Боль в спине: психосоматические причины болевых ощущений в пояснице, общая клиническая картина и лечение заболевания

Боли в спине: психосоматика

Боли в спине имеют чёткие физиологические причины, которые хорошо поддаются лечению традиционными медикаментозными средствами, массажем и лечебной физкультурой.

Бывает, несмотря на лечение, облегчение не приходит. В этом случае следует заподозрить психологические причины физических проявлений болезни. Остеохондрозы, остеоартрозы и другие болезни опорно-двигательного аппарата обычно настигают в предпенсионном возрасте и связаны с дегенеративными изменениями в костях и суставах.

Внутренний стержень

«Молодые» и юношеские болезни спины сигнализируют о том, что причина явно не в возрастных изменениях скелета. В таких случаях стоит заподозрить, что заболевание имеет психосоматические корни. Позвоночник – каркас тела. Если подходить с позиций соматики и психологии, то можно сказать, что спина – опора для тела и внутренний стержень для духа.

Лишаясь опоры в жизни, можно опасаться, что и наша физиологическая опора (спина) тоже в какой-то мере пострадает.

Когда болит спина – значит, организм на своём языке предупреждает, что груз, который вы на себя взвалили, чрезмерен и опасен для здоровья и качества жизни.

У кого спина болит и о чём это говорит

Позвоночник состоит из четырёх отделов. Боли в любом из них имеют свою причину:

Боли в шейном отделе

Чаще возникают у людей с плохой адаптацией к меняющимся условиям жизни, с закостенелым мышлением. Шейный остеохондроз настигает вечно недовольных и упрямых, а также людей, у которых налицо конфликт мечты с реальностью.

Боли в грудном отделе

Психологические истоки этой проблемы могут крыться в слишком низкой самооценке. Человек не любит и не уважает сам себя, не в состоянии простить себя и навсегда отпустить прошлое, чтоб жить в настоящем моменте. Пациенты ощущают себя заложниками какой-то ситуации, из которой не видят выхода. Из-за чего они явно, или намёками позиционируют себя, как жертву, в чьих ошибках повинны окружающие. Ту на лицо явная психосоматика. Спина страдает из-за недооценки собственной персоны.

Боли в поясничном отделе

Боли в области поясницы мучают несчастных, которых поглощает страх перед финансовыми потерями. У них обычно наблюдается острая нехватка в деньгах и долги. Обстоятельства вечно ставят перед ними вопрос о том, как привлечь деньги. Состояние усугубляется в том случае, когда больной чувствует повышенные обязательства со своей стороны по отношению к своей семье. Проще говоря, от того, сколько он зарабатывает, зависит благополучие людей, которые напрямую от него зависят (дети, неработающая супруга, престарелые родители).

Боли в крестцовом отделе

Когда болит спина в крестцовом отделе позвоночника, значит, человек склонен к подавлению негативных эмоций. Поскольку выхода отрицательным эмоциям наружу он не даёт, то негатив скапливается глубоко внутри. А болевой синдром настигает тогда, когда весь запас отрицательных эмоций наконец-то выходит из тёмных закоулков подсознания. Страдальцам свойственно неумение и нежелание общаться. Они страшатся радости не меньше, чем горя из-за страха последующего разочарования, боли и обиды. Для подобных пациентов неведома тихая гармония с собой и окружающим миром.

Это внутренний конфликт отчаянного стремления к чему-то и столь же сильного внутреннего сопротивления. Грыжа может дать понять, что человек чувствует себя загнанным в угол, не видит выхода и дальнейших перспектив.

Бывают ситуации, когда надо всё поставить на кон и рискнуть в надежде на крупный выигрыш. И человека разрывают надвое желание поддаться порыву и страх перед неудачей. Он постоянно думает об этом: в случае удачи – получить сразу всё, в случае провала – потерять последнее. Эти мысли изматывают, невозможность прийти к какому-то решению истощает нервную систему.

Как пример, можно привести такую ситуацию: есть стабильная, но нелюбимая и малоприбыльная работа. И есть шанс сменить её на денежную и перспективную. Но тут срабатывает принцип «синицы в руках». Лучше привычная бесперспективная стабильность, чем погоня за удачей, в результате которой, может, и журавля не поймаешь, и синицу упустишь. Налицо проблема трудности выбора, неспособность найти выход и явная психосоматика. Спина страдает от невозможности болящего сделать выбор.

Психологические причины физических страданий поможет выявить врач-психотерапевт. Он и заставит понять, что выход всегда есть есть любого тупика. Просто пока человек этого выхода не замечает. Задача врача – помочь понять, что в жизни есть много дверей, а открыть одну из них мешают только страхи и неверие в себя.

Разбор психосоматики болей в спине и пояснице

Спина и поясница относятся к психосоматическим частям человеческого тела. Эти участки остро реагируют на эмоциональные потрясения. На спине и пояснице сказываются многие психологические несоответствия и расстройства, переживания конфликтов. Провоцирование телесных заболеваний чувством вины, тревоги, гнева, состоянием депрессии объясняет психосоматика. Болит спина, поясница не только по физическим или органическим причинам.

Задняя сторона туловища часто превращается человеком в своеобразную свалку чувств и переживаний. По свидетельствам медиков, 50 % заболевших не припоминают травмирующих физических факторов. Но такие пациенты живо рассказывают о неприятных событиях или эмоциональных потрясениях, предшествовавших появлению болей в спине и пояснице.

Коннотации понятия «психосоматическая болезнь»

Психосоматика возникла благодаря изучению влияний души на тело. Основной предмет исследований в этой медицинской отрасли сводится к установлению степени и форм влияния психологических причин на возникновение и развитие телесных (соматических) заболеваний. Психосоматическая медицина сопрягается с психологией, психиатрией и неврологией.

Психосоматические болезни проявляются как результат взаимовлияния эмоционально-психических и телесно-физиологических факторов. Устанавливается, что различные виды физиологической патологии выражаются под воздействием психогенных причин.

Болезнь классифицируется как психосоматическая при отсутствии физических или органических причин. Выделяют 5 эмоциональных состояний, приводящих к возникновению психосоматических болезней.

Недуги обуславливаются переживаниями:

Общей причиной психосоматических расстройств признается стресс. Вот почему справляться со стрессом важно для нормальной жизнедеятельности человека. Это напрямую влияет на вероятность проявления психосоматических симптомов и позволяет управлять ими либо избегать их.

Психосоматические причины болей в спине и пояснице

Спина составляет основу человеческого тела. Этот внутренний стержневой каркас принимает на себя большинство эмоциональных горестей и психических ударов судьбы.

Психосоматика заболеваний спины подтверждает, что каждая ее часть связана с определенными психическими нишами. Задняя сторона туловища становится моделью с запечатленными переживаниями и расстройствами. На спине люди «хоронят» истинные внутренние желания.

Факторы влияния на верхнюю часть

На физическом состоянии верхней части спины сказываются любовно-сердечные треволнения. Человек стремится понравиться окружающим. Но не встречает взаимности. Возникает ощущение недолюбленности.

Верхняя часть спины принимает на себя груз не вылившейся наружу злобы, обиды. Отражается на этой части бремя утраты жизненных целей и смыла существования. Болезненная симптоматика усиливается разочарованиями и раздражениями. Вызваны они чувством, что человек занимается не тем, что могло бы приносить ему удовольствие и удовлетворение.

Что сказывается на среднем отделе

На среднем сегменте спины сходятся минувшие обиды, неразрешенные конфликты. Больной живет прошлым, не может от него отказаться или забыть. Будоражат интенсивные внутренние оправдания. Не дают покоя переживания по поводу совершенных либо несовершенных поступков.

Боли в нижней части спины

Психосоматические болезни нижней части спины вызваны:

1. Паникой из-за финансовой неуверенности;
2. Опасением использования себя в чужих интересах;
3. Боязнью перед бедностью, материальными невзгодами;
4. Ужасом перед приближающейся старостью;
5. Восприятием жизни как непосильной ноши.

Особый набор эмоционально-психических расстройств может привести к радикулиту. Психосоматика этого заболевания связана с:

• Лицемерием;
• Страхами перед будущим;
• Опасениями по поводу финансовых дел;
• Душевными перегрузками.

Причины поясничных болей

Психосоматика болей в пояснице свидетельствует о наличии страха перед нищетой. Подобная болезнь настигает тех, кто берет на себя чрезмерную ответственность за других людей.

Причинами поясничных болей становятся ощущения недостаточной поддержки со стороны близких. К действенным факторам относятся любовные переживания и финансовые волнения.

Отзовутся болями в пояснице:

1. Ощущения безысходности;
2. Затаенные обиды и огорчения;
3. Не вышедшие наружу злоба, ожесточение;
4. Отрицание сексуальности;
5. Страхи перед карьерным спадом.

Психосоматика боли в пояснице и крестце указывает на неразрешенный внутренний конфликт, проблемы с интимной близостью. Угнетение либидо, подавление сексуальных желаний из-за собственных комплексов оборачиваются спазмами мышц и болями в поясничной области. Глубоко затаившаяся обида нагружает мучительными страданиями копчик.

Сводная таблица психосоматики спины и поясницы

Соотнести локализованные боли с наиболее вероятными причинами их возникновения поможет психосоматика. Таблица заболеваний спины и поясницы объясняет связь между физическими проявлениями болезней и вероятными психологическими первопричинами.

Спина и поясница соотносятся с понятиями о жизненных опорах. Локальные боли в задней стороне туловища говорят о дефиците одних переживаний и об избытке других.

Что делать для преодоления болей

Для лечения психосоматических расстройств используются средства психиатрии, психотерапии, альтернативной медицины. Выздоровлению пациентов способствует дополнительное привлечение транквилизаторов, антидепрессантов.

Медицинская практика подтверждает связи между физическим состоянием пациентов и словесными средствами. Психосоматические болезни обостряются или исчезают после заявлений, сделанных признанными авторитетами.

Для лечения психосоматических болей в спине и пояснице освобождаются от страхов. Довольствуются тем, что имеют. Однако не отказываются от желания получить больше. Если по-настоящему захотеть чего-то и приложить определенные усилия для его достижения, то даже далекие мечты не окажутся такими уж запредельными.

Уверенность в себе и в мире должна стать частью человека. Улучшенное эмоционально-психическое состояние будет гармонично сочетаться с физическим здоровьем.

Психосоматика болей в спине, пояснице настраивает на преодоление болевых ощущений путем самоанализа. Если не получается самостоятельно разобраться в себе, тогда обращаются к психологу или психотерапевту.

Причины появления психогенных болей в спине на нервной почве

Боли в спине возникают по разным причинам. Не всегда эти причины физического характера. Иногда, ответственной становится психосоматика – боли в спине возникают на нервной почве. По статистике, более 50% проблем с позвоночником имеют психосоматическую природу. То есть, пусковым механизмом для развития заболеваний спины явились психологические проблемы. Иначе, как объяснить боли в пояснице у молодых здоровых людей или детей? Такие заболевания требуют особого подхода к диагностике и лечению.

Краткое описание физиологии процесса

Психосоматика — это отрасль медицины, находящаяся на стыке физиологии и психологии. Она изучает, как психологические причины влияют на развитие телесных болезней. Психосоматическим заболевание признается, когда после полного обследования у пациента не обнаруживается никаких органических изменений, а симптомы являются следствием определенных психологических состояний:

Первым человеком, кто заговорил о связи психики и физиологии, является американская писательница Луиза Хей. Ее самая популярная книга «Ты можешь исцелить свою жизнь» переведена на 30 языков. В ней психолог пытается донести до людей идею о том, что именно негативные эмоции приводят к разрушению здоровья. Человек может исцелить себя , изменив свое мышление.

Психолог Лесли ЛеКрон выделил следующие причины психосоматических заболеваний:

1. Язык тела. Боли являются отражением психического состояния, которое человек выражает определенными словами: «Это моя головная боль. Мне надоело нести этот крест». Из-за этого начинает болеть определенный орган: голова, спина, сердце.
2. Конфликт. У человека возникает внутренний конфликт между двумя частями его личности. В результате болит та часть туловища, которая «проиграла» конфликт.
3. Условная выгода. Часто индивиду просто выгодно болеть. Например, он при помощи болезни может привлечь внимание близких.
4. Идентификация. Человек идентифицирует себя с другим индивидом, имеющим похожее заболевание. Часто это является следствием сильной эмоциональной привязанности.
5. Прошлыйопыт. Причиной болезни бывает негативная ситуация, пережитая в детстве. Этот опыт закрепляется в теле, а человек не в состоянии его перебороть.
6. Внушение. Люди, поддающиеся чужому воздействию, часто находят у себя симптомы несуществующих болезней.
7. Самонаказание. Человека гложет чувство вины, а болезнь выступает в роли наказания за проступок.

Клиническая картина

В основе психосоматических патологий лежит конверсионное расстройство. Это психическая реакция на стресс, обиду, конфликт, приводящая к появлению симптомов физиологических нарушений.

У пациента появляются реальные признаки заболеваний, при этом фактических отклонений здоровья нет. Человек не может понять: почему болит спина от нервных переживаний.

Данный феномен изучал французский невролог Ж.М.Шарко. Он впервые применил термин «конверсионная истерия». В ходе наблюдения за больными, врач обнаружил, что они не симулируют болезнь, а на самом деле страдают от различных симптомов.

Конверсионные расстройства проявляются следующими симптомами:

1. Психические расстройства. Они выражаются в галлюцинациях, бредовых идеях, панических атаках, изменении поведения.
2. Двигательные нарушения. Нарушаются все двигательные функции, вплоть до полной их утраты. У человека может измениться походка, наступить паралич, судороги, обмороки. Подобные приступы возникают внезапно и длятся несколько минут. Прийти в себя пациента может заставить громкий звук, крик. Медицине известны много случаев, когда после пережитого стресса больной переставал ходить, хотя его нервная система и позвоночник были в полном порядке.
3. Чувствительные нарушения. Изменяются сенсорные восприятия. У больного ухудшается зрение, слух, снижаются температурные реакции.
4. Вегетативные нарушения. Возникает спонтанный спазм гладкой мускулатуры. Это может произойти в любом органе и части тела. Пациент ощущает боли в позвоночнике, сердце, головные боли. Симптоматика характерна для многих заболеваний, что существенно затрудняет диагностику.

Психогенные причины

Позвоночник человека — это основа тела. Также он ассоциируется со внутренним стержнем, на котором держится вся жизнь.

Позвоночный столб воспринимается как символ поддержки. Если появляется боль в спине, это значит, что пациент потерял опору в жизни, лишился поддержки близких и друзей. Он тянет на себе непосильную ношу, не может самостоятельно справиться с проблемами.

Каждый отдел позвоночника отвечает за определенную сферу жизни. Неполадки в этой сфере провоцируют возникновение психосоматических болей.

Шейный отдел

Шея соединяет туловище и голову, то есть физическую и эмоциональную часть жизни. Если тело человека находится в гармонии с его внутренним миром, то никаких проблем не возникает. Боли в шее являются отражением внутренних конфликтов индивида:

• Он не прислушивается к мнению окружающих, настаивает на своем, отказывается выслушать альтернативную точку зрения.
• Человек пережил сильное унижение, что заставило его «склонить голову».
• Гнев и агрессия становятся причиной резкой боли.
• Если в шейном отделе образуется опухоль, то это свидетельствует о длительном периоде печали и огорчения.
• Ожидание любви другого человека приводит к болевому синдрому в области шеи.

Грудной отдел

В грудной клетке находится сердце, которое символизирует любовь, сердечные переживания. Болевые ощущения в грудном отделе проявляются, если:

• Человек берет на себя роль жертвы, пытается манипулировать другими, навязывать им чувство вины.
• Пациент ищет в других проявление любви к своей персоне.
• Ожидает благодарности за свои положительные поступки, а когда не получает ее, считает что все от него отвернулись.
• Взваливает на себя непосильный груз задач. Невозможность их выполнить сильно тяготит человека.
• Живет прошлым, лелея в себе обиды и гнев. Постоянно прокручивает в памяти события прошлого, думает, что можно было бы изменить.

Пояснично-крестцовый отдел

Поясница является отражением отношения индивида к его жизни. Если он всем доволен, уверенно идет к своей цели, то проблемы со спиной ему незнакомы.

Ощущение собственной обделенности, нехватки денег, любви, здоровья приводят к болям в пояснице. Человек испытывает постоянный страх за будущее, ощущает себя несостоятельным, неспособным обеспечить близким счастливую жизнь. Этот страх ложится тяжким грузом на спину.

Также от поясничного радикулита страдают люди, которые неуверенны в своей сексуальной привлекательности и состоятельности. У детей поясница может болеть, если нет понимания и эмоциональной связи с родителями.

Боли в копчике

Если человек испытывает боль в копчике, он полон гнева и обиды, хотя внешне старается этого не показывать. Он не хочет признать ошибки, отпустить прошлое, принять жизнь и окружающих такими, какие они есть. Все это мешает ему обрести внутреннюю гармонию и счастье.

Таким образом, основными причинами психосоматических болей в позвоночнике являются:

1. Серьезная психологическая детская травма.
2. Пережитое физическое насилие.
3. Страх и неуверенность в будущем.
4. Желание любить и быть любимым.
5. Панический страх финансовых потерь.

Диагностика

Диагностировать психосоматические заболевания позвоночника довольно трудно. Для начала нужно исключить любые органические патологии. Иногда врачи ищут причины в течение нескольких лет. По статистике, 50% психосоматических болей так и остаются недиагностированными. Люди живут с этим, периодически купируя симптомы при помощи обезболивающих.

В диагностике психосоматических расстройств применяют следующие методики:

1. Беседа с пациентом. Психиатр собирает анамнез, выясняет, имеют ли ближайшие родственники пациента психические заболевания. Важным является уточнение ситуации, которая произвела психотравмирующий эффект. Часто корни проблемы кроются в далеком детстве.
2. Тесты-опросники. С их помощью исследуют эмоциональную сферу больного, выявляют склонность к ипохондрии, депрессии.
3. Проективная методика. Это методы рисунков, незаконченных предложений, модифицированный тест Люшера. Данные приемы используются для диагностики детей. Работы пациента отражают подсознательные переживания больного.

Психогенным заболевание позвоночника признается, если оно соответствует следующим критериям:

• отсутствуют признаки органических изменений;
• симптомы возникли вследствие психотравмирующей ситуации и невозможности больного ее разрешить;
• течение болезни тесно связано с психотравмирующей ситуацией, состояние пациента меняется в соответствии с изменением ситуации;
• наблюдается большая эффективность психотерапевтических воздействий по сравнению с биологическими воздействиями.

Во время диагностики психогенных болей врачи сталкиваются с некоторыми трудностями:

1. Клинические проявления психосоматических заболеваний маскируются под психические расстройства, поэтому больному часто ставят ошибочный диагноз.
2. Симптомы психических расстройств бывают признаками серьезных заболеваний, например, болезни Паркинсона, рассеянный склероз.
3. Психогенные симптомы сочетаются с органическими патологиями внутренних органов. У человека имеется органическое поражение, а психотравмирующая ситуация лишь провоцирует обострение болезни. Здесь важно не пропустить серьезную патологию и назначить комплексное лечение.

Лечение

В терапии психосоматических заболеваний спины большое значение имеет комплексный подход. Обычно используют сочетание психотерапии и фармакотерапии. В качестве дополнительного средства применяют санаторно-курортное лечение.

Психотерапия

Психотерапевтическая коррекция проводится амбулаторно, но тяжелые случаи требуют стационарного лечения. Задача психотерапии — это снижение уровня тревожности, помощь больному в осознании его проблемы. Бессознательное должно стать осознанным, человеку нужно помочь преодолеть раскол между телом и разумом, снять «блоки», которые препятствуют выражению чувств и эмоций.

Врачи используют индивидуальные и групповые занятия. Положительный эффект наблюдается при применении психоанализа, гештальт-терапии, гипноза.

Фармакотерапия

Серьезные психосоматические расстройства предполагают применение психотропных средств. Выбор препарата зависит от клинической картины заболевания. Несмотря на большую популярность лекарственных сборов, БАДов, ароматерапии, в большинстве случаев психогенных болей они оказываются малоэффективными, их рекомендуют использовать как вспомогательные средства.

Для терапии применяют следующие группы препаратов:

1. Транквилизаторы.
2. Антидепрессанты.
3. Нейролептики.
4. Ноотропы.

Транквилизаторы

Это препараты, уменьшающие тревожность и страх. Основные действия лекарств: седативное, миорелаксантное, противосудорожное.

Данную группу средств целесообразно применять при значительной выраженности психосоматических расстройств: тревога, фобия, страх, бессонница, депрессия.

Наиболее популярные лекарства: Грандаксин, Ксанакс, Атаракс. При назначении транквилизаторов следует учитывать противопоказания:

• сердечные заболевания;
• артериальная гипертензия;
• болезни легких в острой стадии;
• анемия.

Нейролептики

Данная группа средств призвана бороться с проявлениями психических расстройств, таких, как: бред, галлюцинации, депрессии. Сейчас применяют нейролептики нового поколения, которые имеют меньше побочных эффектов: Эглонил, Рисполепт. Однако, у пациентов с проблемами ЦНС могут возникнуть: тремор, скованность движений, возбужденность.

Антидепрессанты

Антидепрессанты — группа лекарств, используемых для лечения депрессии. Они влияют на уровень серотонина, норадреналина, снимают тоску, вялость, апатию, повышают активность личности. Препараты последнего поколения обладают мягким действием и хорошей переносимостью: Флуоксетин, Ципрамил, Коаксил.

Для снижения негативного влияния на ЖКТ рекомендуется одновременный прием омепразола, гепатопротекторов, пробиотиков.

Ноотропы

Средства оказывают влияние на высшие психические функции. Они стимулируют умственную деятельность, улучшают память и другие когнитивные функции. Такие препараты, как: Пирацетам, Церебролизин, Энцефабол не оказывают токсического влияния на внутренние органы, поэтому относительно безопасны.

Таким образом, можно выделить основные требования к психотропным средствам:

• широкий спектр действия;
• возможность применения для пациентов разных возрастов;
• минимум побочных эффектов;
• хороший соматотропный эффект;
• минимальное количество противопоказаний.

Профилактика

В большинстве случаев психосоматические заболевания берут начало из раннего детства. Часто родители игнорируют жалобы ребенка на головную боль, повышенную утомляемость, плохой сон. Все это приводит в серьезным проблемам во взрослом возрасте.

Во взрослом возрасте профилактика психосоматических болей в позвоночнике заключается в правильном построении режима дня. Важен полноценный сон, отдых, периодическая смена обстановки.

Если человек научится противостоять стрессу, выстраивать личностные отношения, переживать негативные эмоции, а не подавлять их, он никогда не столкнется с проблемой психосоматических болезней.

Полезное видео

Про лечение боли в спине простыми способами вы узнаете, посмотрев видеоролик.

Психосоматика: болит спина, поясница. Недостаток любви в виде страха и гнева

Грудью мы прокладываем дорогу в будущее, а за спиной оставляем прошлое. Когда это прошлое полно неисцеленных и неотпущенных душевных травм, боли, гнева, то у человека запускается психосоматика: болит спина, поясница.

Содержание:

С чем могут быть связаны боли в спине, вероятные причины

Негативный опыт детства может аукнуться во взрослой жизни в самый неожиданный момент

• радикулитом,
• грыжами,
• кальцификацией мышц,
• артрозом позвонков,
• остеопорозом,
• остеохондрозом,
• сколиозом,
• искривлением и смещением позвонков.

Состояние спины (остова), осанка отражает способность человека быть опорой себе самому. Как говорят о том, кто лишен личностного фундамента? Бесхребетный! Боли в спине бывают тянущими, острыми, опоясывающими, под лопаткой, в подреберье, отдающими в ногу и т.д. В любом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы диагностировать физиологические причины появления болезненных ощущений. Также важно выяснить, почему болит спина, с помощью психолога или психотерапевта . Психосоматика разговаривает с человеком на языке симптомов, когда болит душа. Для начала, вы можете изучить актуальные материалы из этого раздела самостоятельно: https://www.dowlatow.ru/duhovnoe-razvitie/

Новая германская медицина рассматривает любую болезнь как специальную биологическую программу, которая запускается в организме человека в ответ на резкий конфликт в его психике. Так тело адаптируется к новым, постконфликтным условиям существования. Что приводит к психосоматике боли в спине или пояснице? Конфликты самообесценивания, тотальные или локальные. То есть, самобичевание по типу “я хуже всех”, либо “я ощущаю себя несостоятельным в чем-то конкретном”. Обратите внимание на привычные ругательства “ты такой-сякой» (неумеха, растеряха, неряха или что похуже), которые или вы адресуете кому-то, или они летят в вашу сторону. Подобные обращения к личности грозят неприятностями со спиной.

Иветт Роуз в книге “Метафизическая анатомия” отмечает, что причинами психосоматики боли в спине и пояснице могут быть:

• ощущение, что потребности других важнее своих собственных
• в детстве на вас возлагали ответственность за сохранение мира в семье и благополучие родителей («это из-за тебя папа расстроился, мама заболела»)
• значимые взрослые акцентировали внимание на ваших слабостях, и теперь вы циклично воспроизводите мнимый неуспех («опять двойка!»)
• научились чувствовать себя комфортно в некомфортных условиях
• страх изменений (например, боязнь выйти из нездоровых отношений)
• вы взяли ответственность за что-то и это не резонирует с вами, но вы продолжаете нести тяжелую ношу
• вас вознаграждали вниманием и любовью всякий раз, когда вы угождали другим, и теперь вы демонстрируете поведение человека-угодника, обслуживающего других
• страх управления и сопротивление своим полномочиям и ответственности
• отсутствие поддержки и возможности быть выслушанным
• вторичная выгода (стресс и напряжение в спине дает вам разрешение и оправдание для отдыха; больному человеку охотно помогают, не могут отказать)

Болит спина в области поясницы? Психосоматика говорит об ощущении своей финансовой несостоятельности и о материальной ответственности за других. Заметьте, речь идет не о конкретных цифрах прожиточного минимума или максимума, а о внутренней реальности человека. Какой смысл придает человек тем или иным событиям в его жизни. Возможно, вам трудно различить, когда от вас требуется эмоциональная поддержка, а когда — материальная. Или на работе вы чувствуете себя ответственным за успех всего проекта, а не только своего участка работы, поэтому трудитесь усерднее коллег. Возможно, вам кажется, что вы можете быть приняты другими только если будете “поставщиком” ресурсов (денег, энергии, эмоций, идей). Вы подавляете свой гнев и негодование на других в страхе потерять всех, если будете проявлять свои чувства.

Неуверенность в собственной сексуальности, вина за проявление “запретных” желаний также провоцируют психосоматику боли в пояснице. Проанализируйте, кто заставил вас ощущать себя таким образом. К слову сказать, это могут быть перенятые чувства: сексуальную ущербность могли чувствовать ваши предки. Дисбаланс женской и мужской энергий в теле отзывается болью в нижней части спины. Паттерн поведения, когда вы привлекаете недоступных, несвободных и эмоционально холодных партнеров, заставляет вас искать любовь, внимание и уважение у тех, кто не может вам этого дать. Эмоционально бедные мать или отец сформировали хронический недостаток любви и расположения. И теперь ваша поясница напоминает о том, что пора эту проблему разрешить.

Народные средства от радикулита:

• Самый простой и эффективный народный способ – это лечение прогреванием. Натереть на крупной терке один или два корнеплода черной редьки, выложить на ткань и сверху накрыть еще одним куском ткани. Все это наложить на поясницу и накрыть сверху пергаментной бумагой, затем укутать теплым шарфом и оставить на длительное время. Тепло от черной редьки будет благотворно действовать на защемленные нервы, и они перестанут болеть.

• в одинаковых пропорциях смешать сок хрена, редьки и воду. Растереть этой смесью поясницу, после чего укутать ее теплым платком.
• отварить картофель, растолочь вместе с кожурой и добавить 1-2 чайных ложки пищевой соды. Все хорошо перемешать и выложить на марлю. Приложить к пояснице и укутать теплым платком.
• На спину больного толстым слоем выложить только что сорванные листья березы, которые предварительно ошпарили кипятком. После того как плотным толстым слоем выложили листья (теплые, но не горячие), поясницу необходимо хорошо укутать.

Новый метод для устранения не следствия, а причины

Теперь, когда вы облегчили боль в спине народными средствами и, возможно, обнаружили у себя психологические травмы, которые привели к подобной психосоматике, самое время исцелить их окончательно и бесповоротно. Знакомьтесь: Духовная Интеграционика — уникальный метод психолога, кандидата психологических наук, коуча Константина Довлатова. За одну сессию, самостоятельно или с помощью коуча, вы сможете исцелить десятки и сотни причин психосоматики, когда болит спина, поясница. А ведь эти причины могут находиться не только в вашем прошлом, но и в жизни ваших далеких предков. Их неразрешенные конфликты отзываются у наследников предрасположенностью к определенным заболеваниям. «Дед терпел и нам велел»)).

С помощью Духовной Интеграционики, вы научитесь входить в состояние безусловной любви и гармонии, ясно видеть причины конфликтов и исцелять их. Освободившаяся энергия станет вашим ресурсом, который направится на выздоровление тела. Болезнь, как специальная биологическая программа, перестанет существовать; файл, который запускал психосоматику, исчезнет. Таким же образом можно исцелять и отношения, и любые ситуации. Духовная Интеграционика делает человека целостным, восстанавливает связь души и тела.