифы и их опровержение, вред и польза онанизма.

Виды онанизма

Чтобы более точно рассмотреть вопрос пользы и вреда от онанизма, следует разобраться в основных видах данного занятия. Существует три вида: сознательное, рефлекторное и психопатологическое рукоблудие.

Рефлекторный вид является абсолютно нормальным и не считается заболеванием. Чаще всего данный вид встречается в детском возрасте, когда ребенок дергает или теребит руками половой член, изучая свое тело. Ребенок эти движения делает неосознанно, но лучше им препятствовать, так как при слишком сильной стимуляции возможна отечность пениса.

Если же мужчина в сознательном возрасте принял решение о занятиях онанизмом, то нормой считается, когда он пытается удовлетворить себя таким образом при отсутствии сексуальной партнерши. Главное, чтобы это не переросло в систематическую практику.

В противном случае рукоблудие не принесет пользы, от него нужно как можно скорее избавиться всеми возможными способами. Особенно это касается тех мужчин, у которых есть постоянная партнерша, но они отдают предпочтение именно мастурбации, а не сексу.

Когда мастурбация является нормой?

Многих мужчин интересует вопрос: влияет ли онанизм на эрекцию и как часто можно практиковать подобного рода занятия?

Если сравнить мастурбацию мужчин и женщин, то можно заметить, что у мужчин онанизм больше похож на стандартный половой акт. Это называется адаптивная мастурбация. То есть, мужчина с помощью руки или какого-то секс-устройства производит движения, похожие на движения во время секса. Адаптивной тип онанизма позволяет тренироваться получать оргазм, что потом благоприятно сказывается на результате стандартного полового акта.

В случае с женщинами, которые чаще всего занимаются дезадаптивной мастурбацией, то есть той, которая просто приносит удовольствие, и не приносит никакой пользы, такие занятия могут быть вредными. Это может привести к тому, что женщина не сможет достичь оргазма с половым партнером, так как привыкнет к собственным ритмам и движениям.

Полезным онанизм может быть в тех случаях, когда у мужчины или женщины нет возможности определенный период вести половую жизнь. Командировка, длительная поездка, болезнь и даже период критических дней — все это может стать поводом для рукоблудия. Иногда мастурбация отлично справляется с сильным стрессом.

Кстати, некоторые пары практикуют онанизм по скайпу, особенно в командировках, когда нет возможности заняться полноценным сексом. При этом на камеру одновременно оба партнера занимаются рукоблудием, получая удовольствие как от стандартного полового акта.

Иногда мужчина или женщина, выполняя определенные движения, как при мастурбации, очень возбуждающе действует на своего полового партнера. Поэтому подобное занятие можно использовать и в качестве прелюдии, для подготовки к жаркому сексу.

При регулярной и частой мастурбации, что относится в основном к мужчинам, возможны серьезные осложнения, вплоть до опухания полового члена. В таких ситуациях пора бить тревогу и обращаться за помощью к врачу.

Рекомендации для мужчин

Придерживаясь нескольких нижеперечисленных рекомендаций, можно избежать тяжелых последствий:

• во время мастурбации лучше использовать специальный гель-лубрикант, обеспечивая тем самым легкое скольжение, сухое трение может спровоцировать отечность пениса (при отсутствии лубриканта можно воспользоваться вазелином, детским кремом или маслом);
• проконсультироваться с врачом по поводу того, как часто можно мастурбировать при отсутствии регулярной половой партнерши;
• обнаружив даже легкую припухлость, необходимо приостановить занятия онанизмом, особенно если половой член стал хуже вставать или эрекция исчезла вовсе;
• при наличии неприятных ощущений или проблем с эрекцией, эякуляцией, обратиться за помощью к врачу.

Резкие и грубые движения к пенису тоже могут навредить этому органу, поэтому не стоит слишком усердствовать в этом деле. Все движения должны быть плавными, мягкими, целенаправленными, которые помогут пенису увеличиться в размерах и в итоге дойти до финальной цели.

Негативные стороны онанизма

На вопрос как бросить мастурбировать, точно ответить сможет только специалист. Иногда мастурбация может быть полезной, но она имеет и свои негативные стороны.

В чем вред онанизма? Существует множество негативных сторон, среди которых можно выделить два основных недостатка:

• чрезмерная выработка глюкозы в крови из-за отсутствия достаточного уровня физического напряжения;
• высокий уровень концентрации остаточного адреналина.

Для мужчин рукоблудие вредно риском развития патологии под названием варикоцеле. Это заболевание, при котором на половых органах представителей сильного пола возникают опухшие вены (разновидность варикоза). Пенис может начать опухать в результате частного притока крови, а это, в свою очередь, может спровоцировать развитие воспалительных процессов в области простаты и близлежащих тканях, в области пениса.

Из-за мастурбации происходит угнетение спинномозговых центров, оказывающих колоссальное влияние на эрекцию и эякуляцию. Поэтому при частой мастурбации не стоит жаловаться на то, что член не встает.

При отсутствии возможности провести ритуал рукоблудия, люди становятся более раздражительными, нервными, могут возникнуть проблемы с памятью, вниманием и концентрацией.

В особо запущенных случаях возможна отечность пениса, при которой и весь половой члена и головка могут опухнуть. Помимо эстетической дискомфорта, это приносит массу неприятных ощущений во время мочеиспускания и независимо от опорожнения мочевого пузыря, вызывает сильную болезненность.

Если не использовать увлажняющему средства, то при регулярном и длительном тернии возможно развитие баланопостита. Что уж говорить о том, что при постоянной мастурбации происходит ухудшение кровообращения в половом члене, что приводит к необратимым последствиям.

Онанизм приводит к повышенной нервной возбудимости, что в свое время может вызвать невроз, неполноценное чувство удовлетворения, ощущение разбитости, подавленности, слабости. Может значительно упасть самооценка. Причем это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

Конечно, все должно быть в меру. Это правило относится и к онанизму. В определенных случаях мастурбация может быть очень даже полезной, но не стоит усердствовать. Согласитесь, удовольствие гораздо приятнее получать вместе, делясь непередаваемыми ощущениями со своим партнером.

Видео «Можно ли мастурбировать – вред и польза»

Интересная информация с историческими фактами о мастурбации, о ее положительных и негативных сторонах.