Предварительные ласки для мужчин и женщин: длительность и техника

Как сделать прелюдию идеальной

Предварительные ласки не каприз, а физиологическая необходимость и ключ к незабываемому оргазму.

Cексологи подсчитали, что для подготовки Women become sexually aroused as quickly as men к половому акту и мужчинам, и женщинам нужно примерно 10 минут. За это время тело разогревается в буквальном смысле: подскакивает кровяное давление, ускоряется сердцебиение, ко всем стратегическим местам приливает кровь, а температура в области гениталий повышается примерно на 2 °С.

У женщин выделяется смазка, шейка матки немного поднимается, удлиняя вагинальный канал. Кроме того, в полтора-два раза повышается Elevation of pain threshold by vaginal stimulation in women болевой порог, а значит, риск неприятных ощущений сводится к минимуму.

Возбуждение сопровождается мощным выбросом гормона удовольствия — дофамина и гормона привязанности — окситоцина. На повышенных скоростях начинают работать участки мозга, ответственные за эмоции и физическое восприятие.

Вывод: без грамотной прелюдии секс из удовольствия может превратиться в скучные и даже болезненные механические телодвижения. Разумеется, вам такое не надо. Поэтому рассказываем о нескольких проверенных на практике идеях для разогрева. Начинать можно прямо сейчас.

Внесите интимное свидание в деловой календарь

9:00 — утреннее совещание. 12:00 — ланч с бизнес-партнёром. 15:00 — переговоры с клиентом. 21:00 — секс. Страсть, конечно, любит спонтанность. Но время от времени стоит планировать свидание и подогревать себя мыслями об удовольствии в конце напряжённого рабочего дня.

Флиртуйте онлайн в течение дня

Учёные считают, что секстинг — обмен интимными сообщениями и фото — улучшает Most Adults Are Sexting and That May Not Be a Bad Thing сексуальную жизнь в стабильных парах. Американские сексологи даже рекомендуют 88% of U.S. adults said they had sexted заниматься онлайн-флиртом супругам, которые жалуются на взаимное охлаждение. Причём слова в данном случае работают лучше, чем изображения обнажённого тела.

Позвоните внезапно и сделайте неприличное предложение

Этот приём лучше использовать, если хорошо знаете партнёра и доверяете ему. Хорошо, если ваш словесный месседж будет содержать интимные подробности, которые известны только вам двоим.

Касайтесь друг друга как бы невзначай

Случайные касания и тайные поглаживания в общественном месте могут быть мощным триггером возбуждения.

«Мы были в музее на официальном открытии выставки, когда моя подруга незаметно провела грудью по моей руке. Она снова сделала это, пока мы пялились на следующую картину. И опять — возле скульптуры. Нас окружали серьёзные люди, которые ничего не подозревали о нашей игре, и это заводило ещё больше», — делится опытом на одном из секс-форумов 41-летний Б.

К слову, домой он и его партнёрша так и не добежали, уединившись в подсобке.

Подключайте ступни

Он и она сидят за столом в ресторане, в гостях или на собственной кухне. Она незаметно сбрасывает обувь и нежно проводит стопой по его голени, сначала изнутри, потом снаружи. Вы наверняка видели то, что называют footsie — тайное заигрывание ногами — в кино. Поверьте: подстольный флирт не менее хорош в реальности.

Носите суперсексуальное бельё под обычной одеждой

И как бы невзначай дайте знать об этом своей половине. Игривое кружевное бра под строгим деловым пиджаком. Прозрачный пеньюар под домашним халатом в цветочек. Стринги под джинсами-бойфрендами. Главное, чтобы партнёр был в курсе, к чему стремиться.

Поиграйте в незнакомцев

Да, вы вместе уже много лет и у вас трое детей. Но представьте, что вы встретились впервые и ничего не знаете друг о друге. Задавайте откровенные вопросы, флиртуйте, ведите себя так, будто завтра расстанетесь навсегда.

Бурная ночь с незнакомцем или незнакомкой — одна из самых популярных сексуальных фантазий. А cколько «грязных» сюжетов родилось из детской сказки о Красной Шапочке! Вы можете сделать эту сказку былью, ничем не рискуя.

Поговорите об «этом»

О сексуальных разговорах сказано много. Напомним о важном. Дразните друг друга словами, откровенничайте, но не превращайте беседу в глубокий психоанализ с душевным стриптизом. Так вы точно убьёте желание в зачатке.

Посмотрите порно не раздеваясь

Да-да, именно в одежде, сопровождая просмотр невинными обнимашками. Спойлер: почти ни одна пара не в состоянии дотерпеть до финальных кадров.

Устройте стриптиз

Чтобы соблазнить мужчину и возбудиться самой, необязательно быть чемпионкой по танцу на пилоне. Нет ничего сложного в том, чтобы неторопливо расстегнуть блузку, кокетливо приподнять юбку, медленно, поглаживая ноги, снять прозрачные колготки. Старый приём, но работает безотказно.

Помойте или побрейте друг друга

Совместные ванна и душ невероятно сближают и настраивают на эротический лад. Медленно вымойте друг друга. Или даже побрейте.

«Она любит брить мне бороду, перед тем как заняться любовью, — ещё одно полезное откровение, которое мы нашли на секс-форуме. — Наши тела так близки, когда она проводит лезвием по моему лицу… Я чувствую особую заботу. А потом мы очень быстро вместе кончаем».

Проведите экскурсию по «второстепенным» эрогенным зонам

Нежно пощипывайте мочки ушей, прижимайтесь губами к тыльной части запястий, целуйте кончики пальцев, похлопывайте по ягодицам. Главное — обходите стороной основные эрогенные зоны. До них ещё дойдёт очередь. А пока исследуйте неочевидные чувствительные места.

Завяжите глаза

Тут, как и в случае с игрой в незнакомцев, действует возбуждающий эффект новизны, опасности и неизвестности. Кроме того, «выключая» зрение, вы одновременно обостряете восприимчивость остальных органов чувств. Результат — повышенная тактильность.

Покажите, как вы умеете обращаться с секс-игрушками

«Я зашёл в спальню и увидел, как моя жена играет с вибратором…» — такие признания всегда попадают в топы «самых возбуждающих моментов в жизни». Осваивайте игрушки для взрослых, чтобы разнообразить сексуальный сценарий.

Экспериментируйте с горячим и холодным

Ещё один способ усилить отклик тела — поиграть на температурном контрасте. Пройдитесь по «горячим точкам» кубиком льда, сжимая его губами. Охладите льдом или просто дыханием участок кожи, который только что целовали. Тогда следующее горячее прикосновение будет ещё приятнее.

Мастурбируйте вместе

Во-первых, это поучительно: так вы узнаете, что действительно приятно партнёру. Во-вторых, это невероятно возбуждает. В-третьих, в какой-то момент вам захочется помочь друг другу получить удовольствие. Не отказывайте себе!

Прелюдия. Практические рекомендации для мужчин.

Эту статью я решил написать, когда понял, что многие представители сильного пола не придают такой важной теме в интимной части отношений, как прелюдия. И хотя, с одной стороны, она имеет непосредственное отношение к женщинам, зато с другой, без мужского участия тут не обойтись. Почему именно без мужского, ведь бывают и однополые отношения? Как показывает практика, женщинам нет необходимости объяснять очевидные (на их взгляд) вещи. В то же время мужчины, поскольку ввиду несколько иных физиологических потребностей им это не очень важно, могут просто игнорировать этот вопрос. А вопрос собственно заключается в прелюдии к интиму.

Зачем я пишу об этом? Дело в том, что женщины часто избегают говорить на темы секса. Они могут стесняться таких разговоров, а нередко просто боятся обидеть своего мужчину. И на то есть свои основания. Давайте будем честны сами с собой: в вопросах сексуального профессионализма многие из нас достаточно уязвимы.

Из жизненного опыта:

По себе знаю, что бывает достаточно неловко обсуждать с партнёром постельные моменты и, тем более, делать какие-либо замечания. Но здесь другого пути нет, нужно как-то дать понять своей половинке, что что-то идёт не так. И тут главное – подобрать верный формат (а иногда и момент). И просто поговорить. Поверьте, это работает.

Часто парни считают себя гениальными любовниками и секс-гигантами, но стоит намекнуть таким, что лучше было бы сделать что-то несколько иначе, это может быть воспринято в виде радикальной критики и нанести ощутимый удар по самолюбию. С другой стороны, когда черпаешь информацию из внешнего источника, воспринимается она совсем не как какое-то замечание. Кроме того, всегда найдётся время помозговать над прочитанным.

Зачем вам это надо? А тут каждый решает лично для себя. Кому-то, может быть, захочется порадовать любимую. Кто-то, возможно, найдёт решение своей проблемы (например, когда женщина симулирует оргазм). Ещё кто-нибудь, например, просто освежит в памяти свои приёмчики постельного дела…

Итак. Для чего нужна прелюдия. В зависимости от темперамента партнёрши и окружающих обстоятельств, для того, чтобы финишировать, ей может потребоваться до двадцати минут. Согласитесь, учитывая, что мужчине, как правило, хватает и трёх минут, треть часа – это не так уж и мало. И вот представьте, каково будет состояние женщины, если за то время, когда она только настраивается на секс, вы уже всё! Ну… Такое.

Статистика симуляции оргазма женщинами не очень прикольная: по разным источникам, эта цифра колеблется в диапазоне 10-50 процентов. Но погодите материться! Женщина симулирует оргазм не для того, чтоб обмануть, а для того, чтобы, как я и писал ранее, не задеть нежные чувства своего брутального самца. Какой выход? Очень простой: доставить ей удовольствие по-настоящему. И в этом нам поможет правильная подготовка к любовным утехам – прелюдия.

В связи с тем, что многие женщины испытывают трудности с достижением оргазма просто потому, что не могут достаточно расслабиться, на мой взгляд, первичной задачей прелюдии является именно расслабление, а уже потом – возбуждение.

Даже в случае, если женщина вообще не может достичь оргазма непосредственно от полового акта, правильно проведённая прелюдия, в отдельных случаях, может помочь решить и эту проблему. Во всяком случае, попробовать стоит.

С чего начать? Во-первых, нужно создать правильную обстановку. Какую именно? Друзья, на этот вопрос ответ один – лишь бы нравилось. Нравилось, конечно же, ей, а не вам. И тут всё зависит от пристрастий. Поэтому пораскиньте мозгами и вспомните, что она любит и что ей доставляет удовольствие. В отдельных случаях и прыжок с парашютом может вызвать сильнейшее сексуальное возбуждение. Впрочем, не совсем уверен, можно ли это считать прелюдией в полном смысле этого слова.

Во-вторых, будет совсем не лишним знать «слабые» места своей женщины. Как правило, это выясняется в процессе. Изучите в открытых источниках (коих огромное множество) традиционные эрогенные зоны и начинайте с них. Нежные (а местами и сильные) воздействия на те или иные секретные места вызовут и разную реакцию. Подмечайте, как она реагирует на ваши ласки, и составляйте свою карту постельной славы. Не забывайте, использовать прежний опыт можно только в качестве ориентировочного – каждая женщина уникальна.

Из жизненного опыта:

У меня в жизни была женщина, которая от моего прикосновения к её груди застонала так, что я натурально испугался. Увидев мои округлившиеся глаза и несколько смутившись (в этот момент она стала похожа на провинившуюся школьницу), она объяснила, что грудь – это её самое чувствительное место. Но так бывает далеко не всегда. Часто, например, мочка уха, если её легонько прикусить, вызовет гораздо большее возбуждение.

В-третьих, расслабляющий массаж. После тяжёлого трудового дня очень приятно расслабиться. Техник массажа – множество. Вы легко сможете подобрать удобный вам и доступный даже для полного дилетанта набор несложных действий, которые смогут доставить огромное удовольствие вашей даме. Обычный массаж может спокойно перетечь в формат предварительных ласк, в том числе и оральных. Главное – рассчитывайте силу. Наращивание нажима нужно дозировать очень аккуратно!

Из жизненного опыта:

Обычно, когда я делаю массаж, я начинаю со спины. Затем шея и плечи. Ниже по рукам, большое внимание ладоням. Очень приятно, когда проминается впадина между большим и указательным пальцами, а также основания всех пальцев. Далее я перехожу к ступням, выше, к икрам, бёдрам. Как бы невзначай, лёгкие касания самого интимного места, и далее, со всеми остановками…

Я стараюсь не зацикливаться на одном сценарии и больше импровизировать. Это даёт возможность получать каждый раз новые ощущения, а, следовательно, и эмоции.

Стоит позаботиться заранее о массажном масле. В вопросе его выбора рекомендую не полениться, изучить ассортимент и не скупиться – массаж с хорошим маслом гораздо приятнее для обоих. Эти масла выручат вас также, если ваша партнёрша в силу тех или иных обстоятельств испытывает некоторые трудности со смазкой (например, гормональный сдвиг после родов).

Поделюсь небольшой тайной – в наши дни существуют масла, которые допускается слизывать. Если вы понимаете, о чём я…

На такую прелюдию уходит, в среднем, минут до сорока. Но, посмею вас заверить, если всё пошло правильно, ярчайшие ощущения от занятий любовью вашей барышне гарантированы!

Ну вот, по большому счёту, и всё. Самое главное правило – всегда следите за реакцией своей женщины в процессе. Помните, если ей что-то не нравится, она может и не сообщить об этом. Не стесняйтесь разговаривать на тему секса, обсуждать наиболее понравившиеся моменты после(!) занятий любовью.

Какие прелюдии нравятся женщинам: 19 подсказок, которые заставят ее пылать

Разминка для разогрева важна как в тренажерке, так и в постели.

Прелюдия перед близостью — важная (и, возможно, самая важная) часть интимного взаимодействия, помогающая обоим расслабиться, возбудиться, повысить либидо и усилить прилив крови к эрогенным зонам, которые активируются до и во время полового акта. Если сделать все правильно, получится подготовить себя и свою партнершу к невероятно интенсивному оргазму.

Звучит соблазнительно, не так ли? Думаем, ты согласен, поэтому ниже мы собрали подсказки, что делать во время прелюдии перед близостью с женщиной.

Пара слов о термине «прелюдия»

Для начала хотелось бы уточнить, что от термина «прелюдия» в мире постепенно отказываются, поскольку оно подразумевает, что есть, условно, «закуска» и «основное блюдо», под которым имеется в виду пенетрация.

Тем временем, большинство женщин, согласно статистике, не достигает оргазма во время того самого пенисовагинального проникновения, а значит, то, что предшествует ему — неотъемлемая часть всего действия. Давно пора перестать относиться к прелюдии как к «разминке перед основным действием» и воспринимать ее как самостоятельный и полноценный акт близости, во время которого можно и нужно доводить девушку до оргазма. Забудьте об условностях, обсуждайте с партнершей ваши предпочтения и уделяйте приятным практикам столько времени, сколько вам обоим хочется.

Что касается терминов, сейчас предварительные ласки все чаще называют просто сексом, не делая разграничений. Вы в принципе можете называть сексом все, что сами им посчитаете: все отношения уникальны, как и интимные практики между партнерами.

Тем не менее, в материале мы будем использовать привычную терминологию, чтобы никого не запутать (и, не будем лукавить, попасть в поисковики с частым запросом).

Прелюдия перед сексом — почему это важно?

Итак, есть масса причин, почему прелюдии для девушки и парня так необходимы. Дело в том, что они вызывают физиологические и физические реакции, которые делают сексуальную активность не только возможной, но и приятной.

Участие в прелюдии помогает создать ощущение эмоциональной близости, способной заставить тебя и твою девушку чувствовать себя более «привязанными» друг к другу в спальне и за ее пределами. Вы с партнершей не состоите в отношениях? Нет проблем! Прелюдия также может снимать запреты, что способно сделать секс более горячим между партнерами на одну ночь.

И если у тебя снизилось либидо из-за стресса, небольшая прелюдия может помочь его поднять (и не только его). Например, поцелуи вызывают выброс окситоцина, допамина и серотонина. Этот химический коктейль снижает уровень кортизола (гормона стресса) и увеличивает чувство радости и эйфории.

А кроме того, прелюдия увеличивает сексуальное возбуждение, которое вызывает ряд физических реакций в теле, в том числе:

увеличение частоты сердечных сокращений, пульса и артериального давления;

увеличение притока крови к гениталиям, что приводит к набуханию половых губ, клитора и пениса;

набухание груди и эрегированных сосков;

увлажнение влагалища, которое может сделать секс более приятным и предотвратить болезненные ощущения для партнерши (правда, про лубрикант советуем все равно не забывать!).

Если у тебя еще и оставались какие-то сомнения в том, что прелюдия всего лишь ненужное откладывание «основного действия», надеемся, теперь мы тебя переубедили. Итак, давай посмотрим, что любят женщины в прелюдии.

Прелюдия для женщин: 19 подсказок, как доставить ей удовольствие

1. Начни прелюдию задолго до секса

Прелюдия начинается не только в спальне. На самом деле, ей можно заняться с самого утра с помощью секстинга. Небольшие сообщения, такие как «Не могу дождаться, чтобы раздеться с тобой сегодня вечером», могут возбудить твою партнершу прежде, чем ты возьмешь ее в свои объятья.

Если твою девушку заводит отправка ню, то обменяйтесь друг с другом сексуальными фотографиями, а еще ты можешь написать, что именно ты хочешь и планируешь сделать с ее обнаженным телом.

2. Не торопись раздевать ее

Прелюдия — это марафон, а не спринт, так что если вы не жестко ограничены по времени, то не торопись заканчивать ее. Сколько должна длиться прелюдия? Кто-то говорит про 20 минут, но мы не будем настаивать на конкретных цифрах — прислушайся к себе и своей партнерше.

Вместо того чтобы сразу срывать с девушки всю одежду, начни с того, что сними с нее блузку или футболку. Подожди несколько минут, прежде чем снять с нее брюки, затем также сделай паузу перед лифчиком и трусиками. Но в эти интервалы между предметами ее гардероба ты, разумеется, не должен сидеть с таймером — ласкай вновь обнажившуюся часть тела и заставь ее ждать и желать продолжения.

3. Покажи ей стриптиз

А почему, собственно, и нет? Только не говори нам, что ты стесняешься! Если тебе нужно вдохновение, то взгляни на неподражаемого Ченнинга Татума в роли стриптизера «Супер Майка». Если ты плохо танцуешь, то, по крайней мере, будешь выглядеть милым и забавным, но если ты на самом деле хорошо раздеваешься, она захочет наброситься на тебя.

4. Надень сексуальное нижнее белье

Сексуальное нижнее белье не только для девушек. Если ты найдешь модель, которая максимально удачно и выгодно смотрится на тебе, то даже это станет отличной прелюдией перед близостью для женщины.

5. Сделай ей эротический массаж

В качестве разминки перед главным событием начни делать ей массаж ног от верхней части бедер до лодыжек. Затем сосредоточься на ступнях, разминая пятки и каждый пальчик — бонусные очки, если по окончании ты еще и пососешь каждый из них.

6. Спроси, что ее возбуждает

Просто подойди и спроси, что ей нравится во время секса, даже если тебе кажется, что ты все знаешь. Большинство женщин ценят мужчин, которые хотят убедиться, что они удовлетворены. Если подруга заметит, что ты изо всех сил стараешься угодить ей, то, скорее всего, ответит тем же.

7. Сфокусируйся на качестве, а не количестве

Вариантов прелюдий в постели множество, но вместо того, чтобы за один раз использовать их все, советуем уделить внимание качеству ласки. Если ты ведешь себя так, как будто просто делаешь по списку заученные движения, чтобы поскорее добраться до пенетрации, то твоей девушке может потребоваться больше времени, чтобы возбудиться.

Другими словами, делай то, что хочешь делать, и наслаждайся этим в процессе. Если тебя возбуждают ее икры, погладь их в знак признательности. Если тебе нравится ее попа, поцелуй ее — поверь, когда ты ведешь себя не как «хорошо подготовленный» мальчик, а как тот, который кайфует, лаская ее, это гораздо круче.

8. Не налегай на клитор

Да, клитор является очевидным местом, чтобы сосредоточить на нем свое внимание во время прелюдии. Тем не менее, многие парни ласкают его неправильно. А, между тем, прямая стимуляция клитора может быть болезненной.

Для начала слегка потри клиторальный капюшон (там, где встречаются вершины половых губ), а затем переходи к оральным ласкам, сосредотачиваясь не на самом клиторе, а на областях рядом с ним, подразнивая и играя.

9. Расширь свой репертуар

Есть много способов расширить свой репертуар орального секса, и ты всегда должен стремиться добавлять новые движения и «прокачивать свой скилл». Для начала попробуй, лежа перпендикулярно ее телу, поглаживать клитор языком в горизонтальном направлении справа налево, а не вверх и вниз. Она оценит изменение в стимуляции — надеемся, настолько, чтобы вернуть оказанную услугу.

10. Сведи ее с ума с помощью техники «восьмерка»

Техника орального секса под названием «восьмерка» — один из самых верных способов заставить ее дрожать и извиваться. Когда ты окажешься внизу, поработай над сверхчувствительной областью вокруг ее клитора, вырисовывая языком цифру «восемь». Возбуди ее нежным посасыванием, пока маленькая головка клитора не набухнет, а затем осторожно обнажи эту область пальцами.

Используй нижнюю сторону твоего языка, чтобы «нарисовать» верхнюю часть восьмерки и более грубую верхнюю сторону языка и кончик, чтобы добавить нижний элемент цифры. Не забывай постоянно менять степень давления, которое ты используешь и получать обратную связь от девушки.

11. Не упускай из виду половые губы

Часто упускаемые из виду, как простые барьеры для влагалища, половые губы тоже снабжены чувствительными нервными окончаниями, и их не стоит игнорировать.

Держи каждую из них между большим и указательным пальцами и массируй, двигаясь вверх и вниз. Или, используя все свои пальцы и ладонь, сожми половые губы вместе, почти как если бы ты месил тесто (только гораздо нежнее!).

12. Исследуй все ее тело

Не ограничивай свое внимание только ее гениталиями. Тело девушки заполнено эрогенными зонами, такими как шея, бедра и грудь. И это только начало списка — точек, от прикосновения к которым она может «вспыхнуть», очень много, и мы советуем прочесть отдельный материал по этой теме.

13. Попробуй использовать секс-игрушку

Вибратор, жужжащий вокруг ее эрогенных зон, может быть таким же стимулирующим (если не более), как и твои руки. Поверь, он тебе не конкурент, а верный помощник, который увеличит шансы довести подругу до множественного оргазма.

14. Не говори слишком много (но и не молчи)

Будь осторожен, с тем что и как ты говоришь во время прелюдии, когда ты пытаешься создать настроение и возбудить свою партнершу. Странные или шаблонные фразы могут привести к тому, что ее настрой на секс просто пропадет, уступив место смущению, неловкости или даже обиде (зависит от того, насколько ты промахнешься).

Поэтому обсуди с подругой заранее, как она относится к «грязным» разговорам, или скажи что-нибудь простое и личное — например, выбери часть тела и скажи ей, насколько она сексуальна, или опиши, что бы ты хотел с ней сделать. И главное — будь естественным и не пытайся копировать героя какого-нибудь эротического или порнографического фильма.

15. Обрати внимание на то, как она себя чувствует

Все люди разные, поэтому убедись, что ты понимаешь, как она реагирует на то, что ты делаешь. Понять то, что ей действительно по вкусу будет, не так уж сложно, так что не забывай запоминать те трюки, которые ей нравятся, чтобы затем снова пустить их в ход.

16. Обрати внимание на то, как ты себя чувствуешь

Если ты боишься слишком рано кончить во время полового акта, постарайся начать лучше осознавать свои предоргазмические ощущения.

Большинство мужчин распознают только то последнее, безвозвратное чувство, которое возникает непосредственно перед эякуляцией, когда уже слишком поздно что-либо предпринимать. Постарайся зафиксировать те два или три более тонких ощущения, которые предшествуют этому моменту, чтобы ты мог замедлиться в нужное время.

17. Не забывай о поцелуях

Еще помнишь, с чего вообще началась прелюдия? Женщины получают эротическое удовольствие от частых страстных поцелуев. Если ты почувствуешь, что она начинает терять интерес, поцелуй — всегда лучший способ вернуть ей прежний запал.

Просто помни, что страстные поцелуи не всегда означают отчаянное облизывание ее миндалин. Попробуй чередовать чувственные соприкосновения губ, игру языка и случайные «чмоки» в нос, глаза и лоб.

18. Давай ей обратную реакцию

Когда она начинает действовать, приложи дополнительные усилия, чтобы удовлетворить ее сексуально и дать ей знать, насколько тебе нравится то, что она делает. Не стесняйся выражать свои эмоции, особенно если тебе действительно очень хорошо.

Девушкам, так же как и парням, важно знать, по нраву ли партнеру то, что она делает и не причиняет ли ему это дискомфорт. Так что не молчи. Хотя здесь есть маленькая оговорка — если вы не хотите, чтобы вас услышал кто-то в соседней комнате, не лишним будет узнать, как сделать «это» по-тихому.

19. Не бойся иногда пропустить прелюдию

Прелюдия желательна, но не всегда обязательна. И наоборот — если старая добрая пенетрация не вызывает у вас энтузиазма, можно сосредоточиться на более изобретательных способах доставить друг другу удовольствие.

Подпишись на канал Playboy в Яндекс.Дзен

Прелюдия для мужчин 5 советов как завести мужчину

Многие девушки ошибочно полагают, что прелюдия для мужчины это лишнее. Ведь природа их такова, в отличии от женщин, что они и так быстро и легко возбуждаются. Все это верно, но не стоит забывать, что возбуждение бывает разное и чем оно сильней, тем ярче в результате будет оргазм у мужчины. И тут женщина может предпринять множество различных приемчиков для того, чтоб вскипятить мужское воображение прежде чем вы перейдете непосредственно к сексу.

Овладев мастерством предварительного возбуждения мужчины, сексуальные отношения можно сделать действительно очень горячими, особенно, если вы никогда не делали этого раньше!

Данные советы о прелюдии помогут вам поднять сексуальную удовлетворенность вашего партнера на новый уровень.

Прелюдия к прелюдии

Прелюдия заключается не только о поцелуях и ласках. Она более многогранна. Прежде чем приступить к прелюдии, существует много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы завести и настроить своего партнера. Я называю это подготовкой к прелюдии.

• По телефону. Еще до встречи можно начать настраивать партнера на секс и получение удовольствия. Самое простое это просто отправить ему текстовое сообщение. Примеры таких сообщений можно посмотреть, перейдя по этой ссылке. Также можно позвонить своему мужчине. При этом не стоит много говорить. Просто «привет» и кратко о том, что его вечером ждет кое-что интересное, что ему должно очень понравиться. Пусть он останется заинтригованным и будет предвкушать грядущие событие.
• Одежда и внешний вид. Мужчины любят глазами. Они «заводятся» от того, что видят. Это то, о чем я постоянно повторяю. И вы должны уметь использовать это в ваших интересах. Что вам нужно для этого сделать? Если вы хотите поймать его в свои сети задолго до начала прелюдии, смените домашний халат на коротенькую юбку и высокие каблуки. Я надеюсь, вы понимаете о чем я. Надев сексуальный наряд, не забудьте о прическе и макияже. Вы выглядите более привлекательной с распущенными волосами? С хвостиком? Или может быть косичками? Попробуйте немного поэкспериментировать, чтобы определить, что больше всего «заводит» именно вашего мужчину.
• Как насчет макияжа? Немного помады сделает ваши губы более привлекательными, а немного теней придадут вашим глазам большую выразительность.
  Не бойтесь экспериментов, ищите наиболее привлекательный образ для вашего партнера.

Все это настолько очевидно, не правда ли? Дело в том, что многие женщины не всегда придают этому особого значения и думают, что это никак не относится непосредственно к прелюдии для мужчин. Но это именно то семя, с которого и прорастает его желание овладеть вами как женщиной.

Прелюдия для возбуждения мужчины

Теперь, когда вы получили несколько советов о подготовке к прелюдии, пришло время узнать и овладеть техникой и тактикой самой прелюдии для мужчин.

Поцелуи

Если вы читали статью о поцелуях, то вы уже знаете, как правильно целовать своего мужчину. Но, если у вас не было возможности ознакомиться с этим материалом, то вот некоторые советы:

• Язык, губы и зубы – Поцелуи это не только губы. Целуя мужчину можно использовать язык и зубы, особенно сексуально будет прикусить ими при поцелуе мочку уха. Зубами также можно нежно покусывать его губы и язык партнера. Помните, что нельзя делать сильные укусы, просто легонько сжимайте его губы или язык зубами.
• За пределами его рта – Кроме рта есть несколько отличных мест для поцелуев. Попробуйте медленно двигаться по всему лицу, целуя его. Перейдите от уст к щеке, затем к шее, а от нее медленно к мочке уха. Затем, слегка прикусив мочку уха, переместитесь обратно к щеке и рту. При желании то же самое можно проделать и с другой стороной лица.
• Поцелуи от лица к члену – Естественным способом перехода от поцелуев в губы к минету является медленное движение от губ к шее, затем вниз к груди, животу и промежности, все время осыпая партнера поцелуями. Говоря о минете, хочу напомнить о подготовленном мною видео, которое вы можете посмотреть, перейдя по этой ссылке.

Больше полезных советов о поцелуях можно узнать здесь.

Прикосновения

Что за чушь!? Я взрослая женщина и знаю, что мне нужно делать, чтобы завести своего мужчину! Я думала, что эта статья о прелюдии для мужчин.

Речь идет именно о прелюдии! Но то, как вы касаетесь своего мужчины, играет решающую роль в этом таинственном процессе. Позвольте задать вам несколько вопросов:

• Вы сами начинаете прикасаться к нему, не ища никакой причины?
• Или ждете, пока он начнет сам прикасаться к вам?
• Вы гладите, сжимаете, ласкаете, захватываете и держите партнера или вы просто кладете ваши руки ему на спину, когда занимаетесь сексом?

Это основные вопросы, которые вы должны задать себе. Большинство мужчин иногда предпочитают более агрессивных и настойчивых женщин, а иногда и более покорных и покладистых. Пожалуйста, помните об этом, начиная прелюдию. Существует множество различных способов прикоснуться к мужчине, чтобы дать ему широкий спектр различных ощущений. Вот лишь некоторые их них:

• Вы можете нежно обнять его руками за шею и потянуть к себе для поцелуя.
• Вы можете запустить свои руки под его рубашку и поводить ногтями вверх и вниз по спине.
• Вы можете захватить его попку.
• Вы можете помассировать ему спину.
• Вы можете пробежаться пальцами по внутренней части его ноги от колена до промежности.
• Вы можете запустить пальцы в его волосы.
• Вы можете неожиданно пощекотать его.

Доминирование и подчинение

Только не волнуйтесь, это необязательно должно быть связано с кнутами и цепями! Речь идет о том, как вы ведете себя в постели со своим партнером.
Очень часто это становиться рутиной, что является губительным для ваших отношений. Чередование доминирования и подчинения является отличным способом избежать этой рутины. Как уже говорилось кнуты и цепи здесь не обязательны. Я говорю о гораздо более тонких вещах. Вот несколько советов как комбинировать доминирование и подчинение:

• Если вашего мужчину постоянно инициирует секс, попробуйте взять инициативу на себя и немного подоминировать. Только не постоянно, а изредка.
• Если вы всегда доминируете в сексе, то в следующий раз во время прелюдии попробуйте стать на колени и сделать ему минет.
• Попробуйте говорить «грязные» словечки и приказывать. Прикажите лечь в постель. Прикажите сделать эротический массаж. Прикажите ему сделать кунилингус.
• В следующий раз во время прелюдии, толкните его на кровать, оседлайте и возьмите ситуацию под свой контроль.

Надеюсь,что эти советы о прелюдии для мужчин помогут вам лучше возбудить вашего партнера.